Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Содержание
  1. Процедура миостимуляция: показания и противопоказания
  2. Краткий исторический очерк
  3. Виды токов, применяемых для миостимуляции
  4. Показания и противопоказания к миостимуляции
  5. Электродиагностика
  6. Техника проведения миостимуляции
  7. Побочные эффекты
  8. Аппаратура
  9. Осложнения миостимуляции
  10. Миостимуляция тела в косметологии: показания и важные противопоказания для применения
  11. Понятие миостимуляции, показания, ограничения к назначению физиопроцедуры
  12. Разновидности устройств для стимуляции мускулатуры
  13. Для чего используют методику стимуляции мышц?
  14. Правила проведения терапии
  15. Место проведения терапии и стоимость миостимуляции
  16. Терапия ожирения совместно с миостимуляцией
  17. Заключение
  18. Электромиости­муляция
  19. Особенности ЭМС
  20. О механизме действия эмс
  21. Методы электромиостимуляции
  22. Показания и противопоказания процедуры
  23. Проведение электромиостимуляции
  24. Процедура миостимуляции – что это такое и как действует на организм
  25. Принцип действия
  26. Эффективность и преимущества
  27. Недостатки
  28. Зоны воздействия
  29. Показания
  30. Противопоказания
  31. Как проводится процедура
  32. Длительность курса и как часто можно делать
  33. С чем совмещается
  34. Отзывы врачей
  35. Мнение пациентов
  36. Процедура электромиостимуляция — показания, противопоказания. Электромиостимуляция лица, мышц, бедер, тела
  37. Процедура электромиостимуляция: описание
  38. Электромиостимуляция. Характеристики тока
  39. Электромиостимуляция: показания
  40. Электромиостимуляция: противопоказания
  41. Электромиостимуляция в домашних условиях
  42. Электромиостимуляция лица
  43. Электромиостимуляция мышц
  44. Электромиостимуляция бедра
  45. Электромиостимуляция: как купить аппаратуру
  46. Аппарат для электромиостимуляции: описание
  47. Электромиостимуляция: отзывы

Процедура миостимуляция: показания и противопоказания

Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Электростимуляция – это воздействие импульсными токами на нервы и мышцы с целью их возбуждения или усиления деятельности определенных органов и систем. Спектр назначений ее весьма широкий, однако эта процедура имеет и противопоказания.

Краткий исторический очерк

Впервые возникновение реакции мышц на раздражение их электрическим током заметил в XVII веке итальянский ученый Луиджи Гальвани, проводя эксперименты на лягушках.

Известны исторические сведения о том, что врачи Древнего мира лечили болезни суставов и неврологические патологии с помощью рыб, генерирующих электрические разряды.

В XIX веке был обобщен имеющийся опыт по изучению электростимуляции, благодаря которому выведены общие закономерности этого метода воздействия, определено оптимальное соотношение силы тока и длительности импульса.

В 1960 году был сконструирован первый электростимулятор «Стимул-1», а через 10 лет миостимуляция стала активно использоваться в медицине.

Травмы, определенные заболевания, интоксикации могут приводить к нарушению иннервации мышцы с развитием паралича.

Под действием электростимуляции происходит улучшение кровоснабжения мышцы, увеличивается ее сократительная способность, передача нервного импульса и регенерация нервной ткани.

Применение электростимуляции помогает предотвратить развитие мышечной атрофии, увеличить мышечную силу и объем, ускорить липолиз и метаболизм, стимулировать крово- и лимфообращение.

Под действием электростимуляции происходит выработка собственного коллагена, увеличение синтеза белков, ферментов.

Виды токов, применяемых для миостимуляции

С целью миостимуляции могут быть использованы следующие виды токов:

  • постоянный (гальванический) с ручным прерывателем;
  • монополярный импульсный (треугольный, трапециевидный, прямоугольный);
  • экспоненциальный импульсный;
  • нейроподобный.

Показания и противопоказания к миостимуляции

Процедура электростимуляции повышает сократительную способность мышц и улучшает их кровоснабжение.

Миостимуляция применяется для лечения и профилактики различных заболеваний, а также в пластической хирургии и косметологии.

Данный метод воздействия активно применяется при следующих заболеваниях и состояниях:

  • парез мышц гортани;
  • атония кишечника, желчного или мочевого пузыря;
  • постоперационная гипотония желудочно-кишечного тракта;
  • атония сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря;
  • камни в мочеточнике;
  • парез мышц лица;
  • последствия церебральных параличей, травм, воспалительных заболеваний нервных тканей с формированием параличей и парезов;
  • гипотония мышц, связанная с гиподинамией;
  • атонические кровотечения;
  • профилактика тромбов, мышечной атрофии;
  • дисфункциональные гинекологические заболевания;
  • слабая родовая деятельность;
  • изгнание последа после родов;
  • снижение тонуса мышц и кожи;
  • лишний вес;
  • сколиоз, дисплазия тазобедренных суставов;
  • импотенция, хронический простатит.

В ряде случаев проведение миостимуляции невозможно. Основными противопоказаниями к данной процедуре являются:

  • нарушение кожной чувствительности;
  • гнойные поражения кожи;
  • нарушение целостности кожного покрова в области проведения манипуляции;
  • контрактура мимической мускулатуры;
  • склонность к кровотечениям (кроме маточных кровотечений при дисфункции);
  • наличие внутриматочной спирали;
  • беременность (но применяется при слабой родовой деятельности);
  • патологии крови;
  • печеночная и почечная недостаточность;
  • декомпенсация хронических патологий;
  • острые заболевания;
  • тромбофлебит;
  • онкология, новообразования в области воздействия;
  • наличие металлических элементов в области проведения процедуры и кардиостимулятора;
  • переломы костей до проведения иммобилизации;
  • вывихи суставов до вправления;
  • 3-4 недели от момента ОНМК;
  • желчнокаменная болезнь;
  • повышенная электровозбудимость мышц;
  • эпилепсия;
  • индивидуальная непереносимость;
  • проведение процедуры в области постоперационного рубца до 10 месяцев после хирургического вмешательства.

Электродиагностика

Перед назначением процедуры необходимо провести классическую и расширенную электродиагностику для постановки диагноза и определения оптимальных параметров тока для конкретного пациента. Эту манипуляцию выполняет только врач.

Электродиагностика позволяет определить порог возбудимости нерва и мышцы на тетанизирующий и гальванический токи.

В норме на тетанизирующий ток мышца отвечает резким сильным сокращением, удерживающимся весь период подачи тока. На гальваническое воздействие возникает реакция быстрого сокращения в период замыкания и размыкания цепи.

При развитии перерождения нерва реакция на возбуждение током иная. После проведения электродиагностики выстраивается график, изображающий обратную зависимость длины импульса и силы тока, изучаются форма, скорость и амплитуда сокращения мышц в ответ на ее возбуждение, выбираются наиболее подходящие для данного пациента параметры и вид тока.

Техника проведения миостимуляции

Процедура проводится путем наложения электродов на тело пациента и передачи тока определенных характеристик от аппарата к человеку.

Электроды при этом могут быть одноразовыми (клейкими) с применением токопроводящего геля или многоразовыми с использованием влажных прокладок.

Процедура длится в среднем 20—30 минут, лечение курсовое, включающее до 20 сеансов, посещаемых через день.

Побочные эффекты

Как правило, воздействие проходит без возникновения негативных или неприятных ощущений у пациента, но могут возникать такие реакции, как:

  • воспалительные явления в области расположения электродов.
  • неприятные ощущения в момент или после процедуры.

Аппаратура

Для проведения электродиагностики и стимуляции существует широкий выбор аппаратов, многие из них выполняют и диагностическую, и лечебную функции. Необходимо помнить о том, что профессиональная техника значительно отличается от той, которая выпускается для домашнего применения.

Использовать специальную аппаратуру могут только люди с медицинским образованием, владеющие определенными навыками. Только они дают возможность подбирать множество параметров. Неправильное воздействие на мышцы и игнорирование правил техники безопасности может вызвать развитие осложнений.

Использовать бытовые электростимуляторы можно самостоятельно, но рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом для определения возможных противопоказаний и отводов для применения стимуляции.

Осложнения миостимуляции

Иногда при проведении миостимуляции возникают следующие ее осложнения:

  • ожоги кожного покрова;
  • электротравма;
  • появление/обострение болевого синдрома;
  • формирование повышенного мышечного тонуса вплоть до контрактуры (при неправильно выполненной процедуре).

Итак, процедура миостимуляции включает в себя сочетание нескольких параметров, подбор которых осуществляется специалистом. При верном определении необходимых составляющих и осведомленности врача о противопоказаниях лечение обещает привести к хорошим результатам.

ролик на тему «Миостимуляция тела»

Источник: http://physiatrics.ru/1000348-procedura-miostimulyaciya-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Миостимуляция тела в косметологии: показания и важные противопоказания для применения

Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Миостимуляция активно используется в косметологии для укрепления мускулатуры живота, ягодиц, подтягивания кожи лица.

Методика позволяет улучшить контуры лица и тела, снизить жировую прослойку в проблемных местах. Миостимуляцию применяют в комплексе терапии ожирения.

На фоне лечения можно избавиться от жировой прослойки в местах, где жировая ткань плохо уходит даже при интенсивных нагрузках и адекватной диете.

Понятие миостимуляции, показания, ограничения к назначению физиопроцедуры

Под миостимуляцией подразумевается подача тока на область мышц. При этом мышцы под воздействием тока начинают сокращаться. Терапия помогает укрепить мускулатуру тела, лица, ягодиц и других мышц на теле. Для проведения миостимуляции существуют специальные схемы, которые позволяют правильно расположить электроды.

При подаче электрических импульсов нервные клетки, иннервирующие мышечную ткань, активируются (появляется потенциал действия), передается импульс к мышцам. Мускулатура начинает сокращаться. Во время процедуры мышцы становятся более сильными, увеличиваются в объеме. Кровоток в области работающей мускулатуры увеличивается.

Сокращение мышц во время миостимуляции не вызывает сильного напряжения. Скопления молочной кислоты не наблюдается. Этим объясняется отсутствие болевых ощущений после терапии. Миоциты не повреждаются, поэтому мышцы быстрее восстанавливаются.

Миостимуляция используется не только в косметологии, но и в медицине для лечения параличей, парезов. Активно ее используют у пациентов с детским церебральным параличом. Терапию назначают курсами. За счет стимуляции мышц можно устранить атрофию неработающей мускулатуры, подготовить ее к пассивному и активному движению.

Миостимуляция имеет свои показания и ограничения. Они обязательно учитываются при назначении терапии. Перед проведением косметологической процедуры лучше обратиться к доктору для полного обследования.

Показания и ограничения к назначению терапии

ПоказанияПеречень противопоказаний к миостимуляции
Отечный синдром на лице и теле.Признаки целлюлита.Ожирение.Недостаточность кровотока в мышцах.Атрофия, слабость мышечного аппарата, слабый тургор кожного покрова.Патологии сосудов (варикоз и другие), нарушение кроветворной функции.Период вынашивания плода.Дисфункция почек и печени.Воспалительные болезни.Онкопатология.Непереносимость тока.Повышенное камнеобразование в почках, желчном пузыре.Патологии сердца, наличие искусственного водителя ритма.Психиатрические патологии.Злоупотребление наркотиками и спиртсодержащими напитками.

Не следует назначать миостимуляцию при беременности (на любом сроке). Если подать ток на область живота, то начинает сокращаться матка.

Это приводит к преждевременным родам, угрозе выкидыша, фетоплацентарной недостаточности, маточным кровотечениям, отслойке плаценты. Такие последствия очень опасны для ребенка. Они могут привести к внутриутробной смерти малыша на ранних сроках (замершей беременности), задержке развития, гипоксии.

Разновидности устройств для стимуляции мускулатуры

Для миостимуляции имеются специальные устройства. Они подразделяются на стационарные и беспроводные. Стационарные используют в косметических салонах.

Они работают от сети, имеют большое количество электродов, что позволяет стимулировать сразу несколько зон (лицо, живот, бедра и другие). Беспроводные приборы имеют невысокую стоимость, небольшие размеры, оснащены аккумуляторами для зарядки.

Мощность аппаратов значительно ниже, чем профессиональных или полупрофессиональных устройств. Миостимуляторы подразделяются на универсальные, мужские и женские.

Женские устройства могут иметь программы, позволяющие проводить массаж от целлюлита, настройки для бодибилдинга, улучшения состояния кожного покрова и мускулатуры. Для мужчин устройства позволяют улучшить рельефность мускулатуры, тренировать разные группы мышц, снизить болевой синдром в области суставного аппарата.

Типы устройств:

  • Универсальный (подходит для любой группы мышц).
  • Пояс-миостимулятор (для пресса).
  • По типу бабочки (для рук, бедер, ног, ягодиц).
  • Прибор в виде шорт (бедра, ягодицы).

Для чего используют методику стимуляции мышц?

Косметологи перед проведением миостимуляции обязательно проводят осмотр тела пациента. Выявляют проблемные места, которые могут потребовать коррекции. Врач обязательно составляет план, которому следуют в дальнейшем.

Доктор расписывает схему наложения электродов, а также варианты стимуляции нескольких областей сразу. Косметологи преследуют несколько целей при проведении миостимуляции.

С учетом их разрабатывается индивидуальный план ведения пациента.

Основные направления и цели для терапии:

  • Коррекция фигуры (снижение веса при помощи стимуляции мышц в составе комплексных мероприятий).
  • Улучшение оттока лимфы (терапия целлюлита, устранение отечного синдрома).
  • Подтягивание кожного покрова и мышц.
  • Улучшение тургора кожи.
  • Снижение болевого синдрома, расслабление.
  • Стимуляция мышц для подтягивания груди.

Миостимуляцию часто сочетают с обертыванием, масками и другими процедурами для улучшения состояния кожного покрова, повышения иммунитета.

Правила проведения терапии

Подготовка к миостимуляции заключается в проведении осмотра, а также составлении плана терапии. Врач составляет схему для наложения электродов. Кожу перед накладкой электродов очищают скрабом, обрабатывают гелем для лучшего проведения тока.

После подготовительного этапа накладывают электроды. Затем врач устанавливает пластинки и настраивает программу (силу тока). Силу тока устанавливают по ощущениям пациента, если появляется боль, то мощность нужно снизить. Вначале ставят слабую силу тока. По мере терапии ее потихоньку наращивают. Нельзя выставлять сразу сильную подачу тока, так как может возникнуть болевой синдром.

Если мощность выставлена правильно, пациент не должен ощущать боли.

Во время процедуры пациент должен правильно дышать. Вдох производится во время расслабления мускулатуры, выдох – при напряжении мышечного аппарата. Эти правила нужно соблюдать, чтобы не повредить мышечные клетки. Продолжительность процедуры не должна составлять более 45 минут.

После окончания сеанса электроды снимают, вытирают кожный покров от геля. Можно нанести на кожу увлажняющий крем. Курсовая терапия равна 15-20 физиопроцедурам. Промежуток между процедурами должен составлять 2-3 суток.

После терапии могут появиться побочные проявления:

  • Покраснение кожного покрова в месте наложения электродов.
  • Рвотные позывы, тошнота.
  • Сильные менструальные кровотечения.
  • Зубная боль, неприятные ощущения в области глазных яблок, головная боль (при стимуляции лица).

Женщинам не следует осуществлять стимуляцию живота во время менструации, так как возможно очень длительное и обильное кровотечение из-за сильных сокращений матки, нарушение цикла. Терапия не показана для пациенток с эндометриозом, миомой матки, а также во время планирования беременности.

Место проведения терапии и стоимость миостимуляции

Мышечную стимуляцию можно сделать в косметических салонах или на дому. Стоимость терапии для устранения целлюлита составляет около 1500 рублей. Для стимуляции 1 области потребуется заплатить 800 рублей.

Если воздействовать током на 3 зоны мышц, то цена будет начинаться от 2000 рублей и более. Для стимуляции 5 зон потребуется не менее 2800 рублей. Курсовая терапия (10 процедур) стоит около 18-19 тысяч рублей.

Для домашнего использования потребуется купить специальный прибор. Они могут быть разными. Можно приобрести следующие устройства: Beurer EM35, Abdominal M11, Bottom S7, Beurer EM 41, Beurer EM38, Bradex «Электротренер», Beurer EM20. В зависимости от мощности и количества электродов цена на приборы колеблется от 1500 до 12000 рублей.

Перед покупкой нужно проверить устройство, потребовать гарантийный талон. Гарантия дает возможность замены устройства при любой неисправности. В гарантийном талоне должны быть прописаны сервисные центры, в которые можно обращаться при поломке. Домашние устройства не являются профессиональными. У них намного меньше мощности, поэтому стоимость их ниже, срок службы меньше.

Перед проведением электростимуляции дома необходимо обратиться к косметологу или лечащему врачу для исключения противопоказаний.

Терапия ожирения совместно с миостимуляцией

Ожирение лечат только комплексно. Для осуществления коррекции веса следует сначала наладить питание. Есть нужно небольшими порциями, отказаться от жирного, жареного, соленого. В рацион вводят больше овощей и фруктов. Мясо и рыбу следует есть только в вареном, тушеном, или запеченном виде. Супы стоит кушать предпочтительно овощные с добавлением вареного мяса или рыбы.

Нельзя употреблять жирные соусы, молочные продукты высокой жирности. Пациентам нужно снизить потребление хлеба до нескольких кусочков за сутки. Лучше отказаться от кондитерских изделий. Людям с избыточным весом нужно больше пить воды, особенно перед приемом пищи.

Вторым условием лечения является организация активного отдыха, физических нагрузок и лечебной физкультуры. В обязательном порядке пациентам показана вечерняя или утренняя прогулка на протяжении 1-2 часов. Приветствуется посещение степ-аэробики, гимнастики, танцев, занятий на тренажерах 3 раза за неделю (можно чаще).

Когда правильный режим лечения организован, можно приступать к миостимуляции. Ее назначают в количестве 5-10 процедур с перерывом на 2 дня. Чаще делать ее не следует.

Терапия позволит быстро подтянуть мышцы и кожу.

При проведении комплексного лечения ожирения нужно обязательно соблюдать питьевой режим (не менее 2-3 литров за сутки), так как интенсивные физические упражнения будут приводить к сильному потоотделению.

Заключение

Миостимуляцию проводят для укрепления мускулатуры лица и тела. Терапия относительно безопасна, так как не вызывает никаких неприятных ощущений при правильном ее проведении.

Подросткам не рекомендуют использовать стимуляцию мышц, так как она может навредить скелетной мускулатуре, которая не до конца сформирована. При ожирении миостимуляция как монотерапия неэффективна.

Эффект от нее наблюдается только при комплексном лечении заболевания. Применение стимуляции не показано без рекомендаций доктора.

Источник: http://phisioterapia.ru/vidy/miostimulyatsiya/tela-pokazaniya-i-protivopokazaniya/

Электромиости­муляция

Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Электромиостимуляция (мионейростимуляция, миолифтинг, физиостимуляция, миостимуляция или сокращенно ЭМС) – это современная методика лечения, которая используется во многих государственных и частных клиниках.

Манипуляция направлена на раздражение нервно-мышечного аппарата электрическими импульсами разной частоты.

В результате такого воздействия улучшаются морфологические и двигательные возможности мышц, повышается тонус эпидермиса и подкожных клеток, а сосуды становятся более эластичными.

Особенности ЭМС

Электромиостимуляция была разработана десятки лет назад для предупреждения атрофической болезни мышц у космонавтов и летчиков.

Процедура благоприятно влияет на глубокие и поверхностные ткани шеи и лица, тонизирует волокна и оказывает лимфодренажный эффект. Манипуляция популярна не только в медицинских кругах, но и в косметологии.

Электромиостимуляцию косметологи проводят своим пациентам с целью профилактики возникновения возрастных глубоких морщин и других патологических изменений кожи.

Физиостимуляция используется для активации работы дыхательной системы, мочевого пузыря, мышц, нервных окончаний, сердца и других внутренних органов. Также манипуляция положительно зарекомендовала себя в спортивной медицине: она выступает как метод дополнительной пассивной тренировки (работа мышечных тканей увеличивается в 2-3 раза).

Проводить электромиостимуляцию могут только квалифицированные доктора, поскольку при неверном выборе режима миостимуляции есть риск неправильного сокращения мышц. Для процедуры используется специальный генератор электросигналов и электродов, который фиксируется к мышцам.

О механизме действия эмс

В ходе миостимуляции применяются неподвижные фиксированные электроды и токи с определенной интенсивностью, которые позволяют получать видимые сокращения мышц.

Миолифтингом медики называют процедуру, в ходе которой используются подвижные электроды, при этом видимые сокращения мышц не наблюдаются, но ощущается процесс прохождения тока в тканях. Во время раздражения электротоком мышечных тканей или нервных окончаний изменяется их биологическая активность и начинается формирование спайковых ответов.

Сигналы, которые поступают от нервных клеток, провоцируют процесс сокращения мышц. При активности мышечных и нервных клеток возникает быстрое перемещение ионов через клеточную оболочку, в это время образовывается электроток. Этот процесс регистрируется прибором с помощью внутриклеточных датчиков.

В этот момент на клеточном уровне наблюдается нарастание содержания креатинфосфата и АТФ, повышается скорость высвобождения воздуха, уменьшаются энергетические затраты на сокращение мышечных тканей.

Электромиостимуляция активизирует лимфоток и кровоснабжение, в результате чего в организме усиливаются трофоэнергетические процессы.

Импульсный ток направлен на нормализацию тонуса мышц, восстановление нервной регуляции сокращений, увеличение силы и объема мышц.

После одного сеанса ЭМС у пациента наблюдается пониженный порог утомляемости мышц. Показаниями к проведению процедуры есть: ослабление тургора кожного покрова и тонуса мышечных тканей, моделирование контура овала лица, лечение формаций шеи и лица.

Методы электромиостимуляции

Для изменения контура овала лица нужно стимулировать мышечные ткани, которые расположены в области щек. Если у пациента дряблый кожный покров, следует использовать самоадгезивные кожные датчики.

Несколько сеансов способны улучшить тонус и эластичность подкожной мышцы (платизмы). Исправить такой дефект, как опущенное верхнее веко, также можно с помощью данной манипуляции.

Импульсное токовое воздействие применяется для устранения «второго подбородка».

Доктор может выставить нужные параметры на компьютере для проведения эффективной и действенной манипуляции: форму импульса и частоту воздействия. Низкие показатели частоты нужны во время проведения терапевтических процедур в косметологии. Импульсы с разным диапазоном частот необходимы для миостимуляции нервных клеток, гладких и скелетных мышц.

Различные классы аппаратов обладают разной частотой подачи импульсов. Существует «вип-оборудование» и аппараты среднего класса.

Первый вид наиболее эффективный и более дорогостоящий. В манипуляциях интенсивность импульсов специалист устанавливает в зависимости от ощущений больного (сокращения должны быть сильными, но не приносить болевого синдрома). Импульсы могут быть биполярными (мягко воспринимаются кожей и не вызывают боли) и монополярными (чаще всего вызывают ощущение резкого покалывания).

Процедура ЭМС бывает 2 типов: первый – профессиональный, второй – индивидуальный. Профессиональными мионейростимуляциями можно воздействовать сразу на несколько групп мышц. Аппараты отличаются специальными регуляторами, которые позволяют задать длительность и силу сокращений каждой мышечной ткани.

Индивидуальный тип аппаратов рассчитан на стимуляцию первой группы мышц. При этом контролировать и устанавливать можно лишь мощность тока. Для активации работы разных групп мышц понадобится целый набор индивидуальных устройств.

Отечественные аппараты не пользуются огромным спросом, поскольку не имеют достаточной мощности сигнала. Врачи используют для проведения электромиостимуляции иностранное современное оборудование.

Выбирая электромиостимуляцию, нужно обратить внимание на:

  • отсутствие болевых ощущений в ходе проведения манипуляции;
  • мощность сигнала;
  • отсутствие раздражения и покраснения кожного покрова под датчиками;
  • дополнительные возможности аппарата.

Показания и противопоказания процедуры

К показаниям электромиостимуляции относятся жировые отложения (целлюлит), избыточный вес, венозно-лимфатическая недостаточность, дряблость кожи и мышц, нарушение артериального и венозного кровообращения, возрастные морщины и изменения.

Противопоказаниями процедуры есть индивидуальная чувствительность пациента к электротоку, наличие электрокардиостимулятора, установленные металлические конструкции в теле (исключение – гинекологические и стоматологические импланты), серьезные психические расстройства. Врачи с осторожностью назначают ЭМС беременным и кормящим женщинам, детям и пациентам с заболеваниями сердца и сосудов.

Перед назначением курса терапии доктор подбирает нужные параметры и только на 2-3 сеансе увеличивает показатели.

Если будет назначено большое количество процедур, организм может привыкнуть к воздействию электрических импульсов, и желаемый эффект не будет достигнут. Только квалифицированный специалист грамотно составит индивидуальную программу лечения для каждого пациента.

Нужно учитывать, что у спортсменов мышечные ткани сильнее и требуют большей нагрузки. В индивидуальный комплекс доктор нередко может включить лимфодренаж, ультразвуковую терапию, прессотерапию, электрофорез и эндермологию.

Проведение электромиостимуляции

Манипуляция назначается несколько раз в неделю или с интервалом 24-48 часов. Длительность процедуры варьируется от 20 до 40 минут. Полный терапевтический курс составляет 10-20 сеансов. Перерыв между курсами лечения составляет минимум 30 календарных дней.

К физиостимуляции пациенту не нужно готовиться предварительно. Косметолог или физиотерапевт смачивает в воде датчики и фиксирует их специальными бандажами на двигательные активные точки мышц. Далее присоединяются провода с правильной полярностью. После проверки всех соединений доктор запускает программу на устройстве.

Специалист постепенно увеличивает силу тока, пока не начнут наблюдаться сокращения мышц. Желательно увеличивать интенсивность влияния тока на ткани симметрично (например, на мускулатуре обеих рук).

Первое повышение силы тока можно делать через нескольких минут после включения программы. За это время мышцы смогут адаптироваться и подготовиться к большей нагрузке. Когда ЭМС подойдет к концу, врач снимает датчики и отключает устройство.

Участки, где были зафиксированы электроды, нужно обработать молочком для тела или тоником с увлажняющим и успокаивающим действием.

В ходе терапии у многих пациентов наблюдается не только повышение эластичности и тонуса мускулов, но и снижение массы тела из-за резкого повышения энергетического обмена.

На месте воздействия импульсов повышается температура и усиливается работа мышц, что способствует запуску расщепления жировых клеток.

Лечение электромиостимуляцией хорошо тем, что лишний жир уходит только с проблемных участков тела, например, ягодиц, бедер, живота.

Положительными результатами процедуры есть повышение циркуляции крови до 90%, увеличение лимфообращения, к мышечным тканям поступает больше питательных компонентов, активируются биохимические процессы, активизируются ферменты, усиливаются окислительные процессы, преобразовывается гликоген. После электромиостимуляции в мышечных тканях на небольшой промежуток времени перестает накапливаться молочная кислота, которая вызывает сильную боль после интенсивных физических нагрузок.

За последние несколько лет достаточно популярной стала электромиостимуляция лица и области декольте. Она является альтернативой традиционного лечебного массажа. Положительный результат заметен после 3-5 процедур: подтягивается эпидермис, цвет лица становится более здоровым и свежим, уменьшается тусклость и дряблость кожи, сокращается количество морщин.

Источник: https://FoodandHealth.ru/meduslugi/elektromiostimulyaciya/

Процедура миостимуляции – что это такое и как действует на организм

Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Помочь сохранить стройную фигуру и свежесть лица без утомительных занятий в спортзале и оперативных вмешательств вполне по силам современной эстетической медицине.

Новейшие методики, помогающие избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу, завоевывают все большую популярность благодаря отличным результатам, которые сохраняются длительное время.

Одной из таких прогрессивных методик и является миостимуляция, по-другому называемая пассивной гимнастикой для самых ленивых.

Принцип действия

Миостимуляцией называется воздействие на группу мышц электрическими импульсами , приводящее к их активному сокращению. Процедура давно применяется в традиционной медицине для поддержания мышечного тонуса у людей с ограниченной подвижностью. С 70-х годов прошлого века методика прочно вошла в арсенал косметологов и стала неотъемлемым элементом индустрии красоты.

https://www.youtube.com/watch?v=4GCwZXtOdww

Во время проведения миостимуляции электрический ток вызывает ритмичные мускульные сокращения. Различные частота и амплитуда импульсов позволяют добиться как укрепления и увеличения мышц, так и ускорения процессов липолиза и выведения лишней жидкости .

Процедура может проводиться не только в кабинете косметолога, в настоящее время в продаже имеются различные модели миостимуляторов, позволяющих работать над контурами тела и в домашних условиях.

Эффективность и преимущества

Пройденный полный курс миостимуляции позволит существенно улучшить фигуру и подкорректировать первые признаки старения. С помощью процедур можно добиться :

  • укрепления определенной группы мышц;
  • увеличения объема мышечной ткани;
  • устранения целлюлита;
  • повышения тонуса кожи;
  • выведения лишней жидкости;
  • стимуляции метаболических процессов;
  • уменьшения выраженности морщин;
  • уменьшения дряблости и провисания нижней части лица.

Неоспоримые преимущества методики позволяют миостимуляции не терять популярность уже на протяжении нескольких десятилетий:

  • с помощью миостимуляции тела возможно проработать мышцы, труднодоступные при обычных физических упражнениях;
  • процедура помогает улучшить контуры тела в конкретной зоне;
  • миостимуляция отличается полной безболезненностью;
  • пассивные тренировки позволяют укреплять мышцы без посещения спортзала;
  • возможно проведение миостимуляции в домашних условиях.

Недостатки

Так как методика была разработана для помощи обездвиженным больным, то и ожидать от нее более чем оздоровительного эффекта не приходится. К недостаткам процедуры можно отнести :

  • невозможность добиться значительного увеличения мышечной массы;
  • уменьшение веса и проявлений целлюлита достигается в основном за счет вывода жидкости, которая восстанавливается в полном объеме менее чем за сутки;
  • значительные жировые отложения мешают проведению импульсов и сводят к минимуму эффективность процедур;
  • большое число противопоказаний;
  • неграмотное использование миостимуляторов может принести вред здоровью.

Зоны воздействия

Процедура популярна у представителей обоих полов. Чаще всего путем миостимуляции пытаются улучшить контуры:

  • груди;
  • верхней части руки;
  • пресса;
  • внутренней стороны бедер;
  • ягодиц.

Многие женщины надеются при помощи миостимуляции вернуть упругость груди после родов и кормления ребенка. Не стоит забывать о том, что женский бюст состоит из жировой ткани и самих молочных желез, укреплением грудных мышц можно добиться лишь незначительного улучшения внешнего вида.

Кроме того, перед процедурой рекомендуется удостовериться в отсутствии кист или прочих уплотнений в груди, которые являются абсолютным противопоказанием для процедуры.

Укрепление ягодичных мышц при помощи миостимуляторов эффективно при небольших запасах жировой клетчатки в данной области. Мощная жировая прослойка зачастую становится серьезным препятствием для проведения электрического тока, и процедура приводит лишь к напрасной трате денег и времени.

Плечи, спина и внутренняя поверхность бедер достаточно хорошо поддаются воздействию миостимуляции. Некоторые группы мышц остаются практически незатронутыми даже во время интенсивных тренировок, процедура поможет точечно моделировать фигуру , прорабатывая мельчайшие мускулы.

В косметологии методика широко применяется и для омоложения кожи лица.

Миостимуляция лица в комплексе с дополнительными ухаживающими процедурами поможет добиться:

  • улучшения овала лица;
  • устранения второго подбородка;
  • восстановления тонуса нижней части лица;
  • уменьшения нависания верхнего века;
  • устранения черных кругов под глазами и выраженности слезной борозды.

Несмотря на столь разные отзывы о процедуре, предлагаем самим посмотреть на результаты миостимуляции, фото до и после:

Показания

Миостимуляцию можно с полным правом отнести к разряду медицинских процедур. Поэтому для ее проведения имеются четкие показания :

  • слабость и малый объем мышц;
  • лишний вес;
  • целлюлит;
  • отечность;
  • застой лимфатической жидкости;
  • начальные признаки старения кожи лица.

Противопоказания

Несмотря на то, что миостимуляция настолько эффективна, при неграмотном подходе к использованию этой методики процедура может принести не только пользу, но и вред. Противопоказаний у миостимуляции достаточно много. Вы должны удостовериться, что не страдаете :

  • онкологией;
  • заболеваниями крови;
  • недостаточностью почек и печени;
  • варикозом;
  • тромбофлебитом;
  • туберкулезом;
  • гинекологическими заболеваниями;
  • воспалительными процессами;
  • заболеваниями кожи в острой стадии.

Помимо того, применение методики запрещено при установленном кардиостимуляторе, а также во время вынашивания и кормления грудью ребенка.

Как проводится процедура

Косметологи рекомендуют прибегнуть к пилингу либо скрабированию кожи в зоне предполагаемой обработки за сутки до проведения миостимуляции. Очищение кожи поможет лучшему прохождению тока и повысит эффективность процедуры. Если вы планируете «поработать» над лицом, то косметологу потребуется провести обязательное обезжиривание кожи и очищение от макияжа.

Во время сеанса специалист прикрепляет электроды в проблемной зоне, предварительно смазав их поверхность гелем с высокой проводимостью. Расположение электродов на теле имеет большое значение и влияет на конечные результаты.

Устанавливается необходимая сила тока, величина которой будет меняться от сеанса к сеансу. Вся процедура длится не более получаса, на прорабатывание одной зоны обычно уходит около десяти минут.

Пациент не испытывает неприятных ощущений от работы миостимулятора. Обычно визуально заметны легкие мышечные сокращения с ощущением небольшого покалывания в зоне воздействия. После сеанса отсутствует боль в мускулах, характерная для физических тренировок.

После процедуры не требуется какого-либо специального ухода , рекомендуется соблюдение диеты и ведение активного образа жизни. Если вашей целью является избавление от лишних килограммов, то в первые два часа после сеанса следует отказаться от приема пищи. Для наращивания мышечной массы рекомендуется употребление продуктов с высоким содержанием белка через час после миостимуляции.

Больше о том, что такое миостимуляция, смотрите на видео:

Длительность курса и как часто можно делать

Перед началом сеансов миостимуляции врач, в зависимости от вашей проблемы, определит и расскажет, сколько нужно процедур в вашем случае. Обычно требуется от десяти до двадцати сеансов для достижения устойчивых результатов. Их периодичность составляет два – три раза в неделю, весь курс занимает полтора месяца.

Повторное проведение терапии рекомендуется только через 8 – 10 месяцев после первого курса. Последующие процедуры можно ограничить меньшим количеством сеансов (не более 5 – 7).

Стоимость за один сеанс миостимуляции зависит в немалой степени от класса используемого аппарата и престижа клиники — в основном, разброс цен составляет от 800 рублей до 5000 за одну процедуру .

С чем совмещается

Миостимуляцию лица можно и нужно сочетать с другими омолаживающими методиками, такими как биоревитализация , мезотерапия (в том числе и безинъекционная мезотерапия), биорепарация и инъекции ботокса . Только комплексные меры помогут добиться видимого омоложения и оздоровления кожи.

Если вы решились пройти курс миостимуляции тела, то прежде всего не забывайте о сбалансированном питании. Регулярные физические нагрузки помогут привести фигуру в порядок в кратчайшие сроки.

Из косметических процедур можно посоветовать прибегнуть к лимфодренажу, массажу и обертываниям . Процедура хорошо сочетается с ультразвуковой кавитацией.

После прохождения полного курса миостимуляции можно усилить эффект с помощью других косметологических процедур — RF-лифтинга тела, ультрафонофореза (смотрите здесь), разными видами гидромассажа и электрофореза.

Стимуляция мышц током заманчиво звучит для тех, кто предпочитает пассивное похудение. При оттачивании контуров тела не стоит полностью полагаться на косметические процедуры, современные методики могут стать только вашими верными союзниками в борьбе за идеальную фигуру. В приоритете должны по прежнему оставаться сбалансированное питание и активный образ жизни.

Отзывы врачей

  • И. Наумова, диетолог: «Уменьшение объемов тела происходит только за счет выведения из клеток воды. Избавиться от лишнего веса при помощи миостимуляции невозможно. Во время сокращения мышц под воздействием миостимулятора организм не затрачивает дополнительной энергии, поэтому никакого расщепления жира не происходит».
  • Н. Черникова, терапевт: «Метод давно используется в медицине, возможно его применение для коррекции фигуры. Но не забывайте, что положительный эффект будет наблюдаться только в той зоне, где были наложены электроды. И не забывайте про противопоказания».
  • Е. Костенко, косметолог: «В ситуации, когда делать хирургическую подтяжку лица еще рано, а выглядеть хочется молодо и свежо, миостимуляция – идеальное решение. Подтягивание только кожи не может дать долговременных результатов, а дополнительное укрепление лицевых мышц, что и наблюдается при стимуляции током, окажет заметный антивозрастной эффект».

Мнение пациентов

  • Элина, 32 года:«Что это такое — мне рассказала подруга и очень захотелось тоже пройти курс миостимуляции. Я выписала домашний аппарат. Сокращения довольно слабые, пустая трата денег. А знакомая ходила на салонные процедуры – эффект действительно хороший. Наверное, подкоплю деньжат и летом пройду курс – хочется в открытом купальнике покрасоваться!»
  • Алина, 29 лет:«Я прошла курс через год после родов – вес нормальный был, а живот дряблый. Результат заметный, но дело в том, что я тогда взялась за себя – диета, пробежки, массаж. Не знаю, что именно дало хороший результат».
  • Ольга, 34 года:«Занимаюсь дома уже несколько лет. Сквозь кожу живота даже кубики пресса стали выделяться. Правда, иногда лень неподвижно лежать с миостимулятором по часу неподвижно. Но, когда есть настроение, эффект уже после третьего раза появляется. Мужа бы заставить так от пивного живота избавиться!»

Источник: http://skingid.com/estetika/apparatnaya/procedury/elektrolechenie/miostimulyaciya.html

Процедура электромиостимуляция — показания, противопоказания. Электромиостимуляция лица, мышц, бедер, тела

Электромиостимуляция. Механизм действия. Методика проведения. Показания и противопоказания

Процедура электромиостимуляция: современные достижения и их преимущества, особенности процедуры, эффект, противопоказания и отзывы.

Сегодня электромиостимуляция является достаточно популярной услугой, предлагаемой большинством косметических салонов. С ее помощью можно легко избавиться от отложений жира, целлюлита, улучшить состояние кожи.

Процедура электромиостимуляция: описание

  1. Электростимуляция – это особая процедура, в рамках которой осуществляет воздействие на мышцы и нервы. Это делается с целью возбуждения органов и усиления их деятельности. Она применяется в разных случаях и имеет определенные противопоказания.
  2. Лимфодренаж способствует тому, что застоявшаяся в подкожных жировых тканях лимфа начинает оттекать.

    В результате количество «апельсиновой корки» становится значительно меньше, улучшается кровообращение и цвет кожи, которая становится менее дряблой. Также снижается вес тела. Это происходит в результате того, что во время процедур организм затрачивает очень много энергии.

  3. Процедура проходит с применением электрических волн и импульсов, разных по длине.

    Перед тем, как приступить к ней, нужные участки тела смазываются гелем, способным проводить электричество.

  4. С каждым новым сеансом их длительность увеличивается с 3 до 18 мин. Приложенные к телу электроды в течение одной процедуры дважды меняют свое месторасположение. Это позволяет вызвать достаточно сильное мышечное утомление.

  5. Из-за воздействия электрических импульсов мышцы начинают сокращаться.

    Это приводит к запуску систем полезных преобразований в организме человека:

  • организму требуется больше кислорода вместе с питательными веществами, а это способствует тому, что сокращения сердца происходят намного чаще и сильнее, дыхание человека становится чаще и глубже;
  • происходит расширение капилляров, артериол, которые доставляют все нужные для работы мышц вещества – это значительно улучшает микроциркуляцию;
  • «включается» лимфатическая система, которая помогает выводить продукты метаболизма;
  • мышцы работают регулярно, что позволяет сделать контуры тела четче;
  • организму требуется куда больше энергии, результатом чего становится запуск процесса разрушения клеток жира.
  1. То есть, в результате воздействия тока улучшается состояние всего человеческого организма.

Электромиостимуляция. Характеристики тока

  1. Используются импульсы длительностью от 0,5 до 300м/с.
  2. Импульсная частота от 10 до 150Гц.
  3. Применяются импульсы форм: треугольной, прямоугольной и т.д.
  4. Сила тока составляет до 5мА, если процедура используется для кожи лица, для тела – меньше 100мА.
  1. Транскутантная.

    Во время таких процедур применяется ток высокой частоты. Он способен заблокировать импульсы боли. В основном такую электромиостимуляцию применяют в качестве части терапии противоболевого типа.

  2. Нейромышечная. Такая стимуляция очень похожа на те импульсы, производимые нейронами в организме человека.

    Чаще всего назначается людям с инсультами, при разных травмах, применяется в косметологии.

  1. У данной процедуры есть огромное количество положительных моментов, но существуют и определенные недостатки.

  2. Среди преимуществ можно выделить следующие:
  • способность мышечных тканей к сокращению возрастает до 100%;
  • эффективность избавления от отложений жира;
  • уничтожение целлюлита;
  • нормализация форм проблемных участков тела;
  • возможность избавления от лишнего веса;
  • расслабляющие воздействия на мышечные ткани при их перенапряжении;
  • в определенных участках улучшается микроциркуляция;
  • повышается тонус кожи и ее способность к регенерации;
  • происходит укрепление мышечного каркаса, что помогает бороться со сколиозом и подобными проблемами позвоночника;
  • выделяется большое количество эндорфинов, благодаря которым повышается настроение;
  • вялые мышцы укрепляются, их тонус повышается.
  1. Недостатков у электромиостимуляции намного меньше.
  2. Ток может быть очень опасным для человека, особенно если бесконтрольно проводить электростимуляцию или нарушать правила использования оборудования. Все это может вызвать очень негативные последствия.
  3. Достаточно часто случается, что люди, страдающие от избыточного веса, увеличивают мощность приборов или используют их слишком часто. Это приводит к ожогам и болезненным мышечным сокращениям.
  4. Нередко производители оборудования для данной процедуры обещают, что видимый эффект может быть достигнуть уже после первого использования. Но никто почему-то не предупреждает о том, что после восстановления водного баланса в организме все вернется в прежнее состояние. Поэтому одного применения совершенно недостаточно.

Электромиостимуляция: показания

Данную процедуру рекомендует проводить в таких случаях:

  • при необходимости коррекции формы тела;
  • в качестве одной из частей программы для борьбы с лишним весом;
  • при наличии проблем с целлюлитом, растяжками;
  • если кожа – дряблая, а мышца лица – слабые;
  • при необходимости улучшить микроциркуляцию в определенных зонах;
  • если есть мышечно-нервные патологии;
  • во время тренировок спортсменов;
  • при лечении параличей;
  • для избавления от гипертонуса волокон мышц;
  • при лечении парезов;
  • в течение терапии при отечностях лица или атонии век, с целью опущения мягких тканей в определенных зонах.

Электромиостимуляция: противопоказания

Эту процедуру нельзя проводить:

  • при наличии патологий с кроветворной системой;
  • если на теле есть новообразования не только злокачественного, но и доброкачественного типа;
  • при туберкулезе системы мочевыделения или органов дыхательной системы;
  • во время почечнокаменной и желчнокаменной болезней;
  • если у человека есть воспалительные процессы острой стадии;
  • во время ОРВИ и при гипертермии;
  • людям, которые имеют повышенную чувствительность к току;
  • в течение беременности и периода грудного вскармливания;
  • при менструациях;
  • в случае, если у человека есть кардиостимулятор;
  • тем, кто страдает от болезней ССС.

Электромиостимуляция в домашних условиях

  1. Сегодня все желающие могут использовать приборы для электростимуляции в домашних условиях.
  2. Но перед этим необходимо сходить на консультацию к доктору, чтобы все получилось.
  3. При использовании оборудования дома нужно соблюдать все правила по технике безопасности и тщательно контролировать сам процесс электростимуляции.

Электромиостимуляция лица

  1. Данная процедура достаточно часто применяется для улучшения состояния кожи лица. Перед ее началом необходимо выполнить очистку участков лица, на которых будет проводиться электромиостимуляция.
  2. Можно сделать легкий пилинг.

    Далее на кожу лица наносится специальный гель, усиливающий ее способность к проведению тока.

  3. Электроды должны находиться строго на симметрично расположенных мышцах, в местах выхода двигательных нервов. Сперва чувствуется легкое покалывание, к которому человек быстро адаптируется.

  4. Данный сеанс длится около 20 минут. Один курс лечения состоит из 10-12 сеансов.

Электромиостимуляция мышц

  1. Эта процедура оказывает физиотерапическое воздействие, которое помогает восстановить мышцы. При этом используются электрические импульсы, различные по силе и частоте.
  2. Данный процесс позволяет восстановить и улучшить некоторые функции, присущие нервным волокнам.

    Процедура способствует улучшению сократимости мышц, оказывает положительное воздействие на иннервацию.

  3. Электромиостимуляцию мышц рекомендуют проводить при:
  • спастических параличах, которыми сопровождаются заболевания, к ним относятся рассеянный склероз, синдром Гийена-Барре;
  • корешковых синдромах, нарушенной чувствительности в результате различных повреждений;
  • парезах, центральных параличах;
  • мышечной адинамии с гипотрофией.
  1. Достаточно часто процедуру используют для улучшения работы мышц спины. Она позволяет восстановить силу мышц и их устойчивость к нагрузкам, особенно после долгих постельных режимов. Такой вид лечения имеет огромное значение для поправки здоровья пациентов, которые перенесли операции позвоночника или травмы головы.
  2. Нельзя применять электромиостимуляцию для мышц, если человек недавно пережил ишемические поражения сердца или мозга, лихорадку, сепсис. Пациентам с заболеваниями кожи она тоже противопоказан. Людям с эпилепсией ее тоже запрещено проводить.
  3. Беременным женщинам также нельзя посещать такие процедуры. В этом случае они могут принести мышечным волокнам вред, угрожать возникновением проблем, связанных с течением беременности.
  4. Процедура не должна назначаться отдельно. Она должна стать частью комплексного лечения и только дополнять его.

Электромиостимуляция бедра

  1. Данную процедуру нередко используют для приведения бедер в тонус, избавления от лишних жировых отложений и похудения. Она назначается в комплексе программ для похудения.
  2. Процедура обязательно совмещается с соблюдением правильного питания и спортивными упражнениями.

    Это позволяет достичь действительного эффекта.

  3. Нельзя заниматься самолечением и самостоятельно, без консультации врача использовать электромиостимуляцию бедер, чтобы не столкнуться с проблемами.
  4. Чаще всего она назначается для сгибателей и разгибателей голени.

    С ее помощью устраняются имеющиеся проблемы в этой области, особенно после травм.

Электромиостимуляция: как купить аппаратуру

  1. Сегодня существуют два вида электростимуляторов: профессиональные и бытовые.
  2. Соответственно в салонах и врачебных кабинетах используются профессиональные, а в домашних условиях – бытовые приборы.

    Поэтому перед приобретением аппарата нужно четко определиться, какой из них больше подойдет.

  3. Сегодня приобрести это оборудование можно в интернете.

    Существует множество интернет-магазинов, которые специализируются на продаже именно такого товара.

Аппарат для электромиостимуляции: описание

  1. Для проведения этой процедуры применяется различное оборудование. Большинство приборов способно выполнять одновременно лечебные и диагностические функции.
  2. Есть аппараты, которые используются в салонах. Они относятся к категории профессиональных. Другие предназначены для использования в домашних условиях.

    Они значительно отличаются от профессиональных приборов.

  3. Для применения аппаратов из первой категории необходимо иметь медицинское образование. Только люди с определенными знаниями могут пользоваться ими правильно. Нередко из-за непонимания этого факта у людей возникают огромные проблемы.

    Чаще всего они связаны с полным несоблюдением правил безопасности во время применения аппаратов для электромиостимуляции.

  4. В результате у человека могут проявляться осложнения разного характера.

    К ним относят:

  • электротравмы;
  • обостренные болевые синдромы;
  • появление ожогов на коже;
  • значительное повышение тонуса мышц, который может привести к контрактуре.
  1. Чтобы избежать всех этих проблем, нужно советоваться с врачом даже перед использованием бытовых приборов.

    Он поможет определить наличие противопоказаний и даст необходимые рекомендации, в индивидуальном порядке подберет нужные параметры. Только так можно будет достигнуть положительных результатов.

Электромиостимуляция: отзывы

  1. Сегодня процедура электромиостимуляции достаточно широко разрекламирована. Но, несмотря на это, далеко не все остаются в полной мере довольны полученными результатами. Все потому, что с ее помощью можно улучшить состояние кожного покрова и свести проявления целлюлита до минимума, но при ожирении слишком видимого результата достичь не получится. Все же электрические волны не заменят соблюдение диеты и посещение спортзала.
  2. В течение процесса электромиостимуляции суставы и связки не задействованы. Поэтому в результате похудение не будет происходить слишком интенсивно. По этой причине для получения ожидаемых результатов нужно сочетать электромиостимуляцию с правильным питанием, занятиями спортом.
  3. В остальных случаях люди довольны полученными результатами. Среди них большое количество имеют определенные проблемы с мышцами спины. Согласно их отзывам, электростимуляция очень хорошо помогает в восстановлении мышечной силы.

Источник: http://missbagira.ru/themes/beauty/procedura-elektromiostimulyaciya-pokazaniya-protivopokazaniya-elektromiostimulyaciya-lica-myshc-beder-tela

Люблю жить!
Добавить комментарий