Боль в мышцах спины

Содержание
  1. Почему болят мышцы спины и что делать в этом случае
  2. Почему так часто болят мышцы спины
  3. Болезни, вызывающие мышечную боль в спине
  4. Лечение боли в мышцах спины
  5. Сколиоз — причина мышечной дисфункции
  6. Мышечный миозит и его лечение
  7. Неожиданные причины мышечной боли
  8. Почему возникают мышечные боли в спине и как их устранить?
  9. Какой бывает болевой синдром?
  10. Причины появления болей
  11. Как можно лечить боли?
  12. Диагностика
  13. Другие причины болей
  14. Очаг в трапециевидной мышце
  15. Боли в ромбовидной мышце
  16. Группы риска
  17. Как быстро избавиться от болей и спазмов в спине?
  18. Лекарственные препараты для лечения болей
  19. Профилактика болей
  20. Упражнения для укрепления спины
  21. Итоги
  22. Причины и лечение боли в мышцах спины
  23. Почему болят мышцы спины
  24. Излишнее мышечное напряжение
  25. Травмы
  26. Компрессионный перелом
  27. Миозит
  28. Заболевания позвоночника
  29. Грыжа межпозвонкового диска
  30. Спондилолистез
  31. Дискомфортные ощущения в спине из-за болезней внутренних органов
  32. Другие причины
  33. Лечение и профилактика
  34. Болят мышцы спины: причины, симптомы, лечение, профилактика
  35. Причины и симптомы
  36. Перенапряжение
  37. Болезни суставов
  38. Болезни внутренних органов
  39. Врожденные патологии
  40. Лечение и диагностика

Почему болят мышцы спины и что делать в этом случае

Боль в мышцах спины

Боль в мышцах (миалгия) бывает по различным причинам, но чаще всего из-за элементарного перенапряжения. Работа физическая в итоге заканчивается мышечным утомлением и усталостью, занятия в тренажерных залах, спортивные тренировки и соревнования тоже не обходятся без болевой реакции в мышцах. Особенно часто в результате этого болят мышцы спины.

В чем причины этой боли, почему так часто мы сталкиваемся с ней, и какое может быть здесь лечение?

Почему так часто болят мышцы спины

Механизм возникновения болевого ощущения прост: из-за напряжения и усталости в мышцах происходит выделение молочной кислоты, которая вызывает отеки и боли в мышцах, подвергнувшихся самой большой нагрузке. Обычно после нескольких дней покоя и отдыха такая боль проходит.

Лечение в данном случае предельно простое:

  • Щадящий временный режим
  • Массаж спины
  • Растирание мазями (апизартроном, випросалом и т. д.)

Однако бывает и хроническая миалгия в спине, вызванная различными позвоночными патологиями.

Болезни, вызывающие мышечную боль в спине

Наиболее частая причина мышечных спазмов и боли — это следующие заболевания:

Остеохондроз и грыжа
В начале заболевания первичные дегенеративные изменения в позвоночнике не столь велики, и боль чаще присутствует в виде небольшого дискомфорта в спине.

Однако по мере развития и перехода в стадию формирования протрузии и межпозвоночной грыжи остеохондроз проявляет себя уже настоящими приступами боли в спине (люмбаго), вызванными компрессией нервного корешка.

Чтобы избежать болевого синдрома, мышцы спины рефлекторно приходят в состояние повышенного тонуса. Это позволяет несколько ослабить давление на нервное окончание, увеличив зазор между позвонками.

Но невралгическая боль сменяется другой: теперь болят мышцы спины под гнетом собственного напряжения. И такое болевое ощущение может длиться очень долго, и постепенно мышечные боли при остеохондрозе превращаются в хронические.

Постоянное мышечное напряжение приводит к малой подвижности позвоночника, и вскоре появляется новая опасность:

Спондилит
Спондилит — это еще один шаг к формированию целых обездвиженных блоков в позвоночнике. Обычно этим заболеванием заканчивается поздний остеохондроз. Почему так происходит? Когда хрящевая ткань межпозвонкового диска разрушается, на ее месте возникают солевые отложения. Это — не единичный процесс.

На краях позвонков тоже вырастают клювообразные наросты, посредством которых соединяются соседние позвонки и образуется блок.
.
Напряжение и боли в мышцах спины возрастают: они становятся сверхплотными, твердыми и неподвижными, как будто бы сведены судорогами.

Понятно, что такое ощущение в спине малоприятно, из-за блокировки позвоночных сегментов и мышц движения в позвоночнике становятся затруднительны

Анкилозирующий спондилит (болезнь Бехтерева)
Это завершающая ступень образование единого неподвижного монолита, в котором уже все позвонки спаяны между собой, а боль практически постоянна.

Причины болезни лежат уже глубже обычного нарушения обменных процессов, приводящих к дистрофии хряща.

Здесь подключается сбой иммунной системы, которая начинает воспринимать хрящевую ткань как источника всех бед и подключается к ее уничтожению.

Лечение анкилозирующего спондилита практически невозможно: процесс, как говорится, зашел слишком далеко, и былую подвижность позвоночнику и упругость мышц не вернуть. Речь идет только об облегчении болей в суставах и мышцах и о приостановке губительной деформации

Заболевания суставов (артроз и артрит)
Это тоже частая причина мышечной боли в спине и блокировки позвоночника. У этих болезней также есть склонность перерастания в системные, с охватыванием всех суставов

Лечение боли в мышцах спины

Лечение боли в мышцах спины надо вести еще на стадии остеохондроза. Именно тогда можно затормозить болезнь и даже практически вылечить ее, если наступать на нее со всех сторон.

  • Внешние факторы:
    • это и есть сама миалгия как порождение болезни позвоночника
    • деформации позвоночника и мышечная асимметрия
    • невралгическая симптоматика
  • Внутренние факторы — это те глубинные причины, приведшие к заболеванию:
    • нарушенный обмен
    • наследственная предрасположенность
    • болезни, явившиеся причинами

И конечно, лечение мышечной боли, если она тесно связана с остеохондрозом, ведется не отдельно, а как часть единого комплексного лечения:

  • Ведение противовоспалительной и обезболивающей терапии при помощи НПВС (нестероидных противовоспалительных средств)
  • Применение средств для снятия мышечного спазма (миорелаксантов):мидокалма, сирдалуда, баклофена
  • Массаж (обыкновенный и миофасциальный)
  • Иглоукалывание
  • Тракция (растяжение)
  • Физиотерапевтическое лечение (электростимуляция, электрофорез, озокерит)
  • Лечебная физкультура

Сколиоз — причина мышечной дисфункции

Сколиоз сопровождается болью в мышцах спины, так как именно эта болезнь лучший образчик мышечной асимметрии: на стороне искривления они всегда более короткие и плотные.

Для того чтобы исправить этот дисбаланс, проводят лечение при помощи:

Мышечный миозит и его лечение

Часто болят мышцы спины также по причине еще одного заболевания:

Это миозит — мышечное воспаление, заболевание куда серьезнее обычного мышечного растяжения или напряжения.

В начальной форме это вроде бы простая болезнь, особенно часто возникающая из-за переохлаждения или из-за слишком длительной нагрузки. Воспаление может пройти вначале и само, даже без лечения. Но если человек не будет беречь себя и сохранит предпосылки для рецидивов, то с каждым новым обострением миозит будет становиться все тяжелее:

  • Болезнь будет протекать при высокой температуре
  • Может перерасти в инфекционный процесс
  • Приобретет хроническую форму
  • Приведет к мышечной атрофии

При атрофии мышечной боли уже нет, но опорно-двигательные функции мышц уже утрачены, то есть они становятся совершенно бесполезны.

Причиной миозита могут быть

  • Ушибы и травмы
  • Другие заболевания:
    • синдром хронической усталости
    • хронические заболевания легких (туберкулез)
    • ревматизм
    • глистные инвазии
    • митохондриальные заболевания
  • Врожденные и наследственные факторы
  • Болезни ЦНС (например, полиомиелит)

Лечение миозита ведется также с применением НПВС, антибактериальных средств, методов физиотерапии и лечебной гимнастики

Неожиданные причины мышечной боли

Боли в мышцах спины могут быть обусловлены и анатомическими признаками. Строение нашего скелета таково, что малейшее нарушение симметрии позвоночника и даже размеров конечностей приводят к компенсаторным искривлениям, то есть к сколиозу, а уж при нем всякая мышечная гармония нарушается

Причинами такой дисгармонии могут быть

  • Укороченная нога
  • Врожденная асимметрия таза
  • Плоскостопие

Почему плоскостопие может привести к мышечным болям и какое оно вообще может иметь к этому отношение? Самое прямое.

  • При плоскостопии походка не пружинит
  • Возникает боль и напряжение в икроножных мышцах
  • Постепенно формируется перекос таза
  • Появляется компенсаторный сколиоз в позвоночнике

Если болят мышцы спины, причина этому может быть самая неожиданная.

: Причины мышечной боли

(88 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://ZaSpiny.ru/boli/mishci-spini.html

Почему возникают мышечные боли в спине и как их устранить?

Боль в мышцах спины

Остеохондроз >> Другое >> Мышечные боли в спине

С явлением, когда болят мышцы спины вдоль позвоночника, сталкиваются почти все: пенсионеры, зрелые люди или подростки.

Причин тому множество, среди них усталость, неправильное положение тела, перенапряжение после сна или переохлаждение. Боль в мышцах может сопровождаться хрустом, спазмами под лопатками.

Обязательно необходимо обратиться к врачу и начать лечение, иначе заболевание будет прогрессировать, ведя к появлению новых симптомов.

Какой бывает болевой синдром?

Области спины в которых возникаю мышечные боли

Лечение мышечных болей в спине нужно начинать только после определения причин и предпосылок к их появлению. Делается это на основе анализов, диагностики, типа боли и места ее локализации.

Поэтому различают такие виды болей:

  1. Периодические;
  2. Кратковременные;
  3. Постоянные;
  4. Слабые;
  5. Острые;
  6. Ноющие.

Острые боли появляются резко, свидетельствуют о развитии воспалений, инфекций или серьёзных нарушений в органах.

Если же боль в мышцах или боли в пояснице ноющие, то со временем человек к ним привыкает, подолгу не обращается в больницу. Тем временем заболевание прогрессирует, захватывая новые отделы спины.

Причины появления болей

Спина является наибольшей частью тела человека, так как покрывает основную часть внутренних органов человека, мышц, суставов и костей. Но причины появления дискомфорта могут крыться не в болезнях мышц или патологии костей, а инфекциях или воспалениях.

Воспаление мышц спины может привести к мышечным болям

Даже перенапряжение или тяжелая физическая нагрузка ведет к расширению или уменьшению мышц, изменению позвоночного столба.

Поэтому причины болей кроются в:

  • Патологиях позвоночника, к которым относят сколиоз, остеохондроз, артроз, ревматизм. Заболевания ведут к сжатию мышц, что изначально вызывает только дискомфорт, после боли в трапециевидных или продольных мышцах;
  • Болезнях внутренних органов (патологиях мочеполовой системы и сердца, органов дыхания, желудка и печени). Обычно болевой синдром распространяется на лопатки, спину и верхнюю часть груди.
  • Воспалениях, как миозит. Тогда в организм попадет инфекция, которая разрушает соединительную и мышечную ткань, формирует гнойники и осложняет движения;
  • Механические повреждения и травмы, которые обычно наблюдаются у спортсменов после перенапряжения или тяжелого физического труда. Тогда происходит разрыв, надрыв или воспаление трапециевидных мышц, появление спазмов и болей во всей спине;
  • Перенапряжении или сидячем образе жизни. Тогда боли наиболее ощутимы после начала движения;
  • Врожденные патологии, как пример — короткая нога, которая ведет к деформации позвоночного столба и смещению костей таза. Тогда боли могут быть ноющими, периодическими, но будут усиливаться с развитием патологии.

Рекомендуем к просмотру:

Как можно лечить боли?

Чем лечить мышечную боль и что делать с инфекцией может сказать лишь врач после ряда обследований, постановки диагноза и нахождения первопричины.

Ниже в таблице мы рассмотрим возможные варианты терапии согласно причинам:

ТерапияПричина
Мази с согревающим эффектом, горячие компрессы. Используют только при патологиях позвоночника, остеохондрозе и при отсутствии обострения или воспалительных процессов.
Прием соответствующих препаратов по типу антибиотиков, иммуностимуляторов, нейропротекторов. Может быть назначена операция, диета, прием обезболивающих средств и мазей для устранения болей в спине. Болезни внутренних органов
Изменение тренировок, состояние покоя, уменьшение физического труда, аппаратные процедуры и прием обезболивающих препаратов. Травмы и перенапряжение
Назначается комплексное лечение с приемом антибиотиков, витаминов, нестероидных противовоспалительных средств и хондопротекторов. Инфекции и воспалительные процессы
Массаж, прогревание, физиотерапия, иглотерапия. Миозиты, патологии позвоночника

Диагностика

Если болят мышцы слева, справа или между лопатками на протяжении нескольких дней, то нужно срочно отправляться к врачу.

Посещение больницы начинают с терапевта, который назначает такие тесты:

  1. Общий анализ крови и мочи;
  2. Цитологический анализ;
  3. УЗИ;
  4. Рентгенография и томография;
  5. Внешний осмотр;
  6. Гастроскопия.

Фотогалерея:

Гастроскопия Внешний осмотр Рентгенография УЗИ Цитологический анализ Сбор анализа крови и мочи На основе всех анализов исключается воспаление легких, болезни внутренних органов или патологий суставов. Но для этого нужно получить консультацию ортопеда, хирурга, невролога, уролога и гастроэнтеролога.

Другие причины болей

Если боль развивается из-за перенапряжения, то по причине того, что нагрузка на спину распределяется неправильно и постоянно.

Со временем это ведет к осложнению прохождению кислорода, закупорке кровотока, онемению и потери чувствительности даже в руках и шее.

Изначально же напряжение и спазмы в мышцах спины сзади возникают для блокировки пораженного участка, а после присоединяется боль.

Чаще всего это происходит из-за межпозвонковой грыжи, когда защемляются нервы и нервные корешки.

Остальными причинами считаются:

  • Синдром короткой ноги с деформацией позвоночника;
  • Уменьшение высоты части таза, что случается при неправильной позе во время сидения;
  • Короткие плечи, когда наблюдается перенапряжение трапециевидных мышц и лопаток;
  • Сутулость, когда боль ощущается в области плеч, шеи и спины;
  • Греческая стопа, когда напряжение на позвоночник при ходьбе распределяется неправильно.

Но назвать реальную причину сможет лишь терапевт после ряда обследований.

Очаг в трапециевидной мышце

Очаг в трапециевидной мышце

https://www.youtube.com/watch?v=8WF9xFu-0z8

Чаще болевой синдром располагается в широчайшем крестце отдела, но также проблемы возникают в трапециевидной мышце. Она отвечает за движение плеча и лопаток, поэтому дискомфорт может ощущаться и там.

Боли в этой части возникают из-за перенапряжения, переохлаждения, сидячей работы или физической нагрузки.

Тогда возникают такие симптомы:

  1. Боли в основании черепа, которые отдают в ухо;
  2. Приподнятые плечи, сутулость, нарушения в позвоночном столбе;
  3. Жгучая и резкая боль между лопатками и вдоль позвоночника, особенно при поднятии рук вверх.

Боли в ромбовидной мышце

При появлении болей в ромбовидной мышце, речь идет о поражении верхней части лопаток и плеч.

За их работу и чувствительность отвечают шейные нервные корешки, поэтому боль может возникать из-за перенапряжения, переохлаждения или травм.

Но наиболее частыми причинами считаются:

  • Остеохондроз;
  • Сколиоз;
  • Артроз.

Фото заболеваний:

Остеохондроз Артроз Сколиоз

Группы риска

Наиболее напряжены именно мышцы спины и шеи, поэтому достаточно нагрузки или долгого пребывания в сидячем положении, чтобы ощутить боль в мышцах.

К группе риска развития спазмов и болей относят:

  1. Строителей;
  2. Спортсменов;
  3. Сельскохозяйственных работников;
  4. Грузчиков;
  5. Офисных работников;
  6. Больных патологиями суставов и позвоночного столба.

Нужно понимать, что острая боль вызывается сдавливанием и блокировкой мелких мышц в глубине продольных. Тогда блокируются межпозвонковые диски, наблюдаются боли и зажатость в спине. Но небольшая грыжа или сдавливание наростов в позвонках не ведет к болевому синдрому никогда.

Как быстро избавиться от болей и спазмов в спине?

Если вы не знаете, что делать при появлении болей в спине, то ниже мы поговорим о специальной гимнастике, которая быстро решает эти проблемы. Направлена терапия на контроль напряжения и расслабления мышц спины.

Для этого выполняйте следующие рекомендации:

  • На вдохе – напрягайтесь, на выдохе – расслабляйтесь;
  • На выдохе важно ощутить полное расслабление тела и спокойствие, нормализовать сердцебиение;
  • Старайтесь максимально напрячь больную мышцу и задержаться в таком состоянии на 20-30 секунд, далее медленно расслабьтесь;
  • Проведите боль через напряженную мышцу, но старайтесь чувствовать удовольствие и комфорт;
  • Делайте поглаживающие движения куском льда на пораженном участке. Это расширит кровеносные сосуды и нормализует кислородный обмен.

Будет полезно просмотреть:

Лекарственные препараты для лечения болей

Часто для расслабления, нормализации кровообращения и восстановления метаболизма в больной мышце используют согревающие мази. Их нужно втирать два-три раза в день массирующими движениями. Особенно популярен Капсаицин на основе перца чили.

Для снятия болевого синдрома могут подойти обезболивающие препараты, как Тайленол, Аспирин, Кетанов, препараты с кодеином.

Если же у пациента наблюдаются спазмы, острая и резкая боль, то выписаны могут быть миорелаксанты. Они ограничивают движения мышц, способствуют заживлению.

Список миорелаксантов и их действие

Инъекции стероидов считаются сильным противовоспалительным методом, делаются они прямо в нервный корешок для снятия болевого синдрома, лечения миозита и инфекций.

Профилактика болей

Чтобы больше никогда не столкнуться с болями в спине и мышцах, необходимо исполнять основные правила профилактики, включающие:

№Описание
1 Не тяжелые физические нагрузки в виде гимнастики, физкультуры или физиотерапии, чтобы укреплять мышцы спины
2 Прием витаминных комплексов, для предотвращения разрушения тканей и костей
3 Распределение нагрузки при занятии спортом, ремонте и ношении тяжелых предметов
4 Предотвращение переохлаждения, ношение специальных корсетов и согревающих поясов
5 Использование специальных кресел и валиков для спины или шеи во время работы за компьютером
6 Покупка ортопедического матраса и подушек, выбор правильной позы для сна
7 Диета, отказ от вредных привычек
8 Проведение ежеквартальных осмотров
9 Своевременное лечение воспалений, хронических болезней и патологий суставов
10 Прием хондопротекторов, антибиотиков и иммуностимуляторов

Упражнения для укрепления спины

Если мышцы спины пострадали из-за травмы или перенапряжения, то восстановить их деятельность или снять боль можно при помощи специальных упражнений:

  • Упражнения на растяжку улучшают подвижность, увеличивают расстояние между позвонками и снимают боль;
  • Упражнения для нижней части спины защищают поясницу и бедра от повреждений, восстанавливают положение позвоночного столба;
  • Аэробные упражнения снимают часть нагрузки со спины, распределяют жидкости в позвоночнике и между дисками.

Курс лечения и тренировок нужно разработать вместе с врачом, который снимет боли в мышцах, улучшит работу опорно-двигательного аппарата без вреда для организма.

Итоги

Так как причины болей в спине или мышцах кроются в различных проблемах, заболеваниях, самостоятельно ставить диагноз или начинать лечение не рекомендуется.

Это чревато ухудшением самочувствия, появлением новых симптомов и даже инвалидностью. Особенно это касается обострения или прогрессирования инфекций, воспалений.

Тогда необходима срочная госпитализация, прием противовоспалительных препаратов или антибиотиков. Но курс терапии назначается только врачом, который проводит диагностику и устанавливает причину болей в мышцах.

Если же от спазмов и болей в мышцах спины вы страдаете постоянно, ранее вам поставили диагноз остеохондроз, ревматизм или сколиоз, то лечение проводите по стандартной схеме.

Интересное видео:

От сдачи анализов и консультации терапевта все же не отказывайтесь для контроля самочувствия. Обычно достаточно приема миорелаксантов, согревающих мазей и массажей для полного избавления от болей в мышцах.

А выполнение правил профилактики позволит избежать рецидивов и поражения остальных отделов позвоночника. В чем бы ни крылась причина болей в мышцах, начинайте терапию с ее поиска и устранения, а только потом избавляйтесь от симптомов.

Добавить статью в социальные сети:

Источник: http://OsteohondrozInfo.com/drugoe/myshechnye-boli-v-spine

Причины и лечение боли в мышцах спины

Боль в мышцах спины

Многие люди неоднократно испытывали болевую реакцию со стороны мышц спины. Такие ситуации знакомы людям разных возрастных категорий, профессий и видов деятельности. Этот симптом называется «миалгией», нередко он становится начальным признаком патологических изменений в организме.

Вызывается миалгия различными причинами и факторами – от обычного мышечного до серьезных и опасных заболеваний, которые можно вылечить только с помощью операции. Поэтому начинать лечение болевого синдрома можно только после точного определения, из-за чего болят мышцы спины.

Для этого нужно провести ряд исследований, которые порекомендует врач.

Почему болят мышцы спины

Дискомфортные ощущения в мышечном каркасе спины человека возникают в следующих случаях.

Излишнее мышечное напряжение

Перенапряжение мышечного каркаса – наиболее популярный фактор болей в спине, в ее разных частях, особенно в районе поясницы и крестца, трапециевидной мышце.

При этом перенапрягаются мышцы не только от излишних физических нагрузок (к примеру, при занятиях профессиональным спортом, после тренировки или во время тяжелого физического труда), но и вследствие долговременного пребывания в одном и том же положении (например, на протяжении рабочего дня за компьютером).

Даже сон на неправильно подобранном матрасе может стать причиной болезненных проявлений в спине. В этом случае следует на несколько дней прекратить занятия, которые вызывают дискомфорт. Если причина заключается в неправильно подобранных постельных принадлежностях, то поменять матрас и подушку (лучше – на ортопедические).

Ортопедический матрас оказывает пассивное положительное воздействие на больной отдел позвоночника, и позвоночный столб принимает правильное положение

Также можно провести курс массажа или растирать спину лекарствами местного действия: кремом или мазью («Випросал», «Апизартрон» и др.). Если болезненность не прекратилась в течение 10-12 дней, то следует проверить, не вызвана ли она другими условиями.

Травмы

Любое травмирование мышц, позвонков, ребер со стороны спины (ушибы, растяжения, переломы) сопровождаются болью. При таких повреждениях обычно в месте поражения возникает гематома (кровоизлияние в мышечную ткань), которая зачастую сильно болит. Нередко спина болит из-за того, что человек долго и постоянно носит тяжелые предметы (сумки, рюкзаки) на одном плече.

Компрессионный перелом

Возникает, как правило, вследствие механического повреждения. Это происходит, когда человека ударяют по спине, он падает на спину (и неудачно приземляется) или на его плечи падает какой-либо тяжелый предмет. Компрессионный перелом позвоночника также может возникнуть и по причине заболеваний структурных элементов опорно-двигательного аппарата человека.

Если перелом стал результатом травмирования, то человек испытывает сильную, ярко выраженную мучительную боль. При возникновении перелома из-за болезни боль носит тянущий, ноющий характер. Дополнительно наблюдаются следующие признаки:

  • Мышечное напряжение.
  • Слабость в верхних и нижних конечностях.

О компрессионном переломе позвонка расскажут в передаче «Жить здорово!» Елена Малышева, врач-невролог Дмитрий Шубин:

  • Болезненность в грудной клетке.
  • Чувство онемения по спине, рукам и ногам.

Диагноз в этом случае ставят на основании рентгенологического исследования позвоночного столба, проведенного в двух проекциях. Также может понадобиться проведение компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Терапевтические мероприятия обычно практикуются в стационарных условиях, где пациенту проводят вытяжку позвоночного столба. Дополнительно назначают болеутоляющие лекарственные препараты.

После завершения лечения в стационаре человеку рекомендовано ношение специального корсета, который снижает нагрузку на позвоночник.

Также будет необходимо провести курсы массажа, выполнять упражнения лечебной физкультуры.

Миозит

Воспалительные процессы, возникшие в спине, сопровождаются болью. Их могут спровоцировать следующие ситуации:

  1. Обострение хронических патологий органов дыхательной системы, простуда.
  2. Инфекционные заболевания (ОРВИ, грипп и др.).
  3. Патологические нарушения центральной нервной системы.
  4. Травмы, растяжения, ушибы.
  5. Переохлаждение или излишнее напряжение мышц спины.
  6. Судороги, спазмы мышц.

Воспалению подвергаются все части спины. Однако в шейном и пояснично-крестцовом отделах они диагностируются чаще, чем в грудном. Нередко у человека болят мышцы спины вдоль позвоночника.

Как правило, боль носит местный характер, не распространяется на другие участки спины и части тела, становится интенсивнее, когда до человека дотрагивается кто-то другой, а также нередко сопровождается изменением окраски и структуры кожных покровов (возможно покраснение, зуд, жжение, шелушение).

Лечат миозит в соответствии с причинами, его вызвавшими. Обычно применяется лекарственная терапия, которую сочетают с физиотерапевтическими процедурами. Если воспаление оставить не долеченным, то это становится предпосылками повторения приступов. В такой ситуации обострения с каждым разом становятся все сильнее и сопровождаются следующими признаками:

  • Боль становится интенсивнее.
  • Местно повышается температура.
  • Обостряются инфекционные поражения организма.
  • Мышцы спины атрофируются, человеку становится трудно или невозможно двигаться.
  • При наиболее тяжелых формах миозита может потребоваться лечение в условиях стационара.

Заболевания позвоночника

Обычно причинами болей в мышцах спины становятся следующие болезни позвоночника и суставов.

Остеохондрозу, артритам, артрозам позвоночного столба свойственны нарушения в структуре, форме хрящевой ткани. В этих ситуациях наблюдается компрессионное воздействие на нервные окончания со стороны межпозвоночных дисков, позвонков.

Именно компрессия вызывает мышечные боли в спине. Как правило, к этим заболеваниям приводят недостаточная подвижность и физическая активность человека, лишний вес.

Опасность заболеваний состоит в том, что изменения хрящей развивается постепенно и на первых стадиях патологий остаются незамеченными со стороны пациента.

При прогрессировании остеохондроза человек испытывает болезненность в спине, между лопатками, приступ которой может продолжаться на протяжении нескольких часов.

Нередко к нему добавляется сильнейшая головная боль.

В ситуации, когда человек не обращается за врачебной помощью по поводу остеохондроза, не проходит необходимое лечение, болезнь продолжает развиваться и сопровождается дополнительными симптомами:

  1. У человека часто повышается артериальное давление.
  2. Пациенты часто жалуются, что у них болит и кружится голова.
  3. Больные отмечают, что у них возникает ограниченность движений со стороны рук и ног.
  4. В некоторых случаях нарушается координация движений.

Артритам, артрозам присущи тянущие боли, когда человеку необходимо наклониться. В спокойном состоянии человек их не испытывает. При наличии таких признаков следует пройти консультацию у невролога.

https://www.youtube.com/watch?v=0TjorUPI2RA

Лечение обычно предполагает применение нестероидных противовоспалительных средств: «Ибупрофен», «Анальгин», «Диклофенак» (в виде таблеток или инъекций), а также соблюдение рекомендаций по питанию, прохождение процедур физиотерапии, мануальной терапии, выполнение упражнений лечебной гимнастики, подобранных с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Грыжа межпозвонкового диска

Грыжа межпозвонкового диска формируется, если у человека искривлен позвоночник, нарушены обменные процессы в организме либо человек перенес травму позвоночника.

В этом случае постепенно изменяется структура диска, а впоследствии у него меняется форма вплоть до выпячивания отдельных фрагментов диска за его нормальные пределы. Симптоматика грыжи развивается не сразу, а по мере усугубления положения.

Поэтому боль в мышцах спины из-за грыжи становится довольно сильной на поздних стадиях заболевания. В зависимости от места возникновения болезненность ощущается в других частях тела:

  • Если грыжа имеется в области крестца, поясницы, то резкая боль чувствуется в нижней части спины слева или справа, нижних конечностях.
  • Если грыжа диска возникла в шейном отделе, то болит голова, мышцы шеи, руки, мышцы спины.
  • Когда грыжа сформировалась в средней части позвоночника (грудном отделе), то больные чувствуют боли в спине в области лопаток, плечах, верхних конечностях, груди.

Определить наличие грыжи межпозвоночного диска можно по результатам МРТ. В зависимости от состояния больного человека ему назначат необходимый курс терапевтического лечения или предложат операцию. Дополнительно рекомендуют пройти массаж, физиолечение, заняться лечебной гимнастикой, носить корсет.

Спондилолистез

Это заболевание проявляется тем, что смещается расположенный выше позвонок по отношению к ниже расположенному. Часто спондилолистез диагностируют в районе поясницы, где начинают болеть мышцы спины. По отзывам больных, неприятные ощущения часто возникают по утрам, после сна. Дополнительно пациенты сообщают о том, что у них слабеют и немеют мышцы ног.

Диагностика патологии происходит посредством МРТ. Лечение зависит от степени поражения.

Дискомфортные ощущения в спине из-за болезней внутренних органов

Врач-невролог, рефлексотерапевт Титарчук Андрей Борисович расскажет о заболевании спондилолистез:

Некоторые патологии внутренних органов могут сопровождаться болью в спине:

  1. При патологиях сердца, органов дыхательной системы у человека нередко болят мышцы спины под лопатками, особенно от кашля, чихания, глубоких вдохов.
  2. Если болезненность отдает в поясничную область, то вероятны заболевания органов желудочно-кишечного тракта, почек. В этом случае могут болеть также мышцы живота.
  3. Если спина болит внизу, то высока вероятность проблем с мочеполовой системой.

В любом случае, если причина болезненности спинных мышц кроется в заболеваниях внутренних органов, то, в первую очередь, необходимо лечить основное заболевание.

Другие причины

Болезненность в спине вызывается и некоторыми другими причинами:

  • При беременности женщины часто жалуются на боль в спине. Это вызвано естественными процессами, происходящими в организме будущей мамы. По мере развития плода увеличивается нагрузка на позвоночный столб. Такого рода боли обычно проходят сами после родов.
  • Если сильная боль возникает после массажа спины, то это может быть спровоцировано неправильно проведенной процедурой, возможными противопоказаниями. Следует посоветоваться с врачом. Умеренная боль — нормальное состояние.
  • Любые врожденные патологии опорно-двигательной системы часто становятся виновниками болевой реакции в спине.

Лечение и профилактика

Перед организацией лечения болезненных проявлений в спине необходимо обратиться к врачу, чтобы был поставлен однозначный диагноз. В каждом конкретном случае лечебные мероприятия подбираются в соответствии с основным заболеванием, его течением, степенью поражения организма, индивидуальными особенностями состояния человека. Можно дать лишь общие рекомендации по лечению:

  1. В случае внезапно возникшей боли в мышцах можно применить лекарства местного действия, которые смогут обезболить («Капсикам», «Вольтарен» и др.).
  2. При заболеваниях позвоночника, суставов, внутренних органов, инфекциях врач назначит необходимый комплекс мер в соответствии с основной патологией.
  3. Болезненность при занятиях физкультурой и спортом снижается, если человек использует разогревающие мази («Випросал», «Вирапин» и т.п.).

Препарат, оказывающий обезболивающее действие. Применяется при мышечной и суставной боли. Цена в аптеках от 256 р.

  1. Упражнения для укрепления мышц, проводимые в разумных пределах, помогают предупредить возникновение болевого синдрома в спине.
  2. Если человек вынужден подолгу находиться в одном положении, то нужно стараться хотя бы ненадолго менять его, делая перерывы в работе.
  3. Для предупреждения возникновения дискомфортных ощущений в спине следует одеваться по погоде, не допускать нахождения на сквозняке.

К лечению народными средствами нужно относиться максимально осторожно, чтобы не навредить себе.

Причин для болей в спине достаточно много. Поэтому перед принятием каких-либо мер следует установить точную их причину, посоветовавшись с врачом, а затем уже проводить коррекцию состояния.

Причины и лечение боли в мышцах спины Ссылка на основную публикацию

Источник: https://SpinaHealth.ru/boli/poyasnichnyj/bolyat-myshcy-spiny.html

Болят мышцы спины: причины, симптомы, лечение, профилактика

Боль в мышцах спины

Что делать если болят мышцы спины? Лечение и болевые ощущения в спине полностью зависят от причин. Так как позвоночник – это основная часть осевого скелета человека, боли в мышцах спины возникают у многих людей.

Источником может стать как простое переутомление, симптомы при этом проходят сами собой. Так и ряд серьезных заболеваний, устранить которые иногда может лишь хирургическое вмешательство. Болевой синдром в спине называется миалгией.

Часто именно миалгия является первым признаком патологии в организме человека.

Причины и симптомы

Чтобы разобраться, почему болят мышцы спины важно выявить причины недуга. Не стоит делать этого самостоятельно, чтобы не дожидаться осложнений, лучше обратиться к опытному врачу.

Перенапряжение

Усталость является самой популярной причиной мышечной боли в разных местах вдоль позвоночника в основном в пояснично-крестцовом отделе. Причем перенапрягаться может мышца, как от тяжелых физических нагрузок, так и от длительного нахождения в одной неудобной позе. Например, сидения, стояния в некомфортном положении и даже лежание на неудачном спальном месте.

Переутомление вызывает выделение молочной кислоты – это является следствием миалгии. Такая боль устраняется сама собой в течение нескольких дней хорошего отдыха. Если через 2 недели проблема не исчезла, имеет смысл задуматься о другой причине болевого синдрома.

Болезни суставов

Остеохондроз, артрит и артроз позвоночника – это заболевания, которые характеризуются, воспалением и деформацией хрящевой ткани.

При этом происходит защемление нервных волокон межпозвоночными дисками, что и вызывает боль в мышцах спины. Подобными недугами страдают в основном люди с малоподвижным образом жизни и избыточным весом.

Эти болезни очень коварны, ведь могут дать о себе знать не сразу.

  • Советуем почитать: как лечить воспаление позвоночника

Остеохондроз, кроме боли в мышцах спины, сопровождается мигренью. Болевой синдром приступообразный, длится до 6 часов подряд. Даже сильные обезболивающие средства не всегда могут с ним справиться. Если недуг не лечить, он прогрессирует, добавляются другие симптомы. Такие, как высокое артериальное давление, головокружение, онемение конечностей, нарушение координации.

Артроз и артрит характеризуются болевыми симптомами при наклонах торса. Боль местная: тянет, иногда вызывает ощущение скованности. Пациенту становится легче, когда он находится в состоянии покоя. С подобными жалобами обязательно нужно обратиться к своему терапевту и врачу-остеопату.

В качестве лечения назначается специальная мануальная терапия, диета и физиотерапия.

Болезни внутренних органов

Если болят мышцы спины под лопатками – это может быть признак болезней органов дыхания и сердца. Боль в мышцах поясницы часто является симптомом болезней желудочно-кишечного тракта.

В этой области дискомфорт и болевые синдромы могут быть связаны также с гинекологическими органами и мочевой системой. Если по подобным причинам, болят мышцы спины, что делать подскажет врач.

Как правило, назначается лечение больного внутреннего органа, и миалгия проходит сама собой.

Врожденные патологии

При наличии различных патологических асимметрий в организме возможна боль в мышцах спины из-за компрессии нервных корешков межпозвоночными дисками. Например, при синдроме укороченной ноги.

Даже сущие миллиметры разницы длины ног, создают множество проблем с позвоночником. Подобные нарушения позвоночной оси возникают также из-за искривления таза и плоскостопия.

Болевые защемления, особенно в спине в области лопаток часто возникают у людей страдающим сколиозом.

Характеризуется деформацией межпозвоночного диска и его смещение за пределы необходимых границ. Как и при остеохондрозе, симптомы могут проявиться не сразу. Локализоваться грыжа может в любом отделе позвоночника, но чаще всего страдает пояснично-крестцовый сегмент.

Возникает патология из-за приобретенного или генетического искривления позвоночника, нарушения обмена веществ в теле диска или травмы. Сильная мышечная боль в спине появляется из-за давления диска на нервные корешки. Её могут дополнять онемение и слабость в мышцах. В зависимости от локализации грыжи болеть может:

  • В пояснично-крестцовом отделе пациент будет ощущать боль в пояснице, ягодицах, возможно даже в коленях и ступнях.
  • В верхнем отделе поясницы – боль иногда отдаёт в бедро.
  • В грудном отделе болевой синдром может проявиться в руках, плечах, лопатках и груди.

Выявить недуг помогает МРТ. Лечение назначает врач. Как правило, это массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, ношения корсета, медикаментозное лечение, в сложных случаях необходима операция.

  • Рекомендуем к прочтению: боль в верхней части спины

Лечение и диагностика

Когда возникает боль в мышцах спины причины важно выявить как можно скорее, не ожидая осложнений. Пока не станет известен источник болезни, лечение начинать нельзя, чтобы не усугубить ситуацию. Даже опытным докторам для определения природы боли мышц спины необходимо провести ряд исследований. В зависимости от сложности проблемы, диагностика может включать в себя:

  • Клинический осмотр;
  • Рентген;
  • Магнитно-резонансную терапию;
  • Компьютерную томографию;
  • Лабораторные исследования;
  • Миофасциальную диагностику.

В каждой ситуации тактика лечения может значительно отличаться и даже быть совершенно противоположной. Поэтому только врач должен назначить правильный курс терапии.

Если боль приступообразная и вам срочно нужно облегчить состояние, поможет анестезирующая мазь (в аптеке подобных много) либо согревающее средство для наружного применения с красным перцем.

После занятий спортом либо при другом физическом переутомлении болят мышцы спины что делать? Спасут согревающие мази, тёплый душ, массаж и шерстяной пояс.

Если вы чувствуете, что тянет в спине лучше прилечь, выбрав удобную позу и немного отдохнуть. В состоянии покоя должно стать значительно легче.

Помогают также нестероидные противовоспалительные, обезболивающие препараты и лёгкий массаж. Причиной боли может стать защемление корешков нервов даже при неудачном движении.

Особенно часто это происходит в области между лопатками. В подобной ситуации быстро поможет мануальная терапия.

Люблю жить!
Добавить комментарий