Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

Содержание

Мой опыт применения глины против целлюлита и отзывы

Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

Целлюлит – это не просто косметический недостаток. Он является следствием того, что с нашим организмом происходит что-то не то. Корни проблемы нужно искать в эндокринной системе человека.

Проверкой щитовидной железы и предписаниями врача лечение не заканчивается. В домашних условиях мы можем помочь организму справится с этим недостатком. Использование аптечной глины – мощное средство против целлюлита.

Какую глину выбрать для антицеллюлитных масок

Для антицеллюлитных масок чаще всего используют черную, белую, розовую, голубую, серую или микс глин. От смешивания разных глин они не теряют свои полезные свойства.

Если применять глину без эфирных масел и других компонентов, то голубую, белую лучше использовать для сухой кожи, они будут более бережно очищать и увлажнять. А для остальных типов кожи лучше выбирать черную, желтую, розовую или красную глины, которые и раздражение уберут, и поры сузят.

Необходимо перед использованием маски с любой глиной проверить индивидуальную реакцию на ее компоненты.

Все вышеуказанные разновидности глин можно использовать для любого типа кожи, если в маски добавлять другие ингредиенты, которые будут уравновешивать состав.

К примеру, для сухой кожи к желтой глине можно налить жирных сливок, добавить эфирных масел. Они смягчат действие желтой глины на сухую кожу.

ВЫБОР наших читателей!

Возникло неожиданное покраснение кожи?! Я использую эту успокаивающую маску уже несколько месяцев, и красные пятна ни разу не появлялись. Первый раз пробовала с осторожностью, но сейчас покупаю его постоянно ТУТ…

 Важно отметить основные правила использования масок:

  1. Перед нанесением маски тело нужно подготовить. Нужно не только принять душ, но и воспользоваться скрабом для тела.
  2. Консистенция глины для маски должна быть кашицеобразной. Лучшая температура глины для этой процедуры – 35-40 градусов.
  3. Маски из глины применяют не только для похудения, но и чтобы убрать послеродовые растяжки.

Черная глина

Очищает кожу, поглощает все загрязнения и токсины. Маски с применением черной глины помогают сжигать жир на тех местах, к которым мы их прикладываем. Черная глина является своеобразным «моделятором» нашего тела.

Маска-обертывание для борьбы с целлюлитом

Ингредиенты:

  • Черная глина – 4 ст. л
  • Вода – 4 ст. л
  • Сухой горчичный порошок – 1 ч. л
  • Мед – 1 ст. л

Для избавления от целлюлита маску из глины лучше делать через день.

Расчет количества глины на 1 маску напрямую зависит от того, какую часть тела будем намазывать. На одну ногу пойдет 1 ст.л глины. То есть, если надумали убрать бока, целлюлитный животик, попу и ноги, то вам потребуется 4 ст.л черной глины.

Теплой водой замешиваем глину. Для тела важно, чтобы глина по консистенции была не такой твердой, как пластилин, но и не жидкой как магазинная сметана. Добавляем к глине 1 ч.л сухой горчицы. После 3-4 сеанса количество горчицы можно увеличивать.

Горчица вызывает активный приток крови, вызывает эффект сауны, помогает вывести лишнюю воду из-под кожи. После нескольких сеансов, когда кожа привыкла к жалящему эффекту от горчицы, можно добавить 1 ч.л сахара. Сахар неимоверно злит горчицу.

Чем больше его добавляете, чем сильнее и дольше маска будет действовать на целлюлитные места. Добавляем 1 ст.л меда.

Чем темнее мед, тем активнее будет процесс.

Наносим маску с глины сначала на ноги, начиная от колен и выше. Дальше на живот и бока, главное, чтобы движения были сильнее, чем просто поглаживающие, работаем снизу вверх.

Берем пищевую пленку, оборачиваемся тоже по лимфотоку, снизу вверх. Животик оборачиваем потуже, чем остальные места. Глина застынет, талия будет со временем тоньше. В это время не противопоказана физическая активность.

Займитесь уборкой или каким-то любимым делом.

Эффекта от движения будет больше, чем вы будете просто лежать.  В такой сауне пребываем минут 40. Смываем теплой водичкой. Не забываем нанести антицеллюлитный крем. Делаем не менее 10-14 сеансов. Так можно существенно поправить состояние кожи. Начнут потихоньку сглаживаться неровности на коже.

Голубая глина для похудения

Голубая глина — рекордсмен по количеству использования женщинами для похудения, а также против целлюлита. Эта глина экологично чистая, побочных действий не имеет. В ее химическом составе множество полезнейших веществ, которые воздействуют на человека во время масок.

Маска классическая

Для этой процедуры нам нужно подготовить скрабирующее средство, полиэтиленовую пленку, голубую глину, теплую одежду.

Размешаем глину в равных частях с водичкой. Хорошо перемешиваем, чтобы комков не осталось. После душа и скрабирования проблемных участков вытираемся насухо, намазываемся глиной.

Теперь нужно завернуть пленкой участки с маской. Теплая удобная одежда ускорит процесс. Маску держим минут 40. Завершаем процедуру теплым душем. Не больше 3 раз в неделю пользуемся маской.

Эффект будет заметно после 1 процедуры. Кожа станет нежной, бархатистой.

Маска с голубой глиной и корицей

Подготовьте ингредиенты:

  • 2 ст.л глины
  • 2 ст.л корицы
  • 3 капли любимого эфирного масла

Маска с кофе

Ингредиенты:

  • 4 ст.л голубой глины
  • 4 ст.л минералки
  • 3-4 капли масла грейпфрута
  • 2 ч.л кофе

Делаем массаж на зонах с проблемами 15 минут. Оставляем масочку 20 минут. Смываем. Глиняная маска вытягивает скопившийся жир, который кофе расщепляет.

Маска с голубой глиной и медом

Ингредиенты:

  • 4 ст.л голубой глины
  • 4 ст.л теплой воды
  • 3 ч.л сливок
  • 2 ч.л меда
  • 3 капли эфирного масла, которое вам подходит

Наносить маску после горячего душа. Кожа с такой маской кожа без целлюлита ожидает вас после 15 сеансов.

Белая глина

Белую глину против недостатков кожи связанных с лишним весом применяют для чувствительной нежной кожи.

Маска с белой глиной от целлюлита

В маски с белой глиной можно добавлять корицу или кофейную гущу,  эфирное масло по типу кожи, которые будут усиливать действие глины против целлюлита. Будет ощущаться пощипывание, кожа разогреется. Эффект просто потрясающий.

На одну проблемную зону потребуется:

  • 2 ст.л белой глины
  • 3 ч.л корицы или кофейной гущи
  • 3 ч.л воды
  • 3 капли эфирного масла розмарина

Маска с медом

Нам понадобится на 1 проблемную зону 2 ст.л глины. Разводим ее горячей водой (2 с.л). Добавляем 1.5 ст.л меда. Оставляем маску на полчаса. Для большей эффективности можно сделать обертывание пленкой. По истечении получаса принимаем душ, лучше в этот день мылом и гелем не пользоваться.

Наша лучшая читательница рекомендует: идеальная очищающая маска!

Данное средство действительно очень популярно, о чем говорят многочисленные отзывы. Маска справляется с прыщами, и с несовершенствованиями кожи. Обязательно следуйте методике применения и делайте ее только с…

Источник: http://VyborMaski.ru/glina-protiv-cellita/

Глиняные обертывания для похудения –

Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

Глина – один из самых популярных природных материалов, добавляемых в косметику.

Особенно ценна она в средствах, предназначенных для улучшения состояния кожи, уменьшения проявлений целлюлита и избавления от лишних сантиметров в области талии, бедер и живота. Глину ценят и посетительницы косметологических салонов.

Обертывания с этим природным материалом очень популярны, поскольку позволяют быстро и эффективно убрать по несколько сантиметров с проблемных зон, а также значительно улучшить состояние кожи.

Секрет эффективности глиняных обертываний в следующем.

Смесь, приготовленная из глины с добавлением различных ингредиентов, наносится на кожу, поверх нее укладывается полиэтиленовая пленка, а затем тело укутывается теплым одеялом. Таким образом удается достичь «эффекта сауны».

Кожа разогревается, поры открываются, шлаки и токсины выходят из нее. А в эпидермис тем временем попадают полезные вещества из глины и других составляющих смеси для обертывания.

Пользу глины для похудения и избавления от целлюлита трудно переоценить!

Тепло улучшает микроциркуляцию крови в зонах воздействия, ускоряет обменные процессы, способствует выведению жидкости и продуктов распада, благодаря чему бугорки «апельсиновой корки» сглаживаются, объемы уменьшаются, а кожа подтягивается, становится гладкой, эластичной и приятной на ощупь.

Показаны обертывания не всем. Их нельзя проводить при беременности, наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваний, а также при гинекологических заболеваниях.

Кроме того, такие процедуры противопоказаны при варикозном расширении вен. Если кожа в зонах для проведения процедуры повреждена или раздражена, обертывание придется отложить.

В остальных случаях проводить процедуру можно и даже нужно.

Чтобы получить устойчивый эффект, обертывания следует выполнять курсами. Длительность определяется индивидуально, в зависимости от состояния и желаемого результата. Минимальное количество процедур – 10, максимальное – 25. Баловать себя обертываниями можно не чаще трех раз в неделю. Продолжительность процедуры – 30–60 минут.

Если ваша цель – похудеть, и вы готовы приложить к этому чуть больше усилий, комбинируйте обертывания с физическими нагрузками (хотя бы минимальными) и откорректируйте питание.

10–12 обертываний можно сделать за месяц.

Если в это время следует больше двигаться или записаться на фитнес, исключить из меню сладкое и мучное, и к последней косметологической процедуре у вас будет совершенно новое тело!

Регулярные процедуры с глиной в течение месяца подтянут и укрепят кожу

Выбираем глину

Для приготовления смесей для обертываний используется разная глина: белая, красная, зеленая, синяя, черная… У каждой из них свои особенности.

  • Белая. Обертывания с такой глиной самые «горячие», ведь она имеет высокую теплоемкость. Белая глина лучше других усиливает микроциркуляцию в тканях. Но подходит такое обертывание не всем. Если у вас сухая кожа, ищите другой вариант – белая глина высушит ее еще больше.
  • Красная. Хороший вариант для тех, кто хотел бы омолодить кожу – такое обертывание стимулирует процессы клеточного обновления. Кроме того, считается, что красная глина способствует процессу расщепления жировой ткани, так что худеющим обертывания с ней наверняка понравятся. Приятный бонус – эта глина отлично очищает кожу.
  • Розовая. Делается из смеси красной и белой. Золотая середина – очищает, омолаживает, снимает раздражение, стимулирует липолиз, но при этом не разогревает кожу слишком сильно. Такая смесь хорошо влияет на сосуды и эффективно укрепляет их стенки.
  • Зеленая. Обертывания с такой глиной можно назвать мультифункциональными. Она способна замедлить процессы старения, хорошо подсушивает жирную кожу, а также действует как скраб. После такого обертывания кожа избавится от отметших клеток и будет выглядеть сияющей и помолодевшей.
  • Желтая. Тонизирует кожу, улучшает ее цвет. Как и зеленая, хорошо отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, как красная – омолаживает кожу. Считается одним из лучших средств для борьбы с «апельсиновой коркой».
  • Голубая глина – рекордсмен по содержанию полезных веществ. Она одновременно обладает и очищающими, и детокс-свойствами, и при этом отлично показала себя в борьбе с целлюлитными отложениями в проблемных зонах. Своим последним качеством голубая глина обязана кремнию. Он необходим для правильного функционирования соединительной ткани, а именно из-за ее дефектов и образовываются пресловутые бугорки под кожей. Кроме того, этот тип глины считают самым экологически чистым.
  • Черную глину ценят за способность улучшать лимфоток, что тоже очень ценно при борьбе с целлюлитом. Причина образования «апельсиновой корки» – застойные явления в подкожно-жировой клетчатке. Из-за них продукты распада и лишняя жидкость скапливаются в клетках, растягивают их стенки, и возникают те самые выпячивания-бугорки. Ускорение лимфотока, которому способствует использование черной глины в обертываниях, ускоряют процесс выведения продуктов распада, кожа разглаживается, объемы уменьшаются. Кроме того, черная глина снимает воспаления, улучшает внешний вид кожи, делает ее упругой и бархатистой.

Глина является основным, но далеко не единственным компонентом смеси для обертываний. В принципе, можно обойтись и только ею. Но чтобы усилить эффект, к глине можно добавлять самые разные ингредиенты.

Например, оливковое масло, сметана, сливки и яичные желтки помогут увлажнить сухую кожу или защитить нормальную от пересушивания «агрессивным» видом глины.

Чтобы дополнительно разогреть ткани, к глине добавляют корицу или перец.

Зеленая глина — самый ценный и мультифункциональный компонент обертываний

Водоросли, которые также славятся способностью избавлять от целлюлита и лишних сантиметров, тоже можно добавлять в смеси для обертываний.

Чтобы усилить отшелушивающий эффект, основной ингредиент стоит усилить кофейной гущей, а подпитать кожу можно с помощью шоколада И это далеко не полный список всего, что можно добавить к глине.

Минеральная вода, молоко, кефир, йогурт, мед – все эти компоненты также можно использовать! Все зависит от того, в чем именно сейчас нуждается ваша кожа.

Глиняное обертывание в домашних условиях

Глиняное обертывание для похудения – несложная процедура. За ней можно отправиться к косметологу, а можно устроить сеанс и дома. Компоненты для обертывания продаются в аптеке, а некоторые, как вы уже убедились, найдутся в холодильнике.

Для проведения сеанса понадобятся собственно ингредиенты для смеси, мисочка для замешивания, полиэтиленовая пленка  (пищевая), теплое одеяло или одежда (для горячего обертывания).

Рассмотрим все этапы подготовки, обертывания и послепроцедурного ухода подробнее.

  • Подготовка. Примите душ, а затем обработайте кожу скрабом. Поры раскроются, что облегчит выведение продуктов распада и проникновение в эпидермис полезных веществ из смеси. Но не переусердствуйте. Как уже было сказано, на поврежденной и раздраженной коже обертывание не проводится. Слегка помассируйте тело скрабом, а затем смойте его прохладной водой. Кожу хорошо вытрите – смесь следует накладывать только на сухую поверхность тела.
  • Обертывание. Нанесите заранее подготовленную смесь на тело. Делайте это массирующими движениями. Руки можете смочить в воде – так густую смесь будет проще накладывать. Глину можно наносить как на всю поверхность тела, так и на отдельные проблемные участки. Обмотайте покрытые глиной зоны полиэтиленовой пленкой в 3–4 слоя. Мотайте так, чтобы не пережимать тело, но в то же время довольно плотно. Это важно, потому что кожа начнет покрываться потом, смесь станет жидкой, и пленочное «покрытие» может начать перекручиваться или даже сползет, сведя процедуру на нет.
  • Утепление. Если вы проводите процедуру горячего обертывания, после накладывания пленки тело нужно укутать. При обертывании только одной зоны (например, бедер) может просто надеть теплую одежду. Если же вы наносили смесь на все тело, укройтесь теплым одеялом. Полежите спокойно 30–60 мин.
  • Завершение процедуры. По истечении этого времени аккуратно удалите пленку и смойте глину чуть теплой водой. На очищенную кожу можете нанести антицеллюлитное средство – крем или масло.

Горячее или холодное?

В описанной процедуре есть уточнения, касающиеся горячего обертывания. Действительно, процедуру можно проводить по двум схемам – горячей и холодной. Они немного различаются и по показаниям, и по воздействию.

Горячее обертывание противопоказано при болезнях сердца, варикозном расширении вен и некоторых других болезнях и состояниях. Если вы в группе риска, не стоит совсем отказывать себе в этой процедуре – сделайте холодное обертывание.

Принцип его проведения тот же, только смесь должна иметь комнатную температуру, а укутываться после обматывания пленкой не нужно.

Горячее обертывание подразумевает использование пищевой пленки и утепление

Горячие обертывания разогревают поверхность кожи, «разгоняют» циркуляцию крови и лимфы, расширяют поры.

А вот холодные больше способствуют именно выведению токсинов, продуктов распада и лишней жидкости из тканей.

Поэтому для достижения максимального эффекта от курса процедур лучше всего комбинировать оба типа обертываний.

Учтите, что процедуры рекомендуется проводить в разное время суток. Так, для горячих обертываний больше подойдет вечернее время – от 18.00 до 22.00. В этот период обменные процессы протекают наиболее активно, поэтому польза от процедуры будет максимальной. В другое время лучше проводить холодные процедуры.

Пора готовить!

Предлагаем вам семь действенных рецептов смеси для глиняных обертываний. Пропорции даны примерные, ориентируйтесь по консистенции. По текучести и плотности смесь должна иметь консистенцию сметаны и быть удобной для нанесения – то есть хорошо размазываться по коже и не растекаться. Количество порошка, жидкости и других ингредиентов следует подбирать, исходя из этого принципа.

Особое внимание уделите посуде и инструментам, которые будут использоваться при замешивании. Они должны быть изготовлены из любого материала, кроме металла. С ним глина не должна соприкасаться. Миска может быть пластиковой или глиняной, ложка или пестик – пластиковыми, керамическими или деревянными.

Экспериментируйте с ингредиентами, чтобы подобрать рецепт обертывания!

  • Глина. Это самый простой вариант. В составе такой смеси только голубая глина. Замешивать ее можно на обычной или минеральной воде. А можно заменить ее любым растительным маслом, молоком или кефиром. На 100 г глины в порошке понадобится 100–125 мл воды. Жидкость следует добавлять в порошок постепенно, небольшими порциями, постоянно помешивая.
  • Глина + эфирные масла. На 100 г порошка голубой глины следует взять по две капли разных эфирных масел. Например, двух цитрусовых (апельсинового, лимонного) и из иланг-иланга.
  • Глина + кофе. Голубую глину следует смешать со спитым кофе в пропорции 1:1 и развести водой. Вместо кофе можно использовать порошок какао или шоколад. Смесь получится более нежной и подойдет для чувствительной кожи. Правда, отшелушивающий эффект у варианта с кофе будет более выраженным.
  • Глина + перец. Смешиваются в такой пропорции: 4 ст.л. голубой глины в порошке и 1 ч.л. молотого острого красного перца. Ингредиенты следует смешать сухими, а затем разводить водой. Максимальная продолжительность такого обертывания – полчаса.
  • Глина + водоросли. Для обертывания лучше всего взять ламинарию. Она продается в аптеках. Голубую глину следует смешать с водорослями в пропорции 1:1.
  • Глина + корица + эфирное масло апельсина. На 100 г голубой глины в порошке следует взять три капли апельсинового масла и 3 ст.л. порошка корицы. Сперва следует развести водой глину до нужной консистенции, а затем уже добавить в нее масло и корицу. Вместо апельсинового масла можно взять лимонное. Во время процедуры вы можете испытывать легкое пощипывание — не волнуйтесь, это нормально. Очень неприятные ощущения могут свидетельствовать об аллергии. В этом случае лучше не продолжайте процедуру и смойте смесь.
  • Глина + мед + горчица. На 2 ст.л. черной глины в порошке взять по 1 ч.л. жидкого меда и готовой горчицы. Сперва глину следует замешать с водой, а затем добавить к ней мед и горчицу. Смесь следует тщательно растереть.

Источник: https://looktips.org/skin/glinyanyie-obertyvaniya/

Косметическая глина – виды и рецепты использования для лица, тела и волос

Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

С незапамятных времен разные виды глин применяются в медицине и косметологии, а сегодня этот натуральный продукт является одним из самых доступных и эффективных средств для ухода за кожей и волосами. Косметическая глина способна заменить целый арсенал продукции, который имеется у любой женщины, следящей за своей внешностью.

Косметическая глина – виды

Глины представляют собой осадочные породы, образованные вследствие разрушения и распада скальных пород под действием природных факторов.

По происхождению их подразделяют на два больших класса: материковые и морские. Каждому виду присущи свои индивидуальные качества и полезные свойства.

В зависимости от минерального состава, обусловленного местом их происхождения, лечебно-косметические глины имеют разную окраску:

  • белую;
  • желтую;
  • голубую;
  • зеленую;
  • красную;
  • серую;
  • черную.

Глина под землей или морским дном скапливается пластами, не пропускающими сквозь себя воду и загрязнения. При этом, выходя на поверхность, она может впитать посторонние примеси, которые могут быть вредны.

Поэтому лучше отдавать предпочтение глинам очищенным, которые реализуются в аптеке.

А чтобы определить, какая из разновидностей подойдет вам наилучшим образом, рассмотрим свойства, состав и предназначение каждой в отдельности.

Розовая косметическая глина

В чистом виде косметическая глина розового оттенка не встречается, ее получают путем смешения белой и красной в различном соотношении. Основу ее химического состава составляют такие элементы, как калий, магний, кремний, железо, цинк, кальций, кремнезем, медь и пр.

Этот вид глины отличается универсальностью и деликатностью воздействия, поэтому может рекомендоваться всем, а особенно женщинам с чувствительной кожей. Розовая глина не пересушивает ткани, способствует их смягчению, активизирует метаболические и регенерационные процессы.

Нежная текстура розовой глины отлично воспринимается кожей, даже склонной к аллергическим высыпаниям и воспалениям. Она способна дезинфицировать, адсорбировать загрязнения, скопившийся в порах жир.

Благодаря использованию масок с данным продуктом быстрее заживают мелкие повреждения эпидермиса, снимается воспаление, решается проблема расширенных пор.

Благодаря подтягивающим и питательным свойствам рекомендуется и с целью омоложения.

Желтая косметическая глина

В желтой глине преобладают железо и калий. Это мощное биологически активное средство, способное напитывать ткани кислородом, тонизировать, освежать и увлажнять.

Поэтому прежде всего желтая глина рекомендована женщинам, чья кожа утратила здоровый цвет, выглядит утомленной и осунувшейся. Кроме того, такая глина прекрасно справляется с выведением токсинов из воспалительных очагов, дезинфицирует, очищает поры.

Может использоваться для кожи, склонной к жирности. При регулярном применении эффективно противостоит старению кожи.

Отлично подходит глина желтого оттенка не только для лица, но и для всего тела. Она хорошо смягчает кожу на локтях, коленях, стопах и руках, обладает отличными отшелушивающими свойствами. Ее можно применять для решения проблемы потливости стоп и ладоней, а также для снятия усталости ног после физических нагрузок, длительного пребывания в стоячем положении.

Белая косметическая глина

Распространеннейшей в применении является белая косметическая глина для лица. Она богата кремнеземом, кремнием, алюминием, марганцем, цинком, кальцием.

Этот тип глины слегка жирноват наощупь и может иметь легкий желтоватый либо сероватый оттенок. Рекомендуется при различных типах кожи для устранения угревой сыпи, глубокой очистки кожи, ее подтяжки и повышения упругости.

Может использоваться при аллергенной коже с целью уменьшения воспалительных реакций, зуда.

Применение белой глины способствует легкому отбеливанию кожи, осветлению пигментных пятен и помогает выровнять цвет лица. Способна несколько разглаживать шрамики и рубцы, в том числе постакне.

Помимо того, это средство является хорошим антисептиком, обладает умеренным подсушивающим действием.

Для тела белая глина способна принести много пользы, эффективно борясь с целлюлитом, растяжками, дряблостью кожи на животе (например, после родов или стремительного похудения). Не советуют использовать данный вид глины только при розовых угрях.

Голубая косметическая глина

Химический состав голубой глины представлен в большей части соединениями кальция, алюминия, марганца, натрия, железа, цинка, кремния и пр.

В малом количестве она вмещает радий – редкий радиоактивный элемент, являющийся важным средством современной медицины. Природная глина, именуемая голубой, обладает сероватым оттенком.

Если цвет такой глины насыщенно-голубой, то, скорее всего, она искусственно обогащена дополнительными компонентами.

Рекомендуется голубая глина от прыщей, при жирной и комбинированной коже, для снятия раздражений и покраснений. Для сухой кожи может применяться с целью стимуляции выработки коллагена и эластина, избавления от морщин и подтяжки кожи.

Благодаря мощным противовоспалительным и антисептическим качествам она быстро избавляет от кожных повреждений, предотвращает воспаление при закупоренных порах.

Кроме этого, голубая глина полезна для волос, особенно при проблеме их выпадения.

Зеленая косметическая глина

Славится своими чудодейственными свойствами зеленая глина, которая в природном виде в зависимости от месторождения может иметь светло-серый или темно-серый оттенок.

В ней содержатся такие компоненты, как железо, серебро, калий, кремний, цинк, медь, алюминий и пр.

Этот вид глины способен восстанавливать гидробаланс кожи, усиливать микроциркуляцию в тканях, нормализовать обменные процессы.

Зеленая глина бережно очищает кожу без пересушивания, отлично подходит для любого типа кожи. Обладает уникальными антисептическими качествами, помогает коже обновляться. Может использоваться для устранения отечности. Зеленая глина, свойства которой применимы не только в отношении кожи лица, но и кожи всего тела, волос, ногтей, способствует омоложению внешнего вида.

Красная косметическая глина

Удивительными свойствами наделена марокканская красная глина, имеющая вулканическое происхождение. В ее составе много меди, железа, кремния, магния и пр. Оттенок может варьироваться от сероватого до коричневатого и багрового.

Девушкам с проблемной кожей обязательно следует воспользоваться рецептами масок с такой глиной для устранения чрезмерной сальности, комедонов, застойных пятен. Очень хорошо она влияет на возрастную кожу, способствуя ее обновлению, лифтингу, тонизированию.

Может использоваться при куперозе.

Рассматриваемая косметическая глина рекомендуется как моюще-очищающее средство для кожи тела, кожи головы и волос.

Используя ее в качестве натурального шампуня, можно укрепить фолликулы, ускорить рост локонов, избавиться от перхоти, тусклости и пересушенности волос.

Благодаря высоким адсорбционным способностям, способностям устранять застой жидкости и нормализовать крово-, лимфоток эффективна при целлюлите.

Черная косметическая глина

В виде порошка черного либо темно-серого цвета имеется в продаже черная вулканическая глина. Она отличается высокой плотностью, жирновата наощупь, содержит такие элементы, как кварц, магний, железо, кальций, углерод и др. Это действенное средство при угреватой коже, дряблости, вялости, мимических морщинках. Быстро справляется с раздражениями, придает гладкость и бархатистость.

Благодаря этой косметической глине можно достичь неплохих результатов, борясь с лишними килограммами в области живота и бедер, освежить и подтянуть кожу тела. Она эффективно выводит любые токсины и загрязнения, избавляет от шелушений.

На основе черной глины получаются прекрасные питательные маски для волос, помогающие восстановить поврежденную шевелюру после частых окрашиваний, сушки феном, химической завивки.

С осторожностью ее нужно использовать при куперозе, выраженной сосудистой сетке.

Серая косметическая глина

Серая глина по составу очень сходна с черной, обладает подобными характеристиками и полезными свойствами для поддержания красоты и здоровья всего тела. Это одна из удачно подходящих глин для сухого типа кожи, с нарушенным гидробаллансом. Насыщая кожу ценными компонентами, она помогает ей противостоять вредным фактором окружающей среды и бороться с возрастными проявлениями.

Косметическая глина серого оттенка рекомендуется в качестве основы для смягчающих и обновляющих ванночек для кистей рук, стоп. Применение ее для волос способствует деликатному очищению при чрезмерной сальности, помогает восстановить жировой баланс кожи головы. Обеспечивает глубокую детоксикацию, обладает действенными противомикробными свойствами.

Косметическая глина для лица – какую выбрать?

Невозможно однозначно ответить, какая косметическая глина для лица будет для вас наилучшим вариантом. Каждый вид глины по-своему полезен, но много у них и общих свойств.

Поэтому хорошо бы попробовать несколько разновидностей и проследить, на какую из глин кожа будет реагировать лучше. Кроме этого, большое значение имеет то, чем разводить глину.

Так, если кожа склонна к жирности, для этого нужно применять воду, отвары трав, свежевыжатыми соками. Глиняные маски для сухой кожи лучше разводить молоком.

Косметическая глина для лица – маски

Существует множество рецептов глиняных масок для кожи лица, которые можно дополнять и изменять на свое усмотрени6, в зависимости от наличия компонентов и устраняемых проблем. Приведем один из универсальных рецептов, где используется голубая косметическая глина для лица – одна из популярнейших среди женщин.

Маска из голубой глины

Ингредиенты:

  • глина – 1 чайн. ложка;
  • кефир – 1 – 1,5 стол. ложки.

Приготовление и применение:

  1. Глину развести кефиром комнатной температуры (при жирной коже – обезжиренным, при сухой – жирным) до получения сметанообразной текстуры.
  2. Нанести на чистую сухую кожу, пропуская орбитальную область и зону около рта.
  3. Смыть теплой водой.

Свойства косметической глины позволяют с успехом применять ее для решения различных проблем волос и кожи головы: чрезмерная сальность, перхоть, выпадение, тусклость, ломкость, сухость и т.д. Можно использовать любую косметическую глину, но лучше красную, желтую, голубую или черную, содержащие максимум ценных веществ для здоровья и красоты прядей.

Маска из глины для волос

При выраженных проблемах с волосами глиняные маски рекомендуется делать курсово дважды в неделю в течение месяца. Просто для поддержания нормального состояния их делают раз в 2 недели. Настоящим спасением станет глина от выпадения волос, связанного с ослаблением фолликулов, недостатком питательных веществ. Т.к. эта проблема беспокоит многих, приведем один из действенных рецептиков.

Укрепляющая маска

Ингредиенты:

  • глина – 3 стол. ложки;
  • вода – 2 стол. ложки;
  • порошок горчицы – 1 чайн. ложка;
  • сок лимона – 1 чайн. ложка;
  • желток – 1 шт.;
  • мед – 1 чайн. ложка.

Приготовление и применение:

  1. Развести глину водой, добавить лимонный сок и мед.
  2. Растереть желток с горчицей, добавить к смеси.
  3. Нанести на кожу головы, укрыть шапочкой.
  4. Смыть через 15-20 минут теплой водой.

Дряблость кожи шеи и области декольте, прыщи на спине, растяжки, шрамы, целлюлит, отечность, сухость и огрубелость кожи, – со всеми этими проблемами способно бороться косметическая глина, свойства и применение которой очень широки. Ее можно использовать вместо моющих средств при приеме душа, добавлять в ванну, наносить как маску. Но эффективнее использование данного средства для обертываний.

Обертывание глиной

В домашних условиях косметическая глина, применяемая в качестве обертывания, поможет создать настоящий спа-уход за кожей, не уступающий по эффекту салонному.

Антицеллюлитный эффект достигается за счет выведения через поры избытка жидкости, токсинов, противовоспалительного действия, улучшения микроциркуляция, активизации выработки коллагена и эластина.

Приведем рецепт обертывания с глиной от целлюлита, в котором используется глина черного цвета.

Рецепт обертывания

Ингредиенты:

  • глина – половина стакана;
  • вода – 100 мл;
  • эфирное масло грейпфрута, апельсина, корицы – 10 капель;
  • молотый кофе – 2 стол. ложки.

Приготовление и применение:

  1. Смешать ингредиенты и слегка подогреть на водяной бане.
  2. Нанести на проблемные зоны тела после теплого душа и применения скраба.
  3. Обернуть эти участки пищевой пленкой, сверху укутаться теплым одеялом.
  4. Через полчаса смыть теплой водой.
Луковая шелуха для волос – рецепты для оздоровления и щадящего окрашивания Луковая шелуха для волос используется очень давно. Секрет ее популярности – богатый и разнообразный состав, благодаря которому средства из лепестков можно применять для решения разных трихологических проблем. Мыло своими руками – 4 рецепта для начинающих с пошаговыми инструкциями Мыло своими руками сварить очень легко, если знать базовый рецепт. Прочитайте и запомните, что понадобится для изготовления первого и самого простого бруска. Попробуйте несколько вариантов создания натуральной и уникальной гигиенической косметики.
Шампунь своими руками, рецепты в домашних условиях которого приведены в статье, – достойная и эффективная альтернатива средствам промышленного производства. Приготовить его не сложно, тем более, что большая часть компонентов найдется у каждого на кухне. Сода для волос – 4 способа безопасного и эффективного применения Многие удивятся, узнав, что сода для волос применяется давно, заменяя косметологические средства, ведь все привыкли, что этот продукт используют в кулинарии и домашнем хозяйстве. Воспользуйтесь нашими рецептами, которые помогут улучшить шевелюру.

Источник: https://womanadvice.ru/kosmeticheskaya-glina-vidy-i-recepty-ispolzovaniya-dlya-lica-tela-i-volos

Разные сорта глины для похудения и варианты их применения

Глина для похудения: голубая, черная, белая, зеленая

Косметическая глина известна давно. О ее эффективности для похудения мнения расходятся, но полезные свойства остаются бесспорными. Она может применяться разными способами: для обертываний, ванн, а также внутрь. Не все методы могут быть полезными и безопасными. Прежде чем худеть с помощью глины, нужно разобраться в ее свойствах.

Какая глина лучше для похудения

Натуральные вещества помогают организму расщеплять жировые отложения, устранять растяжки и целлюлит. Но глина бывает разных видов, которые имеют свои особенности. Чтобы получить максимум пользы и результата, нужно внимательно изучить свойства каждого сорта.

Голубая

Данный вид средства является самым распространенным. Не вызывает аллергии, не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Специалисты считают ее экологически чистой.

Голубая глина богата витаминами, макро- и микроэлементами: фосфатами, железом, радием, магнием, кальцием, калием.

Кстати, по содержанию полезных веществ она превышает многие фрукты и овощи, и важно то, что все они в такой форме, которая очень хорошо усваивается организмом.

Состав голубой глины

Регулярное применение голубой глины оказывает положительные действия на организм. Происходит следующее:

  • нормализация метаболизма;
  • улучшение жирового обмена;
  • выведение лишней жидкости и снятие отеков;
  • используется для лечения болезней суставов;
  • происходит повышение тонуса мышц;
  • используется при слабой работе щитовидки.

Голубая глина повышает потоотделение, при этом способствует раскрытию пор и их очищению. Поэтому организм избавляется от шлаков и токсинов, лишней жидкости, улучшается обмен веществ. В результате человек худеет. Также она обладает дезинфицирующими свойствами.

Маски помогают улучшить состояние кожи, вытягивая жир и шлаки. Со временем выделение себума становится меньше. Глина налаживает кровообращение в тканях. В результате эпидермис приобретает гладкость, бархатистость, ровный цвет, становится более эластичным и упругим.

Голубая глина обладает выраженным антицеллюлитным действием, избавляет кожу от растяжек.

Рекомендуем прочитать о геле для коррекции фигуры. Вы узнаете об эффективных и недорогих гелях для коррекции фигуры, правилах их применения, средствах с эффектом термо.
А здесь подробнее о креме для похудения живота.

Черная

Данный сорт имеет самые сильные жирорасщепляющие свойства. Благодаря способности регулировать работу сальных желез, нормализует жировой обмен и лимфоотток.

Основными целями ее применения являются:

  • омоложение дермы;
  • снижение температуры;
  • улучшение состояния при аритмии, артрите, болезнях органов;
  • снятие воспалительных процессов на поверхности кожи.

В черной глине содержится большое количество железа и углеродистых компонентов. При регулярном использовании на проблемных местах жировые отложения и объемы сокращаются.

Белая

Другое название этого сорта – каолин. Чаще всего ее применяют для борьбы с закупоренными порами. Она имеет мощные антисептические свойства. В ее составе содержится большое количество магния, цинка и кремния.

Белую глину в косметических целях применяют для:

  • сокращения выпадения волос;
  • укрепления тонкой и дряблой кожи;
  • тонизирования эпидермиса;
  • укрепления всех типов волос;
  • снятия отеков;
  • устранения первых признаков старения и мелких морщин.

Также она способствует похудению, очищая поры и выводя грязь и лишний жир. Кожа насыщается питательными веществами. Белая глина обладает адсорбирующими свойствами внутри организма, она помогает при отравлениях. Также благодаря этому качеству она очищает кишечник от токсинов, способствуя питательным веществам быстрее всасываться.

Желтая

Этот сорт глины чаще всего применяется для борьбы с целлюлитом. Благодаря содержанию железа и калия, она повышает тонус дряблой и увядающей кожи. Кроме того, она насыщает ее кислородом.

Желтая глина применяется в качестве легкого пилинга, для отшелушивания ороговевших клеток, что делает кожу гладкой и нежной. Помогает вывести шлаки через поры.

О применении глины в косметологии смотрите в этом видео:

Особенности приема внутрь в домашних условиях

Для похудения глина может приниматься как лекарство. Важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • После разведения водой она должна выпадать в осадок.
  • Подойдет жирная, предназначенная для лепки.
  • Пить без сахара, разводить можно водой или отваром из трав.
  • Употреблять на голодный желудок.
  • Разрешается разбавлять медом и соком лимона.
  • Нельзя смешивать с кофе, молоком, алкоголем.
  • Выпивать все, не оставляя осадка на дне чашки.
  • Разводить в неметаллической посуде.
  • При запорах увеличить количество глиняной воды. Как правило, это говорит о сильной зашлакованности кишечника.
  • Принимать курсами по три недели, затем делать перерыв дней на семь и снова повторить.

Обертывания с глиной

Косметические процедуры улучшают внешнее состояние кожных покровов, делают результат применения видимым. Обертывания активно способствуют похудению. Они имеют следующие преимущества:

  • простота и легкость для домашнего использования;
  • подходит практически каждый вид глины;
  • идеально для достижения быстрого и видимого результата;
  • происходит кардинальное воздействие на кожу, улучшение ее состояния.

Противопоказания

Несмотря на всю пользу глины и простоту процедуры, проводить обертывания нужно с осторожностью. Существуют следующие противопоказания:

  • нельзя делать горячие обертывания при варикозе и сосудистых звездочках;
  • во время беременности, лактации и при менструации;
  • при обострении гинекологических заболеваний;
  • если есть аллергическая реакция;
  • нарушения работы сердца, проблемы с сосудами;
  • повышенное давление;
  • проблемы с почками;
  • повреждения кожных покровов в месте проведения процедуры;
  • инфекционные заболевания;
  • грибок.

Как проводить процедуру

Обертывания имеют некоторые правила и этапы, которые следует соблюдать, чтобы не нанести вред и получить хороший результат. К ним относятся:

  • Проводить процедуру лучше минимум через пару часов после еды, кушать также не раньше, чем через 3 часа. После стоит отдать предпочтение фруктам, зеленому чаю, воде.
  • Курс должен состоять из 10 — 20 сеансов. Все зависит от качества кожи.
  • Перед началом нужно принять душ или ванную, очистить от ороговевших клеток скрабом, проработать проблемные места специальной массажной щеткой или мочалкой.
  • Глину разводить достаточно горячей водой, потому что когда она будет наноситься на тело, уже остынет.
  • По консистенции масса должна напоминать сметану – не быть жидкой или слишком густой, по коже распределяться хорошо.
  • После равномерного распределения нужно зафиксировать компресс пленкой и лечь под теплое одеяло.
  • Проводить процедуру следует около получаса. При возможности можно дольше.
  • Чтобы получить наибольший результат в похудении, то можно выполнять упражнения. Но важно следить, чтобы пленка не сползла с тела.
  • После процедуры глина тщательно смывается и наносится антицеллюлитный крем, легкими массажными движениями.

Обертывания можно делать на область бедер, ягодиц, живота, рук и спины.

О том, как провести глиняное обертывание в домашних условиях, смотрите в этом видео:

Рецепты, в том числе с горчицей

Сегодня существует множество эффективных рецептов компрессов с глиной. Наиболее популярными являются следующие:

  • С эфирными маслами. Для этого порошок голубой (или другого сорта) разводят с водой. Количество брать в зависимости от площади проблемной зоны. Довести массу до сметанообразного состояния. Теперь в нее добавляются эфирные масла цитрусовых: апельсина, лимона, грейпфрута.
  • Кофейный. Как обычно глину развести с водой. Затем добавить молотый кофе и пару капель эфироли апельсина. Полученную массу наносить на проблемный участок.
  • Минеральный. Это классический рецепт. Нужно просто развести глину с водой, но вместо обычной кипяченой брать минеральную. Перед нанесением массу стоит слегка подогреть. Можно в микроволновой печи.
  • С горчицей. Голубую глину разбавить водой, затем в полученную смесь добавить 3 — 4 капли эфирного масла сладкого апельсина. Далее насыпать чайную ложку порошка горчицы. Массу необходимо тщательно перемешать до однородности. Держать такое обертывания не больше получаса. При сильных неприятных ощущениях немедленно принять душ.

Глину можно применять также черную, белую или желтую, а эфироль лаванды, лимона или грейпфрута.

О рецептах глиняных обертываний от целлюлита смотрите в этом видео:

Скраб для тела

Данная процедуры оздоравливает кожу, делает ее мягкой и нежной. В отличие от других ингредиентов для скраба, глина очищает мягко и бережно, поэтому подходит даже для чувствительной дермы.

Для процедуры нужны следующие компоненты:

  • пара столовых ложек любого вида глины;
  • быстрорастворимые дрожжи, 1 пакетик;
  • чайная ложка засахаренного меда;
  • жирная сметана.

Предварительно развести дрожжи. Отдельно смешать мед и глину, затем добавить сметану. Проблемные участки нужно обрабатывать по часовой стрелке, слегка массируя их.

Очищение

Глина применяется для выведения шлаков и залежавшихся продуктов из кишечника. Она является отличным адсорбентом. Главное преимущество глины в том, что она избавляет только от лишнего, при этом насыщает организм полезными веществами. Это способствует клеточному обмену. Она воздействует на сосуды, кровь, мышцы и связки.

Чтобы очистить организм, следует соблюдать такие рекомендации:

  • Половину ложки чайной развести в чашке кипяченой воды.
  • Пить натощак с утра и на ночь.
  • Через 7 дней количество глины увеличивается до 1 ложки, постепенно доводя до столовой.
  • Через 21 дней раствор следует заменить шариками. Смесь делают настолько густой, что можно скатать в сферу 5х7 мм. За один прием нужно кушать 10 — 15 штук.
  • Курс очищения составляет месяц.

Также есть второй способ применения глины. Он имеет противоположную схему. Сначала принимаются шарики в течение недели. За один раз нужно кушать 10 — 15 штук, через семь дней их количество сокращается наполовину. В день должно быть три приема шариков. Две недели спустя они заменяются взвесью из чайной ложки глины и стакана воды. А еще 7 дней спустя в чашке растворяется половина.

Важно во время очищения соблюдать диету, кушать свежие и натуральные продукты.

О том, как принимать белую глину внутрь, смотрите в этом видео:

Поможет ли похудеть в области живота, бедер

Поскольку процесс снижения веса с глиной не самый приятный, особенно это касается ее прима внутрь, то многих интересует «стоит ли игра свеч».

Здесь важно понимать, что основное ее свойство – очищение и насыщение полезными минералами. Глина активизирует обмен веществ.

Поэтому польза для похудения есть, но, чтобы добиться реального результата, нужно соблюдать все правила обычной диеты и здорового образа жизни.

Есть делать обертывания, пить глину чашками, но при этом продолжать питаться вредной и калорийной пищей, результат увидеть будет крайне сложно. К тому же, вполне возможно заработать различные осложнения. Только регулярная и планомерная работа над собой поможет похудеть и получить фигуру мечты.

Рекомендуем прочитать о вакуумных массажерах для похудения. Вы узнаете о преимуществах и недостатках вакуумных массажеров, их видах и особенностях, применении для похудения.
А здесь подробнее о массажере Бабочка для похудения.

Глина с древних времен известна своими лечебными свойствами. Она положительно воздействует на организм снаружи и изнутри. Комплексное применение помогает сбросить лишние килограммы, улучшить состояние кожи.

Источник: http://HudeiSkorei.com/glina-dlya-pohudeniya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.