Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Содержание

Можно ли чистить зубы пищевой содой: польза и вред

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Людей, желающих добиться белоснежной улыбки доступным и недорогим способом, интересует вопрос, можно ли чистить зубы пищевой содой. Принято считать, что использование этого простого средства является эффективным методом удаления зубного налёта и отбеливания эмали.

Сода для чистки зубов давно применяется людьми. Свою популярность этот способ осветления зубов приобрёл благодаря тому, что не требует финансовых затрат, занимает мало времени и очень прост в использовании. Но помимо преимуществ чистка зубов содой имеет и недостатки. Пора в этом разобраться.

Польза и вред чистки зубов содой

Пищевая сода — обеззараживающее и антисептическое средство, которое хорошо помогает при заболеваниях полости рта. Её раствор может применяться и как противогрибковое средство.

Этот эффект достигается за счёт создания в полости рта щелочной среды, неблагоприятной для бактерий.

Полоскание таким раствором совершенно безопасно для организма и отлично подходит для обработки поражённых участков полости рта даже у грудных детей.

Полоскать рот таким раствором полезно и тем, кто желает избавиться от неприятного запаха изо рта. Однако чистка зубов содовым порошком всё-таки неабсолютно безопасна. Какова польза и вред от этого способа отбеливания эмали?

Очищающий эффект от использования соды связан с её абразивными свойствами, то есть мелкие частицы механическим способом удаляют верхний слой эмали вместе с образовавшимся на ней налётом. Вследствие этого она светлеет.

Зубные пасты не вычищают зубы так, как это делает порошок. Быстрый видимый результат — это преимущество данного метода.

Доступность — ещё один плюс пищевой соды. Она есть в каждом доме, поэтому такое осветление эмали будет стоить недорого, в отличие от процедуры, проведённой в стоматологической клинике.

Однако на вопрос, можно ли чистить зубы содой, стоматологи отвечают неоднозначно, и на то есть достаточно причин.

Если регулярно использовать порошок для чистки, эмаль будет истончаться и портиться. Недолгосрочный эффект — это недостаток данного метода отбеливания. Уже через несколько дней эмаль начнёт темнеть, так как на неё воздействуют внешние факторы (курение, употребление чая, кофе).

Из-за своего абразивного действия пищевая сода может травмировать дёсны и вызывать их кровоточивость. Часто после её применения появляются высыпания вокруг рта — аллергическая реакция.

Учитывайте, что этот метод весьма травматичен и способствует повышению чувствительности и истончению эмали. Поэтому проводить отбеливание таким способом могут только люди, имеющие прочную эмаль. Впрочем, даже им зубные врачи не рекомендуют чистить зубы содой каждый день.

На видео автор рассказывает о возможных негативных последствиях:

Как уменьшить негативные последствия

У людей, решивших попробовать удалить зубной налёт при помощи пищевой соды, возникает вопрос, как часто можно выполнять эту процедуру и как делать её правильно. Существует несколько правил, соблюдая которые можно эффективно осветлить зубную эмаль без ущерба для здоровья.

  1. Используйте этот способ не чаще 1 раза в 10 дней. Стоматологи категорически запрещают использовать соду для чистки зубов каждый день.
  2. Применяйте для этого щётку с мягкой щетиной или откажитесь от неё совсем и воспользуйтесь для нанесения раствора ватным тампоном или пальцами. Жёсткая щетина будет дополнительно травмировать зубную эмаль и способствовать ещё большему её повреждению.
  3. После процедуры осветления эмали необходимо несколько часов воздержаться от употребления горячей и холодной пищи.
  4. Если после чистки чувствительность эмали повысилась и появилась боль во время употребления горячих и холодных блюд, то применение пищевой соды нужно прекратить.
  5. Для поддержания эмали используйте фторсодержащие пасты с высоким содержанием минеральных веществ и ополаскиватели для полости рта с фторидами.
  6. Перед курсом отбеливания старайтесь употреблять в пищу больше продуктов, содержащих фтор и кальций (молочные продукты, яблоки, орехи).

Много фтора содержится в яблоках, орехах, зелени

Если вы не знаете, как правильно чистить зубы содой, то можете нанести им непоправимый вред. Поэтому придерживайтесь описанных выше правил во время проведения процедуры отбеливания.

Способы отбеливания зубной эмали содой

Существует несколько способов избавления от зубного налёта с помощью пищевой соды. Самый простой — это чистка сухим порошком. Необходимо нанести немного порошка и пройтись им по всей поверхности зубов. Не стоит использовать для этого зубную щётку, лучше возьмите влажный ватный диск. Результат будет виден сразу — эмаль посветлеет.

Более щадящим будет отбеливание с помощью содовой смеси. Приготовьте концентрированный раствор: для этого разведите порошок в малом количестве воды до тех пор, пока он не перестанет растворяться. Далее с помощью марли или ватного диска очистите зубы.

Ещё одним способом является использование пасты, в которую перед чисткой нужно добавить немного соды. Для этого лучше выбрать фторсодержащую пасту, поддерживающую и восстанавливающую зубную эмаль. При этом рекомендуется использовать щётку с мягкой щетиной.

На видео автор рассказывает об отбеливании содой:

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для отбеливания зубной эмали можно использовать комбинированные составы. Например, часто применяется раствор с перекисью водорода. Для приготовления раствора возьмите немного 3% перекиси водорода и смешайте с содой до получения густой однородной массы. Чистить зубы этим средством рекомендуется не более 2–3 минут. После чистки нужно тщательно прополоскать рот тёплой водой.

Раствор перекиси водорода усиливает отбеливающие свойства соды, поэтому эффект от применения будет лучше и заметнее. Но и разрушительное воздействие на эмаль — сильнее, поэтому использовать такую очищающую смесь нужно крайне редко.

Ещё один вариант комбинированного средства для чистки — это пищевая сода и лимонный сок. К небольшому количеству порошка нужно добавить несколько капель лимонного сока.

Чистите зубы этим раствором не дольше 3 минут, а после тщательно прополощите рот. Полученная смесь очень агрессивна для зубной эмали и может нанести значительный вред.

Поэтому пользоваться этим рецептом можно только в том случае, если ваши зубы совершенно здоровы.

Существует вариант, при котором смешиваются все 3 упомянутых выше ингредиента: сода, лимонный сок и раствор перекиси водорода. Эту смесь нужно готовить с особой тщательностью в точных пропорциях. Возьмите 1/2 ч. л. соды, 1/2 ч. л. лимонного сока и 5 капель 3% раствора перекиси. Щётку использовать в этом случае запрещено.

Нанесите полученную смесь пальцем на поверхность зубов. Старайтесь делать это максимально аккуратно, не допуская попадания раствора на дёсны. Через 2–3 минуты тщательно прополощите ротовую полость тёплой водой.

После применения такой смеси рекомендуется на несколько часов воздержаться от приёма горячих и холодных блюд и напитков, так как чувствительность эмали повысится.

И ещё один вариант приготовления отбеливающего раствора для зубов — это сочетание пищевой соды и клубники. Возьмите 2–3 ягоды клубники, разомните их до однородной массы и перемешайте с небольшим количеством порошка. Для чистки зубов такой смесью лучше использовать щётку с мягкой щетиной.

Смесь клубники и соды более щадящая, чем предыдущие растворы, поэтому ею можно чистить зубы 5–10 минут. После процедуры необходимо хорошо прополоскать рот тёплой водой и обязательно почистить зубы пастой, содержащей фтор и минеральные вещества.

На видео автор рассказывает о том, как чистить зубы содой:

Источник: https://zub.dental/gigiena/chistit-zuby-sodoj

Можно ли чистить зубы содой? Преимущества и недостатки такого метода отбеливания, отзывы стоматологов о чистке зубов содой

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Каждый человек хотел бы иметь белоснежные зубы.

Однако отбеливание с помощью лазера и некоторых химических средств – недешевое удовольствие, поэтому те, кто не может себе позволить подобные процедуры, решают использовать народные средства.

Например, это может быть пищевая сода, которая продается в любом магазине. Чтобы понять, приносит ли применение самодельной пасты вред, необходимо учесть несколько важных моментов и почитать отзывы о процедуре.

Особенности самостоятельного отбеливания

Перед тем как вы сделаете в домашних условиях пасту на основе пищевой соды, стоит изучить все аргументы за и против подобной процедуры.

Преимущества:

  • отличный результат. В ряде случаев достаточно один раз почистить содой зубы, чтобы убрать старый налет, который обычные зубные пасты не могут удалить. Именно по этой причине многие девушки прибегают к использованию соды перед важным свиданием, не задумываясь, если ли у этого средства недостатки;
  • доступность и дешевизна. Найти пищевую соду можно в любом магазине. Стоимость пачки порошка будет значительно ниже, чем цена на специальные отбеливающие пасты или полоски. Более того, одной упаковки пищевой соды хватит надолго;
  • возможность отбеливания зубов в домашних условиях. Не каждый человек может найти несколько часов для посещения стоматологического центра, а ведь для профессионального отбеливания необходим осмотр ротовой полости врачом, последующая чистка зубов и лечение заболеваний десен. Это займет много времени, а в домашних условиях для удаления желтого налета потребуется буквально 10-15 минут.

Недостатки:

  • недолговечность результата. Не стоит думать о том, надолго ли сохранится эффект после одной процедуры отбеливания, ведь на самом деле он заметен лишь в течение 2-3 дней. После этого эмаль опять пожелтеет. Такое явление объясняется употреблением красящих продуктов или недостаточно тщательной чисткой зубов;
  • повреждение эмали. Это самый главный недостаток самостоятельного отбеливания с помощью соды. Подобную проблему можно заметить уже после 3-5 чисток. Мелкие частички порошка трутся об эмаль, из-за чего на ней образуются трещинки и царапины. В результате зубы становятся слишком чувствительными к температурным перепадам. Так, после процедуры отбеливания в течение недели может возникать сильная боль при употреблении горячей или прохладной пищи;
  • аллергия. Не все люди знают о том, что у них есть аллергия на пищевую соду. В таком случае, после отбеливания на деснах, языке и небе образуется сыпь. Возможно возникновение боли и зуда. Иногда начинается кровоточивость десен.

Противопоказания:

  • кариес;
  • пульпит;
  • гингивит, пародонтит и пародонтоз;
  • истонченная и слишком чувствительная эмаль;
  • использование брекет-систем;
  • наличие зубных протезов, коронок или большого количества пломб.

Самодельные пасты на основе соды

Существует множество способов, как чистить зубы при помощи соды. Если вам не хочется использовать сложные рецепты, достаточно почистить эмаль сухим порошком без добавления каких-либо веществ.

Так, обычную зубную щетку либо ватную палочку необходимо аккуратно обмакнуть в соду, после чего можно приступать к чистке. Затем нужно прополоскать ротовую полость травяным отваром или теплой водой.

При желании можно смешать соду с обычной пастой.

Другие рецепты:

  • сильнодействующее средство. Если у вас мало времени и хочется как можно быстрее заметить результат, то можно воспользоваться простым рецептом. Необходимо подготовить соду, любую зубную пасту, перекись водорода и соль в одинаковых пропорциях. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего пасту наносят на зубы на 2-3 минуты. При наличии большого количества налета можно слегка потереть эмаль. После процедуры нужно прополоскать рот. Такое средство используют не чаще 2 раз в месяц;
  • эвкалиптовая паста. Если вам хочется отбелить зубы, но при этом есть склонность к воспалению десен, можно приготовить щадящее средство. Для этого потребуется мелкая соль, сода, измельченные листья эвкалипта и оливковое масло в пропорции 1:1:1:2. Масло нужно слегка подогреть, добавить туда остальные ингредиенты и перемешать. Смесь наносят на зубы не чаще одного раза в неделю. Готовую пасту хранят в прохладном темном месте;
  • самодельный зубной порошок. Если на зубах образовался камень, то следует подготовить более серьезный состав. Для этой цели используется 50 г белой глины, 45 г мела, 20 г соды и 10 капель мятного эфирного масла. Компоненты смешивают. Готовой пастой чистят эмаль 1-2 раза в неделю.

Как сделать средство для отбеливания более щадящим?

Чтобы не переживать, приведет ли чистка зубов содой к повреждению эмали, необходимо придерживаться таких советов:

  • процедуру отбеливания можно повторять 1 раз в неделю или реже. Если вы хотите сделать зубы белоснежными для важного мероприятия в понедельник, не стоит приступать к чистке зубов в среду;
  • во время отбеливания не следует пользоваться щеткой. Лучше всего применять для нанесения состава пальцы, марлю либо ватную палочку;
  • между процедурами отбеливания необходимо использовать пасты, в составе которых представлена повышенная концентрация различных минеральных веществ. Например, это могут быть фторсодержащие средства;
  • если после нескольких процедур отбеливания чувствительность зубов повысилась, следует отказаться от использования соды. Для чистки зубов нужно выбирать только те пасты, которые способствуют укреплению эмали.

Отзывы

Никому не советую чистить зубы содой. Одно время я увлеклась этой процедуры, делала отбеливание практически каждую неделю. Теперь эмаль стала очень слабой и чувствительность зубов повысилась. А самое обидное – это то, что паста на основе соды так и не сделала зубы действительно белоснежными.

На днях посещала стоматолога. Врач для легкого отбеливания зубов посоветовал использовать соду в домашних условиях, а после процедуры полоскать рот отваром ромашки. Делаю процедуру, не задумываясь, вредно ли это, ведь стоматолог сказал, что эмаль не пострадает, если делать подобную процедуру раз в месяц.

Я уже несколько лет время от времени чищу зубы содой. Эффект отличный, причем он заметен сразу после процедуры. Главное – не увлекаться. Например, я использую самодельную пасту только перед важными мероприятиями.

Многие люди в погоне за белизной зубов готовы на все. В частности, они используют домашние пасты на основе пищевой соды. У подобных средств есть свои плюсы и минусы, а также противопоказания. Если учесть эти факторы, удастся сохранить эмаль и сделать улыбку белоснежной.

  • Анастасия Петровна Ольховская
  • Распечатать

Источник: https://stoma.guru/gigiena/chistka/mozhno-li-chistit-zuby-sodoy-vse-za-i-protiv.html

Можно ли чистить зубы содой – плюсы и минусы подхода

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Все знают, что сода является прекрасным дезинфицирующим средством и нередко используют данное свойство в быту. На фоне этого возникает вопрос, можно ли чистить зубы содой и к каким последствиям это может привести. Даже специалисты утверждают, что можно. Главное, придерживаться основ технического регламента и правильно осуществлять рекомендованную схему ухода за зубами.

В теории методика не запрещена даже в детском возрасте. Именно пищевой содой раньше рекомендовали обрабатывать ротовую полость малыша, страдающего от стоматита или воспалительных процессов на слизистой. На практике все оказывается не так просто, поэтому к методике обращаются все реже.

Преимущества и недостатки народного подхода

Помимо абсолютной безопасности компонента, который можно использовать даже в процессе приготовления пищи, к достоинствам подхода можно отнести следующие моменты:

  1. Доступность и цена. Чтобы чистить зубы содой не нужно тратить на покупку ингредиентов целое состояние или искать составляющие по специализированным магазинам. Основной компонент можно найти в любом продуктовом магазине и стоит он копейки.
  2. Действенность. Эффект сравним с достижениями профессиональной чистки, при которой, кстати, тоже нередко используется сода. Максимальный положительный результат достигается путем смешивания продукта с перекисью водорода.
  3. Быстрота эффекта. Положительные сдвиги очевидны уже после первого подхода. Регулярное проведение манипуляций гарантирует стойкий результат.

К сожалению, при всей безопасности и натуральности пищевой соды, ее применение, особенно бесконтрольное, может привести к негативным последствиям или побочным эффектам:

  • Сода является абразивом, поэтому устранение налета производится путем механической чистки поверхности. Даже если все делать правильно, эмаль будет постепенно покрываться мелкими царапинами.
  • Результат не отличается стойкостью. Уже через несколько дней после окончания сеансов зубы опять начнут темнеть.
  • У некоторых людей после попадания соды на десны появляется раздражение, отмечается повышенная кровоточивость тканей. Случаются и аллергические высыпания вокруг губ и на слизистой.
  • Постепенное истончение эмали приводит к повышению чувствительности зубов, особенно при использовании интенсивных препаратов с перекисью водорода. Если не знать, как в таких случаях ухаживать за эмалью, через какое-то время можно столкнуться с серьезными проблемами.

Выбирая данный подход, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только если врач считает, что эмаль достаточно толстая и не склонна к разрушению, можно попробовать специфическую терапию.

Правила, соблюдение которых поможет минимизировать негативные последствия от использования абразива

Чтобы обрабатывать зубы пищевой содой и при этом не переживать за их состояние, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Манипуляцию нужно проводить не чаще одного раза в 7-10 дней. Если состояние зубов позволяет, то делать это нужно еще реже.
  • В процессе использования активного состава не стоит применять зубные щетки. Эмаль нужно защитить от дополнительного агрессивного воздействия. Этого можно достичь, если пользоваться ватными палочками и тампонами или просто подушечками пальцев.
  • В периодах между чистками нужно пытаться по максимуму восстанавливать поврежденную эмаль, используя пасты с повышенным содержанием минеральных компонентов, например, фтора и кальция.

При первых симптомах повышения чувствительности эмали терапию необходимо прекратить и выждать несколько месяцев. Только после этого можно попробовать провести еще один курс.

Популярные и эффективные техники чистки зубов с помощью соды

В домашних условиях обработку зубов содой рекомендуется проводить одним из следующих методов:

  • Применение сухого порошка. Очень эффективный, но довольно травматичный для эмали подход. Сухая масса просто наносится на поверхность зубов и растирается легкими движениями. Вероятность истончения эмали и раздражения десен довольно высока, но улыбка становится заметно белее уже после первой манипуляции.

Совет: Какой бы ни был выбран вариант воздействия, использовать зубную щетку в качестве инструмента категорически запрещено. Состав можно наносить только ватным спонжем, ватными палочками или подушечками пальцев.

  • Концентрат. Пищевую соду растворяем в небольшом количестве воды и продолжаем добавлять и размешивать порошок, пока он не перестанет растворяться. Данной массой чистим зубы, после чего полощем ротовую полость.
  • Паста. В любимую зубную пасту добавляем немного соды и используем традиционным путем. Оптимальным вариантом будет применение состава с высоким содержанием фтора, это позволит максимально защитить эмаль. В данном случае допускается применение зубной щетки, но ее щетина должна быть очень мягкой.
  • Интенсивный состав с перекисью водорода. Данный подход рекомендуется использовать не чаще одного раза в 3-4 недели. Он отличается повышенной эффективностью и быстро отбеливает эмаль, но при частом проведении манипуляции разрушает ткань. Небольшое количество порошка смешиваем с 3% перекисью водорода до образования густой пасты. Ею массируем зубы не более 2 минут, после чего тщательно полощем рот. Продукт не должен попасть на десны! Для повышения эффективности пасты в нее можно добавить несколько капель лимонного сока.

Какое-то время после чистки, особенно с перекисью водорода, не рекомендуется дополнительно воздействовать на зубы нитью, зубочистками, щеткой или плотной едой.

Источник: http://MsChistota.ru/sovety/pravila-chistki-zubov-sodoj.html

Можно ли чистить зубы пищевой содой, чтобы не нанести вред эмали? 4 способа чистки

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки
Все мечтают о белоснежной улыбке как у звезд Голливуда. Но профессиональное отбеливание в стоматологических клиниках или кабинетах стоит достаточно дорого.

Приобретение средств для домашнего отбеливания, типа отбеливающих полосок или отбеливающих гелей, также удовольствие не из дешевых. И тогда желающие обладать белозубой улыбкой прибегают к народным методам отбеливания – чистка зубов содой.

Пищевая сода и зубная щётка

Отбеливание зубов гидрокарбонатом натрия – наиболее простой, доступный и весьма распространенный способ сделать эмаль зубов на 1-2 тона светлее.

Перед проведением процедуры необходимо проконсультироваться со стоматологом. Чтобы убедиться, что зубы здоровы, и чистка принесет больше пользы, чем вреда.

Как правило, перед проведением отбеливания при помощи соды, необходим подготовительный этап (за 3-4 недели). Он заключается в укреплении эмали зубов за счет потребления большого количества продуктов, содержащих кальций и фтор.

К продуктам, богатым кальцием относятся плавленые сыры, брынза, миндаль, фундук, грецкий орех, фисташки. А также творог, сметана, сливки, чеснок, фасоль, горох, овсянка, горчица, ячневая крупа.

Также рекомендуется пропить витамины, чтобы укрепить зубы и иммунную систему.

Существует несколько способов нанесения соды на зубы. К примеру, можно приготовить содовую пасту.

Усилить эффективность соды можно с помощью перекиси водорода. Но применять ее можно только при 100-процентно здоровых зубах, без каких-либо кариозных образований. Используя перекись водорода необходимо обязательно следить за временем.

Перекись водорода и пищевая сода

Вся процедура не должна длиться больше 1 минуты, так как превышение времени может начать разрушение эмали, и привести к повышенной чувствительности зубов.

Еще одним способом усилить действие соды является добавление лимонного сока. В этом случае длительность также не должна превышать 1 минуты.

Непосредственно сама процедура достаточно проста:

  1. необходимо нанести пищевую соду на зубную щетку или тканевый тампон;
  2. почистить зубы;
  3. хорошо прополоскать полость рта.

Имеющийся в каждом доме мелкозернистый порошок белого цвета, применяемый преимущество в кулинарии, обладает и рядом весьма полезных для полости рта свойств:

  1. обладает обеззараживающим действием – раствор соды применяется в качестве средства полоскания ротовой полости при стоматитах и других воспалительных процессах, часто его назначают как средство профилактики ангины. Раствор не дает болезнетворным бактериям размножаться, создавая щелочную среду во рту. Также применяется как противогрибковое средство при поражении кожи и слизистых;
  2. оказывает восстанавливающее действие – способствует более быстрому заживлению ран слизистой оболочки;
  3. очищение – способно растворить загрязнения и частички пищи, оставшееся на зубах. Происходит это потому, что кристаллическая структура соды обладает абразивными свойствами;
  4. антиаллерген — быстро и эффективно снимает раздражение и предотвращает возможность развития аллергической реакции;
  5. обработка полости рта раствором соды позволяет избавиться от кандидоза.

Как и у каждой процедуры, у чистки зубов с помощью соды, тоже есть плюсы и минусы.

Из положительного можно отметить:

  • сода есть в каждом доме, и находится в свободной продаже;
  • широкая доступность населению – достаточно дешевое средство, и, как следствие, сама процедура тоже обходится дешево, в отличие от услуг стоматологических клиник;
  • можно отбелить зубы на 1-2 тона – применение процедуры приводит к поставленной цели – эмаль становится светлее;
  • быстрота достижения результата – уже после 2 процедур заметен результат;
  • нормализует ph полости рта – кислоты, образующиеся в результате гниения частичек пищи, застрявших в межзубном пространстве и на зубах, становятся причиной неприятного запаха и разрушают эмаль. Сода оказывает нейтрализующее действие на кислоты.

Сода поможет отбелить зубы

К недостаткам такого метода осветления зубов стоматологи относят:

  • сода оказывает вредное воздействие на зубы – гидрокарбонат натрия – эффективный абразив, механическая чистка которым вызывает повреждение эмали в виде царапин и приводит к ее сильному истончению;
  • сода может очистить только небольшие загрязнения и потемнения, но оказать какое-либо действие на сильный налет и, тем более, зубной камень, она не сможет;
  • достигнутый результат недолговечен, уже через 3-4 дня зубы опять начнут темнеть, подвергаясь воздействию чая, кофе, табака и других пищевых красителей;
  • непосредственно кристаллы соды способны вызвать кровоточивость десен.

Стоит отметить, что процедура с применением соды имеет и противопоказания:

  • тонкая и чувствительная эмаль;
  • наличие воспалительных заболеваний десен и зубов;
  • повреждение слизистой оболочки ротовой полости;
  • кровоточивость десен;
  • непереносимость вещества;
  • послеоперационный период;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • период лактации.

При Повышенной чувствительности зубов , чистить их содой не рекомендуется.

Выделяют 4 способа, как почистить зубы с использованием соды:

  1. Сухой порошок – самый обычный способ. По отзывам, эффект виден уже после первого применения. Действия: порошок соды нанести на ватный тампон или палец, и массирующими движениями обработать всю поверхность зубов в зоне улыбки. Этот способ наиболее жесткий, оказывает максимальное абразивное воздействие. А также возможно повредить десна, задевая их при движении и царапая кристалликами порошка.
  2. Концентрированный раствор – добавить к гидрокарбонату натрия небольшое количество воды, пока порошок не перестанет шипеть (растворяться). Полученная суспензия наносится на ватный тампон или марлю, и распространяется по всей поверхности зубов. Этот способ более щадящий, так как кристаллы растворены в воде.
  3. Домашняя зубная паста – нанести на щетку зубную пасту, а сверху добавить небольшое количество соды. Применять как при обычной чистке зубов. Лучшим вариантом будет использовать пасту с содержанием фтора.
  4. Комбинированный состав – заключается в добавлении к соде сторонних компонентов. Таких как, перекись водорода или лимонный сок. Использовать перекись водорода необходимо с большой осторожностью, так как это весьма агрессивное вещество.

    Действия: небольшое количество 3-х процентного раствора перекиси смешать с содой, до образования густой однородной массы. Пальцем или ватной палочкой аккуратно нанести на зубы, избегая попадания на десны.

    Массировать 1-2 минуты. Смыть смесь и хорошо прополоскать рот. Лимонный сок добавляют в концентрированный раствор соды. Эффективность смеси очень высока, но также сильны негативные воздействия на эмаль.

Существует большое количество рецептов комбинированных составов, с различной концентрацией веществ, а значит и агрессивностью воздействия.

Поскольку сода оказывает достаточно сильное негативное воздействие на эмаль зубов, то существует ряд мер предосторожности для ее применения.

Как часто можно чистить зубы с использованием соды

Стоматологи скажу, что никогда нельзя применять это средство для отбеливания зубов. Но если все же человек пошел на этот шаг, то чистить зубы с содой не рекомендуется чаще 1 раза в неделю.

При использовании комбинированных составов с применением лимона и высококонцентрированного раствора соды, то использовать его стоит значительно реже, чем 1 раз в неделю (1 раз в 2 -3 недели). Если же раствор получился слабой концентрации, то можно применять не чаще 3 раз в неделю.

Как минимизировать вред от воздействия соды

Всегда следует использовать только влажную зубную щетку.

Чтобы негативное влияние на эмаль было минимальным, стоит соблюдать ряд условий:

  • частота проведения процедуры – не чаще 1 раза в 7-10 дней. Если нет сильной необходимости в чистке содой, продлите период покоя на максимально длинный срок;
  • очищая зубы содой, не рекомендуется делать это зубной щеткой, лучшей обойтись пальцем, ватной палочкой, тампоном, марлей или другим тканевым средством. Это связано с тем, что щетка оказывает дополнительное сильное механическое давление, увеличивая шанс нанесения повреждений эмали;
  • если обойтись без щетки нельзя, то использовать следует всегда только влажную зубную щетку, а движения должны быть бережными без сильного давления на поверхность зуба;
  • после завершения очищения, следует тщательно прополоскать рот. Периодически для полоскания следует применять отвары коры дуба и ромашки, чтобы укрепить десна;
  • в промежутках между отбеливанием необходимо применять зубные пасты с содержанием минеральных веществ, фтора и кальция. Они позволят провести реминерализацию и укрепление зубов.

Для того чтобы прибегать к процедуре отбеливания зубов содой как можно реже, стоит проводить профилактические мероприятия. К таковым относятся:

  • меньше употреблять кофе, крепкого чая, продуктов с содержанием красителей и отказаться от курения;
  • в рацион питания включить продукты богатые фтором и кальцием;
  • не забывать о ежедневных гигиенических процедурах полости рта;
  • рекомендуется использование зубной нити после каждого приема пищи;
  • регулярное посещение стоматолога для профилактического осмотра.

Подводя итог, можно сказать, что использование соды в качестве отбеливающего зубную эмаль средства весьма эффективно, результат достигается в короткие сроки.

Но вместе с тем эффект длится достаточно краткое время, а то негативное воздействие, которые кристаллы соды оказывают на зубную эмаль весьма сильно.

И если есть возможность избежать применения этой процедуры, то лучше это сделать, чтобы потом не пришлось обращаться к стоматологам для исправления побочных эффектов.

Источник: https://denta.guru/sredstva-po-uhodu/chistka-sodoj.html

Можно ли чистить зубы пищевой содой

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Отбеливание зубов содой многие считают отличным и доступным способом добиться блеска, белизны. Несмотря на обилие зубных паст с отбеливающим эффектом, многие далеки от ожидаемых результатов, поэтому люди обращаются к народным средствам, считая их эффективность доказанной временем. Так ли это, и насколько безопасно чистить зубы содой – можно узнать из статьи.

Считаю, что на визитах к стоматологу всё же можно существенно сэкономить. Конечно я говорю об уходе за зубами. Ведь если тщательно ухаживать за ними, то до лечения действительно может и не доходить дело – не потребуется. Микротрещинки и небольшой кариес на зубах можно убрать обычной пастой. Как? Так называемой пломбирующей пастой. Для себя выделяю Denta Seal. Попробуйте и вы.

Свойства пищевой соды

Сода или гидрокарбонат натрия считается малотоксичным дезинфицирующим средством. Оно доступно, стоит недорого, безопасно для наружной обработки слизистых грудничков (при молочнице, стоматите во рту). Вещество обеззараживает – создает щелочную среду, которую опасаются болезнетворные грибки.

Уникальные свойства гидрокарбоната натрия позволяют чистить разные поверхности, абразивные частицы столь мелкие, что хорошо действуют по отношению к большинству покрытию, но этого нельзя сказать об эмали – она чересчур нежная.

Сода считается малотоксичным дезинфицирующим средством

Нужно отметить антиаллергические, противовоспалительные свойства содового раствора, из-за чего стоматологи рекомендуют полоскать рот ею при болезнях зубов, десен.

Преимущества и недостатки чистки содой

Полезные свойства гидрокарбоната натрия можно перечислять долго, основные из них следующие:

  • безопасность в качестве средства от молочницы, стоматита у ребенка;
  • уничтожает вредные бактерии, неприятный запах из полсти рта;
  • результат чистки заметен сразу;
  • гидрокарбонат натрия очищает даже отдаленные, обычно труднодоступные места;
  • не вызывает аллергию;
  • стоит дешево;
  • нормализует циркуляцию крови в деснах.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?

Кроме полезных свойств, нужно знать и недостатки:

  • применять агрессивное средство можно максимум 1 раз за неделю;
  • механическое воздействие царапает, истончает эмаль;
  • результат сохраняется недолго;
  • при попадании вещества на десны они могут кровоточить из-за микротравм;
  • иногда возникает аллергическая реакция;
  • постоянное применение гидрокарбоната натрия повысит чувствительность зубов к холодной, горячей пище;
  • злоупотребление чисткой содой разрушает дентин, провоцирует кариес.

Вредно ли чистить зубы пищевой содой?

Как упоминалось выше, абразивная структура гидрокарбоната натрия повреждает эмаль. Уже после 3-5 применений поверхность покрывается мелкими царапинами, трещинами. Зубы становятся гораздо более чувствительными, даже болят от горячего, холодного.

Вредно применять гидрокарбонат натрия тем, у кого есть аллергия к этому веществу. Некоторые даже не подозревают об этом, пока не попробуют почистить ею зубы. Результатом становится сыпь на небе, языке, а также зуд, боль.

Вредно чистить зубы содой тем, у кого есть аллергия на нее

Воздействие гидрокарбоната натрия на десны раздражает ткани, травмирует, вызывает кровоточивость. Если в ранку попадет инфекция, начнется воспаление.

Запрещено применять пищевую соду дома для очищения резцов, клыков при таких состояниях:

  • гипертония;
  • недостаточность секреции желудка;
  • наличие протезов;
  • наличие брекетов;
  • тонкая гиперчувствительная эмаль;
  • пародонтоз, пародонтит;
  • гингивит, пульпит, кариес.

Стоматологи предупреждают, что длительное использование такого средства может окончиться разрушением эмали в буквальном смысле. Тем же, кто считает такие риски надуманными, можно рекомендовать почитать отзывы людей, часто отбеливающих зубы таким средством.

Оказывается, это действительно вредно – сначала человек получает белоснежную улыбку, но спустя пару процедур эмаль становится все темнее и темнее.

Причина в том, что эмаль покрывается микротрещинами, куда попадает налет, впитывается. Итог – совсем непривлекательные зубы, которые уже сложно поддаются отбеливанию. Поэтому нужно знать меру, чтобы избежать повреждения зубов, болезней десен, от которых потом сложно, а порой невозможно избавиться.

Как чистить содой?

В народных рецептах можно найти несколько рекомендаций, как почистит зубы гидрокарбонатом натрия, и каждый вариант по-своему интересен. Самый простой из них – взять сухой порошок гидрокарбоната натрия, пальцем нанести на резцы, моляры, клыки, потереть. Щетку использовать не нужно, это травмирует десны.

При чистке зубов содой, щетку лучше не использовать

Лучше взять ватный диск. Сразу после такой очистки результат виден – эмаль станет светлее, поскольку абразив снимет незаметный слой налета от кофе, чая, других красящих веществ.

Чуть мягче на эмаль действует содовая смесь. Нужно развести пищевую соду в небольшом объеме воды, пока она не перестанет растворяться. Получится густая кашица. Этой кашицей смочить ватный диск либо марлю, потереть поверхность зубов.

Другой вариант – взять зубную пасту, смешать с небольшим количеством соды, использовать, как при обычной гигиене. Желательно брать фторсодержащую пасту, она способна укреплять эмалевое покрытие, а вот щетку нужно использовать с самой мягкой щетиной, чтобы не сильно царапать.

Чистящие составы для зубов на основе соды:

  • перекись способна усилить эффект отбеливания от гидрокарбоната натрия, только усиливается и вредоносное воздействие на ткани. Поэтому приведенный рецепт используется в крайнем случае. Нужно смешать оба компонента, нанести на ватный диск, протереть зубы. Понадобится 2 ст.л. 3% перекиси, которую разводят гидрокарбонатом натрия до состояния кашицы. Процедура длится не более 2 минут, после чего всю полость тщательно полощут теплой водой;
  • еще одна интересная комбинация – сода, разведенная лимонным соком. Немного порошка смешивают, добавив 5-6 капель сока от лимона. Полученную кашицу ватным диском наносят на зубы, трут 3 минуты, затем хорошо полощут рот. Важно учесть, что средство относится к агрессивным, может повредить нездоровой эмали, вызвать боль. Поэтому применяется только, если нет стоматологических проблем;
  • самый действенный вариант получится, если перечисленные выше ингредиенты смешать все вместе. Понадобится соблюдать точные пропорции: сода – 0,5 ч.л., столько же сока лимона, 5 капель перекиси (3%). Щеткой пользоваться нельзя. Смесь наносится на зубы пальцем осторожно, избегая контакта с деснами по возможности. Через 2 минуты рот полощут теплой водой. После процедуры даже при относительно здоровых коронках чувствительность зубов возрастет, поэтому на время нужно исключить из рациона чересчур горячие, холодные блюда, напитки;
  • экзотичный вариант – использовать гидрокарбонат натрия, добавив клубнику. Понадобится всего 2-3 ягодки, которые разминают в кашу, смешивают с парой щепоток порошка. Чистку проводят щеткой, имеющей мягкую щетину. Такое средство более мягкое, если вспомнить перечисленные выше, можно проводить процедуру 5-10 минут. Затем – то же, что и в других способах — тщательно ополоснуть полость рта теплой водой, затем почистить зубы фторсодержащей пастой, чтобы укрепить эмалевое покрытие.

Как минимизировать последствия?

Чтобы снизить риск побочных эффектов, осложнений после применения перечисленных выше средств, нужно правильно соблюдать дозировку, время и способ выполнения, а также частоту такой чистки.

Учитывая, сам по себе способ стоматологи считают небезопасным, спрашивать у врача, как часто проводить процедуру, практически бесполезно. Тем не менее, чтобы минимизировать последствия, можно следовать таким рекомендациям:

  • выполнять чистку зубов с применением такого агрессивного средства не чаще, чем 1 раз за 10 дней. Каждый день рисковать, применяя гидрокарбонат натрия запрещено;
  • во время процедуры использовать щеткой с самой мягкой щетиной, а лучше вовсе без нее – применяя собственный палец / ватный диск. Щетинки станут дополнительным раздражителем для эмали, поэтому щетку нужно отложить;
  • после чистки пару часов исключить потребление холодных, горячих блюд – эмаль чрезмерно чувствительная;
  • когда после процедуры невозможно кушать, пить, даже вдыхаемый воздух при разговоре доставляет дискомфорт – больше не повторять процесс;
  • чтобы укрепить дентин, нужно приобрести пасту с фтором и минеральными веществами, дополнительно – ополаскиватель с фторидами;
  • до того, как начать отбеливание народными средствами, обогатить рацион продуктами, в которых много кальция, фтора. Это орехи и яблоки, кисломолочные продукты, зелень.

Те, кто не соблюдают перечисленные выше рекомендации, могут сильно навредить эмали, иногда – необратимо. Поэтому, чтобы не пришлось прибегать к таким народным средствам, лучше заняться профилактикой потемнения эмали. Это означает, что нужно снизить количество крепкого чая и кофе в рационе, продуктов с красителями.

Курильщикам стоит отказаться от пагубной привычки. Ежедневно нужно чистить зубы утром и вечером, а после перекусов полоскать рот, вымывая вредные остатки пищи. Останется лишь время от времени посещать стоматолога, чтобы вовремя выявить, устранить мелкие проблемы.

Перечисленное поможет сохранить зубы красивыми, здоровыми без применения рискованных средств.

Отзывы стоматологов

Ольга, Москва: «Своим пациентам я настоятельно не рекомендую использовать соду. Были случаи, когда люди так увлекались процессом, что отбеливали маниакально свои челюсти каждую неделю. Потом приходили ко мне с жалобами на гиперчувствительность, трещины и сколы. Обиднее всего, что зубы все равно становились темными через время»;

Александр, Ижевск: «За время своей практики не раз приходилось сталкиваться с проблемами, которые возникают, когда люди вместо обращения к врачу пытаются самостоятельно отбелить зубы. Это касается и соды с разными компонентами. Нужно понимать, что современная стоматология предлагает ряд безопасных, эффективных средств, которые дают долговременный эффект.

Цена невысока, чтобы рисковать своим здоровьем в попытке сэкономить. На самом деле экономии не получается, учитывая, сколько потом придется тратить на устранение проблем, связанной с усердным применением гидрокарбоната натрия».

Источник: https://zub.expert/polost-rta/mozhno-li-chistit-zuby-pishhevoj-sodoj

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.