Игромания, или игровая зависимость

Содержание
  1. Как избавиться от игровой зависимости – признаки, способы лечения
  2. Что такое игровая зависимость (игромания)?
  3. Признаки игровой зависимости
  4. Как развивается игромания у детей и подростков?
  5. Как избавиться от игровой зависимости?
  6. Профилактика игровой зависимости
  7. Понимание и осознание проблемы — самый трудный и ответственный шаг в лечении игромании
  8. Лечение игровой зависимости другими способами
  9. 8 способов избавиться от игровой зависимости
  10. Лечение игровой зависимости
  11. Как избавиться от игровой зависимости?
  12. Как избавиться от игромании
  13. Определение понятия
  14. Возможные последствия
  15. Причины
  16. Стадии зависимости
  17. Симптоматика
  18. Способы коррекции
  19. Советы для зависимых
  20. Заключение
  21. Игромания
  22. Причины игромании
  23. Диагностика и лечение игромании
  24. Что делать близким игромана?
  25. Игромания болезнь – лечение, симптомы, причины, как избавиться
  26. Что такое игромания?
  27. Игромания болезнь
  28. Симптомы игромании
  29. Лечение – как избавиться от игромании?
  30. Итог

Как избавиться от игровой зависимости – признаки, способы лечения

Игромания, или игровая зависимость

С развитием компьютерных технологий жизнь людей существенно улучшилась и упростилась. К примеру, если раньше нам приходилось искать ближайший терминал, чтобы пополнить баланс мобильного, то сегодня это можно сделать через компьютер.

Тем не менее, в последнее время медицина наблюдает острое обострение среди подростков и детей, которые очень легко подвергаются игровой зависимости от компьютерных игр. Большинство родителей обеспокоены за здоровье своих детей, ввиду этого задаются вопросами о симптомах и лечении этой болезни. Таким образом, в сегодняшней статье мы подробно поговорим о самой глобальной катастрофе XXI века.

Что такое игровая зависимость (игромания)?

Игромания – болезненное и непреодолимое влечение к игре. По сравнению с наркоманией и алкоголизмом, игромания ближе к психическим болезням, хотя принцип влечения к игре схож с влечением к наркотикам и алкоголю. Однако физических симптомов, как в приведённых двух случаях, не наблюдается.

Игровую зависимость демонстрируют люди разного возраста. Однако статистика показывает, что к игровой зависимости больше всего подвержены мужчины и подростки. Хуже всего в игромании то, что её невозможно опознать в начале развития. Азарт, ощущаемый во время игры, и является тем, что втягивает человека в болезнь.

Признаки игровой зависимости

К симптомам игровой зависимости относится большая вовлечённость и сильное переживание эмоций во время игры. Даже не играя непосредственно, человек прокручивает в голове прошлые игры, что заставляет его чувствовать побуждение к новой игре. Игроман возбуждён и чувствует тревогу, и это не проходит с началом игры, а лишь усиливается.

Человек, который страдает игровой зависимостью очень сложно оторваться от игры. Если у него нет денег, то в голове постоянно крутится мысль, как добыть деньги на очередную игру, что продать, заложить либо даже украсть. Даже если игроман начинает осознавать своё болезненное влечение, он до последнего попытается не сознаваться в этом.

В итоге он может потерять семью, работу, разрушить отношения с друзьями, влезть в долги, потерять собственный моральный облик. Чтобы этого не случилось, важно иметь другие хобби и интересы, а не зацикливаться на одной игре.

Как развивается игромания у детей и подростков?

В современном мире люди стараются идти в ногу со временем. Общество развивается, как и все остальное. Существуют вещи, о которых писатели 18-го века писали как о фантастике, однако сегодня это реальность. Еще двадцать лет назад мало кто знал что такое интернет. Сейчас о нем знают дети в трехлетнем возрасте.

Для подростков интернет это различные сетевые игры и социальные сети.

Вместо личного общения на улице, знакомств в парках молодые парни и девушки могут часами просиживать за компьютером, быть крайне занятыми, однако при этом ничего не делать! Представьте, мальчик вернулся со школы в два часа дня.

Родители на работе, уроки делать не надо, а за окном плохая погода. Кроме того, звонит друг и рассказывает в какую игру начал играть. Мальчику становится интересно и он начинает скачивать игру на компьютер. Таким образом, мальчик уже приобрел игровую вовлеченность.

Дети и подростки огромнейшее количество времени просиживают за играми. Статистика выдает ужасающие цифры, начиная от двух часов, которые могут заканчиваться сутками! Не понятно, почему родители не следят за своими детьми.

Безусловно, в интернете полно интересных и захватывающих игр. Но стоит помнить, что с каждым днем игр будет все больше, они будут все более увлекательными, а жизнь и здоровье на месте не стоят.

Сидя за компьютером, человек может забыть о друзьях в жизни, о проблемах в семье. Речь уже не идет о банальной слепоте, человек действительно может умереть.

 В этих случаях может потребоваться помощь специалистов-психотерапевтов и психологов.

Как избавиться от игровой зависимости?

Для лечения игромании или игровой зависимости предполагается несколько психологических манипуляций. Ниже перечислены самые эффективные из них:

Профилактика игровой зависимости

Не позволяйте себе или близкому человеку тратить более 5% от ежемесячного дохода на игровые автоматы, казино и прочее, что вызывает азарт. Самое важное, что нужно выбросить из головы — это понятие «отыграться». Если это удастся, то больше не возникнут вопросы по поводу того, как избавиться от игровой зависимости.

Если же речь идет о компьютерной игровой зависимости, то ограничьте времяпровождение до 2-х часов. Кроме того, здесь важно принимать жесткие меры, чтобы по истечении установленного времени не было каких-либо оправданий для дальнейших «посиделок».

Понимание и осознание проблемы — самый трудный и ответственный шаг в лечении игромании

Большинство людей, страдающих игровой зависимости посещают казино, автоматы и прочие азартные игры с целью улучшить финансовое положение. Тем не менее, мало кому удается заработать огромный капитал на этом. Ежедневно люди проигрывают деньги, квартиры, машины, а некоторые даже родных. Ниже приведены массы поучительных видео, которые нужно посмотреть страдающему от игромании.

Лечение игровой зависимости другими способами

Как известно, игровые автоматы, казино и прочие азартные игры — это источник получения адреналина. Таким образом, играя в игру на компьютере, зависимый насыщает организм гормоном, который называется дофамин. Что же такое дофамин?

Дофамин — это гормон счастья и удовольствия, в том числе отвечающий за психоэмоциональное состояние человека. Из этого следует делать выводы, что при нехватке дофамина человек будет находится в постоянном депрессивном состоянии.

Как мы говорили ранее, азартные игры — это источник адреналина и получения гормона дофамина. Но ведь как-то можно заменить азартные игры на что-то другое?, — Да, можно. Зависимому нужно подобрать интересное хобби, занятие, которое будет вызывать у него сильные эмоции. Кроме того, медицина разработала специальный препарат «Допамин».

Полный контроль над ситуацией поможет вам или близкому человеку избавиться от игровой зависимости. Более того, если это ваш близкий человек, то вы можете поощрять его вознаграждением. Самое главное — это показать игроману, что в мире есть множество других интересных хобби и увлечений, которые пойдут только на пользу для его здоровья.

Источник: http://leephone.ru/igrovaya-zavisimost-ili-igromaniya-pochemu-schitaetsya-boleznyu-xxi-veka/

8 способов избавиться от игровой зависимости

Игромания, или игровая зависимость

Человек утрачивает интерес к окружающему миру, близким людям, профессиональной деятельности и учебе. Они забывают об обязанностях перед близкими, забрасывают собственные цели, направляя все усилия на поиск себя в игровом мире. Закрывать глаза на это нельзя.

Безобидное увлечение может перерасти в серьезную психологическую проблему. Мы можем долго не обращать внимания на проблему, если она не касается наших родных и близких. Осознание приходит, когда юные игроманы теряют интерес к учебе, спорту, музыке.

Игровая зависимость у взрослых грозит потерей работы и семьи.

Лечение игровой зависимости

А вот если игроманом стает любимый муж, родное чадо или надежный товарищ? Что делать если отношения идут под откос, а близкий вам человек превращается в зомби? Выход один – это осознание проблемы с целью избавления от нее.

Лечение игромании может оказаться трудной задачей. Как и любое патологическое пристрастие, оно прочно укореняется в жизни играющего человека.

Зная способы как избавиться от игровой зависимости, можно спасти человеческую психику и судьбу.

Как избавиться от игровой зависимости?

Лечение игровой зависимости предполагает использование разных психологических приемов и способов. Перечислим наиболее действенные из них.

  1. Следите за тем, чтобы казино и онлайн автоматы из развлечения не трансформировались в страшную проблему. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более 3-5% своего месячного дохода. Не выходите за эти границы. Не пытайтесь «отыграться». Тогда вы не столкнетесь с вопросом, как избавиться от игромании, когда все уже зашло слишком далеко.

    Что же касается компьютерных игр, тут тоже должны быть жесткие меры. Вы можете разрешить ребенку или себе поиграть полчаса, чтобы отвлечься. Но по истечении этого времени не должно быть никаких оправданий. Игровой процесс должен быть окончен безоговорочно.

    Блокирование нарастания азартного интереса – принцип, который преследует профилактика игровой зависимости.

  2. Посещение казино, игру в азартные игры онлайн или лотерею мы подкрепляем стремлением улучшить свое финансовое благосостояние. Компьютерная игровая зависимость воспринимается игроманом, как способ отвлечься и приятно провести время.

    На самом деле обогатиться таким способом удалось не многим. А пристрастие к компьютерным играм забирает все свободное время игромана, занимает все его мысли, мешает самореализации.

    Пока вы не поймете, что игромания – серьезная проблема, вы так и останетесь в неведении и будете шаг за шагом разрушать свою психику и жизнь.

  3. Азартные игры – источник адреналина. Процесс компьютерной игры восполняет запасы гормона дофамина. Найдите другое занятие, которое станет для вас источником счастья и удовольствия. Новое увлечение поможет легче и безболезненно вытеснить зависимость от игровых автоматов.

  4. Нужно осознанно подходить к ситуации. Осознание, что игра для вас — уход от реальности, — уже первый шаг на пути к избавлению от игровой зависимости. В наиболее сложных случаях используются техники подавления подсознательного желания играть. Наиболее эффективные методики – гипноз, внушение.

  5. Вы находитесь в поиске ответа на вопрос, как избавиться от игровой зависимости? Тогда найдите мощную мотивацию. Без сильных целей и мощных установок избавиться от проблемы будет трудно. Дайте своему мозгу целевую установку к действию. Подумайте, чего вы себя лишаете, проводя время в игре. Задайтесь новой целью в жизни, не оставляя себе времени на укрепление зависимости.

  6. Поощряйте себя чем-нибудь приятным за успехи. Покупка новой вещи, поход в кино, путешествие, вкусная еда – те небольшие призы, которые вы можете себе позволить.

    Так зависимость от игровых автоматов будет вытесняться чем-то более приятным. Стресс от отсутствия игрового процесса будет замещаться новыми позитивными эмоциями.

    Разумеется, к этом вопросу нужно подходить осознанно: нельзя заменить игровую зависимость алкогольной или начинать переусердствовать в еде.

  7. Люди с игровой зависимостью не должны страдать от скуки. Она — основная причина усиления зависимости. Безделье может спровоцировать срыв. Загрузите себя работой, спортом, музыкой. Ищите новые занятия.

    Начните повышать профессиональные компетенции. Сделайте все, чтобы у вас не оставалось свободного времени. Если речь идет о ребенке, то занимайте его любыми возможными способами.

    Закрепите за ним обязанность по дому, запишите на в спортивную секцию. Не забывайте о поощрении.

  8. Компьютерная игровая зависимость устраняется формированием отрицательного мнения об игровом процессе. Важно чтобы человек понял, сколько вреда приносит ему игра.

    Желательно, расписать это в красках, показать яркие примеры того, как зависимость от игр портит психику и разрушает судьбы.

     Стоит обсудить физические аспекты (ухудшение зрения, искривление осанки) и психологическую сторону (профессиональная деградация, потеря интереса к реальной жизни, сложности в общении).

Источник: https://piter-trening.ru/8-sposobov-izbavitsya-ot-igrovoj-zavisimosti/

Как избавиться от игромании

Игромания, или игровая зависимость

К возникновению устойчивой психологической зависимости может привести игромания. Развитие болезни происходит незаметно для человека. Игра становится единственной вещью, о которой он постоянно думает. Перед зависимостью не могут устоять как взрослые, так и дети. Источником соблазна может стать любая игра: компьютерная или карточная, на игровых автоматах или на тотализаторе.

Определение понятия

Пристрастие к играм, развивающееся на психологическом уровне, называется игроманией. Часто в медицинской литературе можно встретить и другие названия: гемблинг и лудомания. Произошли они в результате дословного перевода термина с иностранных языков. Слово «лудомания» на латинском означает страсть. Термин «гэмблинг» произошел от английского «игра на деньги».

Игромания — болезнь, которая выражается в том, что человек не может не играть. Азарт настолько сильно поглощает, что игра становится единственным смыслом жизни.

В результате такого поведения полностью разрушаются моральные и семейные ценности, человек забывает о родных и друзьях, ломает свою карьеру.

Азартные игры широко распространены во всем мире. Их популярность обусловлена тем, что в процессе человек переживает сильнейшее психоэмоциональное напряжение. При сильном накале эмоций он переживает чувства, которые не испытывает в повседневной жизни.

Большинство из нас спокойно относятся к азартному отдыху, воспринимая игру как определенный вид досуга, позволяющий расслабиться и хорошо провести время.

Люди, у которых игра вызывает устойчивую зависимость, самостоятельно справиться с этой проблемой не могут. Так проявляется игромания.

Это заболевание настолько сильно подчиняет себе волю человека, что избавиться от этой привычки без медицинской помощи невозможно. Лечится болезнь квалифицированными специалистами.

Игромания как психическое заболевание включена в классификацию болезней. Согласно статистике, наибольшее количество игроманов зарегистрировано Америке (4 %), 3% на постсоветском пространстве и 2% в Австралии, Швеции, Англии, Канаде.

Наибольшим спросом у людей, страдающих от игромании, пользуются карты, игровые автоматы, лотереи. Компьютерная игромания — популярный вид игромании.

Возможные последствия

Проявляется это заболевание нездоровым пристрастием к азартным играм и выражается в расстройстве психики. По эффекту ее можно сравнить с алкогольной, наркотической или никотиновой.

Важно различать простое желание поиграть от патологического поведения.

Игорная же зависимость проявляется по-другому. Человек не может противостоять внутреннему желанию играть. Оно настолько болезненно, что у зависимого не хватает сил, чтобы ему противиться. В этом состоянии он согласен сделать любые ставки, лишь бы ощутить эйфорию.

По мнению медиков, это психическое заболевание носит периодичный характер. Спокойные промежутки сменяются активными циклами. Азарт настолько сильно управляет игроком, что он:

  • перестает работать и учиться;
  • растрачивает все сбережения семьи;
  • рвет отношения с родными.

Подчиняясь своему желанию, он забывает о моральных правилах, начинает вести асоциальный образ жизни, ставя все на кон. Со временем игровая зависимость начинает неумолимо прогрессировать. Это означает, что самостоятельно вылечиться у больного не выйдет, вредная привычка будет затягивать все больше.

Причины

Основные причины возникновения у человека лудомании связаны с психологическими особенностями развития личности. Влияние на игровую зависимость оказывают и внешние факторы. Рассмотрим причины появления игровой зависимости более подробно.

  1. Внутренний мотив. Желание принять участие в игре толкает человека сесть за карточный стол или же запустить компьютер. Первый мотив — желание быть лидером и проявить свои доминантные качества, позволяющие выиграть у более слабых соперников. Второй вид мотива — это получение удовлетворения, эйфории и радости от игры, в то время как в реальной жизни человека окружают одни разочарования и неудачи. Это психическое заболевание может возникнуть в результате любопытства и стремления попробовать свои силы в незнакомом деле. Приятные ощущения, умноженные на возможность получить быстрые деньги, закрепляют это пагубное желание на подсознательном уровне.
  2. Семейные причины. Огромное значение оказывают проблемы, связанные с неправильным воспитанием личности. Многие детские комплексы и страхи, неуверенность в себе толкают человека на азартный путь. Гемблинг может возникнуть у тех людей, которые воспитывались в семьях, где не существовало правильных моделей для подражания, где царило безразличие в отношении ребенка либо же постоянные конфликты и ссоры.
  3. Личностный фактор. Низкая самооценка, склонность к депрессиям, неумение правильно воспринимать критику — все эти черты характера могут стать факторами, которые подтолкнут человека к лудомании. Такая форма поведения способствует быстрому возникновению болезни.
  4. Внешние факторы. Доступность азартных игр, легальная работа казино и автоматов, широкая реклама в средствах массовой информации влияют на игровую зависимость у человека.
  5. Экономический фактор. Компании, владеющие игровым бизнесом, ведут активную деятельность по популяризации игромании. В результате у человека формируется неправильное понимание жизненных ценностей, меняется манера его поведения. Вместо того чтобы реализовываться профессионально и расти творчески, заниматься семьей, игрок начинает гоняться за быстрыми деньгами, стараясь почувствовать себя значимым. К негативным последствиям могут привести просмотры игровых шоу, которые транслируются на телевидении. Они быстро формируют игровую зависимость.

Эти факторы легко могут спровоцировать развитие игровой зависимости, побороть которую сложно. Болезнь имеет серьезные последствия, способные полностью изменить жизнь человека.

Стадии зависимости

Игромания развивается постепенно. Болезнь имеет несколько основных стадий, и на каждой происходят радикальные изменения психики.

  1. Подготовительная, когда у человека развивается восприимчивость к азартным играм. Из-за личностного кризиса и неуверенности в себе, сопровождающимися жизненными неурядицами, семейными и рабочими проблемами, человек начинает искать источник для радостных ощущений.
  2. Выигрыш. В это время человек поддается азарту и все больше вовлекается в процесс игры. Побеждая, он чувствует свою значимость. В азартной эйфории игроку кажется, что он управляет судьбой и может свернуть горы, не видя реальную опасность, которую таит в себе это вредное увлечение.
  3. Проигрыш. Формируется своеобразный круг, который характеризует жизнь зависимого. Азартное поведение человека сопровождается проигрышем. Что делать со своей зависимостью, он не знает, поэтому поддается пагубному влечению, стараясь отыграться. Периоды нормального поведения постепенно исчезают, что приводит к конфликтам с окружающими людьми, которые не разделяют его потребности. На этой стадии болезнь настолько ярко проявляет себя, что человек понимает, что он зависим. Это приводит к тому, что игрок пытается избавиться от своего недуга.
  4. Разочарование. Зависимость настолько пагубно влияет, что он сознательно разрушает свою жизнь. Проявление девиантного поведения начинается с того, что игрок эмоционально не стабилен: он все время нервничает, переживает и злится из-за проигрыша. Любые попытки родных и знакомых повлиять на него воспринимаются в штыки. Все, кто старается ему помочь, автоматически становятся врагами. В этот период частыми спутниками игроманов становятся алкоголь и наркотики, они помогают снять напряжение и улучшить настроение. В попытках отыграться человек проигрывает не только свои сбережения, но и деньги, которые ему занимают знакомые и друзья. Он начинает брать кредиты, выносит ценности из дома, ведет асоциальный образ жизни.
  5. Безнадежность. Даже не веря в свою победу, человек все равно идет в казино. Он надеется, что в этот раз удача будет на его стороне. Этот период может длиться до 10 лет, в большинстве случаев на возникновение зависимости и развитие болезни уходит всего лишь 3 года.

Симптоматика

Обязательно должно насторожить, если ваш знакомый или родственник:

  • говорит только об игре;
  • обдумывает ставки;
  • во время азарта испытывает чувство возбуждения;
  • не способен контролировать свои негативные эмоции;
  • проигрыш сопровождается приступом сильного гнева, злости и раздражения;
  • в случае неудачи пытается отыграться;
  • без игры испытывает сильную апатию и переживает ломку.

В результате синдрома игровой деградации личности, которая развивается на протяжении первого года появления зависимости, человек меняется до неузнаваемости.

Тот, кто зависим от игры, часто страдает от абстинентного синдрома. В результате попыток не играть, он начинает плохо себя чувствовать.

Ухудшается сон, пропадает аппетит, развиваются постоянные головные боли, вегетососудистая дистония, в результате бесконечных переживаний снижаются защитные силы организма. Плохое настроение приводит к затяжной депрессии и к суицидальным мыслям.

Способы коррекции

На начальной стадии проявления азартной зависимости можно попробовать справиться с недугом в домашних условиях, нормализовав семейную обстановку, решив проблемы с близкими и убрав источник бесконечных конфликтов.

Чтобы зависимый излечился, нужно переключить его внимание, направив все силы на поддержание здорового образа жизни, поиска хобби и развития своих талантов.

Поскольку борьба будет нелегкой, нужно запастись терпением. Что делать, если все усилия оказались тщетными: обратитесь за квалифицированной помощью.

Когда игорная зависимость переросла в серьезное заболевание, бороться с ней поможет психотерапевт, который разработает индивидуальную программу выздоровления. Лечение состоит из трех основных направлений.

  1. Психотерапия, в основе которой лежит решение проблем, связанных со взаимоотношением игрока и окружающих его людей, проработка детских комплексов и страхов.
  2. Медикаментозное воздействие. Игроку назначаются лекарственные препараты, которые снимают чувство тревожности и страха, помогают нормализовать сон, поднять настроение. Хорошо справляются с психологической зависимостью антидепрессанты и антагонисты наркотических анальгетиков.
  3. Группы взаимопомощи. Это отдельный вид психологической работы, основанный на взаимной поддержке игроманов.

Советы для зависимых

Игра — это своеобразный источник адреналина. Чтобы не испытывать постоянного искушения, психологи рекомендуют воспользоваться советами, которые помогут эффективно избавиться от этой зависимости.

Что необходимо делать, чтобы победить эту болезнь:

  1. Подавление желания играть. Осознание человеком того, что он зависим от азартных игр. Это уже большой шаг к здоровой жизни. Часто врачи рекомендуют своим пациентам в качестве эффективной меры, помогающей подавить желание играть, пройти кодирование.
  2. Мотивация. Сильный мотив поможет пройти лечение от игромании. Конкретная цель в жизни, которую человек захочет достичь в определенные сроки, станет отличной заменой лудомании. Важно определить, что хочется изменить в работе, личной жизни, творчестве. Больной должен понять, какие ощущения он хочет восполнить таким образом.
  3. Вознаграждение.
  4. Любые достижения следует обязательно поощрять приятными вещами.
  5. Занятость.
  6. Игроманы не должны скучать, это чувство подталкивает их к поиску новых ощущений. Человек, который пытается избавиться от этой зависимости, должен все время быть при деле: заниматься работой, творчеством, активным отдыхом.

Огромную роль в этот непростой период играет понимание родных людей. Поддержка членов семьи и друзей поможет пройти это нелегкое испытание. Справляться с игроманией помогают курсы личностного роста, которые дают возможность человеку поверить в себя, стать более уверенным и целеустремленным.

Заключение

Зависимость от игр — проблема, с которой сталкиваются многие. В случае успешного выздоровления очень высок риск рецидива, даже после возвращения к нормальной жизни бывший игроман будет нуждаться в постоянном психологическом сопровождении.

Источник: https://urazuma.ru/zavisimosti/igromaniya-bolezn.html

Игромания

Игромания, или игровая зависимость

Игромания – разновидность нехимической зависимости (аддикции), выражающаяся в патологической страсти человека к азартным играм. Исследователи отмечают, что в последние десятилетия количество больных резко увеличилось, игромания приобрела характер эпидемии.

По данным американских ученых, только зависимостью от игровых автоматов страдает около 5% жителей США. В России повсеместное распространение игромании началось в 90-е годы прошлого века.

После введения жестких ограничений в сфере азартных игр часть игроманов стала посещать нелегальные заведения, многие стали играть в сети Интернет.

В настоящее время, наряду с традиционными зависимостями от автоматов, ставок и карточных игр, все большее значение приобретают всевозможные игровые компьютерные аддикции. Многие пациенты играют в интернет-казино.

Увеличивается количество больных, страдающих зависимостью от обычных компьютерных игр, которые не предполагают материального выигрыша.

Несмотря на кажущуюся безобидность этого увлечения, оно, как и любая другая аддикция, негативно влияет на жизнь человека, сужает круг его интересов, нарушает профессиональную, социальную и семейную адаптацию. Лечение всех видов игромании осуществляют специалисты в сфере психиатрии, психотерапии и психологии.

Причины игромании

Игромания формируется в результате сложного взаимодействия множества факторов. Существует несколько концепций развития игромании.

Сторонники теории подкрепления считают, что игромания возникает в результате действия системы положительного (выигрыш) и отрицательного (проигрыш) подкрепления.

Разработчики психодинамической теории указывают на особенности личности и склонность к развитию патологических реакций у больных игроманией.

Создатели когнитивной концепции говорят, что игромания обусловлена ошибками мышления, из-за которых человек неверно оценивает вероятность определенного события (выигрыша).

Ему кажется, что он может контролировать то, что контролировать невозможно, это позволяет на время избавиться от неуверенности и страха перед жизнью, дарит яркие эмоции и дает возможность забыть о проблемах. На повышенной потребности в контроле акцентируют свое внимание и последователи психодинамической теории.

Большинство психиатров сходятся в том, что формирование игромании происходит под влиянием всех перечисленных факторов, при этом возникает картина, напоминающая не только химические зависимости, но и обсессивно-компульсивное расстройство.

Существенную роль в развитии игромании играют внешние воздействия.

Привычка детей проводить совместный семейный досуг за карточными играми и игрой в лото, просмотр фильмов и сериалов, создающих ореол привлекательности вокруг азартных игр, разговоры с друзьями о тактике, стратегии и победах в компьютерных играх – все это создает предрасположенность к игромании, игроманическую запрограммированность.

Ребенок привыкает верить в красоту и легкость существования в «игровом мире». Отрицательные стороны игромании (болезненная зависимость, денежные потери, долги, чувство обреченности из-за неспособности отказаться от участия в играх) остаются за пределами его внимания.

В числе других предрасполагающих факторов возникновения игромании выделяют ошибки воспитания (слишком строгое воспитание, попустительство, двойные стандарты), чрезмерную фиксацию на материальных ценностях, мечты о легком обогащении, зависть по отношению к финансово обеспеченным родственникам, веру в то, что деньги могут решить любые проблемы, отсутствие семьи и полноценных близких отношений, алкоголизм, наркомании, токсикомании и депрессивные расстройства.

Активное участие в азартных играх переводит проблему с психологического уровня на физиологический. Атмосфера игрового пространства и приятные эмоции от выигрыша активируют «центр удовольствия» – участок лимбической системы, отвечающий за формирование желательного поведения.

В норме активизация этого участка стимулирует человека к получению естественных, здоровых удовольствий: удовольствия от утоления жажды и голода, радости от общения с друзьями или близости с любимым человеком и пр.

При развитии игромании работа «центра удовольствия» нарушается, во время участия в игре в мозге происходит мощный выброс нейротрансмиттеров, возникают реакции, напоминающие реакции при алкоголизме или наркомании.

Больные игроманией демонстрируют поведение, характерное для всех видов химических и нехимических аддикций. Круг их интересов сужается, прежние увлечения становятся незначимыми.

Они перестают общаться со старыми друзьями, уделяют меньше внимания семье. Вся их жизнь и все их мысли сосредоточены вокруг предмета зависимости, то есть, вокруг игры.

При возможности они играют, если не могут играть – придумывают новые стратегии, фантазируют об участии в игре и о крупном выигрыше.

Спустя короткий промежуток времени после последней игры пациенты, страдающие игроманией, начинают чувствовать беспокойство, раздражение, внутреннюю потребность как можно скорее вновь принять участие в игре.

По своей силе, размеру сопутствующего психологического дискомфорта и степени вовлеченности эта потребность имеет много общего с патологической тягой при алкоголизме и наркомании.

У некоторых больных игроманией даже наблюдается состояние, напоминающее абстинентный синдром и включающее в себя снижение настроения, головные боли, бессонницу, затруднения при попытке сконцентрировать внимание.

Начав играть, пациент уже не может остановиться даже после серии проигрышей или после крупного выигрыша. Время от времени больной игроманией принимает твердое решение «завязать навсегда», но поговорив об игре со знакомым, увидев неподалеку игорное заведение или посмотрев фильм об азартных играх, легко меняет это решение, не в силах противиться соблазну.

https://www.youtube.com/watch?v=A0fmzN8JCJU

Игроманию поддерживают особые иррациональные убеждения – так называемые ошибки мышления. Выделяют два вида ошибок мышления при игромании: стратегические и тактические.

Тактические ошибки провоцируют состояния транса и включают в себя веру в «день, когда точно повезет»; восприятие ставок как сделок, а денег – как игровых фишек; убеждение, что в игре обязательно наступит переломный момент; веру в свою способность остановиться; установку на то, что долги можно вернуть, только расплатившись по ним из будущего выигрыша.

Стратегические ошибки мышления позволяют пациентам сохранять положительное отношение к собственной зависимости, несмотря на ее негативные последствия.

К таким ошибкам относятся вера во всемогущество денег, в их способность делать человека счастливым и решать любые проблемы, в том числе – проблемы в отношениях; подмена рациональных мыслей о необходимости контролировать свое будущее мечтами о большом выигрыше; неудовлетворенность собственной жизнью, вера в то, что свою судьбу можно волшебным образом изменить при помощи выигрыша, превратившись из «неудачника» в настоящего победителя.

Различают три стадии игромании: стадию выигрышей, стадию проигрышей и стадию разочарования. На стадии выигрышей больной игроманией участвует в играх случайно, часто выигрывает, находится в приподнятом настроении. В свободное время его воображение занято картинами игр и грядущих выигрышей.

Постепенно игры становятся все более частыми, а ставки – все более крупными. Выигрыши сменяются проигрышами. На стадии проигрышей пациент начинает играть в одиночестве.

Все его внимание поглощено игрой, он перестает заботиться о близких, запускает учебу, хуже выполняет профессиональные обязанности, занимает и не отдает крупные денежные суммы, обманывает окружающих, пытаясь скрыть от них свою проблему.

На стадии разочарования отмечаются серьезные нарушения социальной адаптации. К этому времени больные игроманией нередко разрывают отношения с близкими, бросают учебу или работу либо устраиваются на менее престижное и хуже оплачиваемое место из-за потери профессиональной репутации.

Пациенты отдают игре все свободное время, а, прекращая играть, чувствуют вину, раскаяние, тревогу и панику из-за осознания своего бедственного положения. Одиночество и ощущение безнадежности нередко вызывают суицидальные мысли. 14% больных игроманией совершают попытки самоубийства.

Возникают или быстро прогрессируют химические зависимости.

Существует так называемый игровой цикл, замкнутый круг, по которому движется пациент, страдающий игроманией, все глубже погружаясь в свою проблему. Этот цикл состоит из шести фаз.

В фазе воздержания больной игроманией не играет из-за давления близких, разочарования после предыдущего проигрыша или отсутствия денег. Фаза автоматических фантазий характеризуется активизацией воображения.

Игроман представляет себе новые игры и новые выигрыши, воспоминания о предыдущих неудачах тускнеют и уходят на второй план.

В фазе нарастания эмоционального напряжения больной игроманией становится подавленным, тревожным и раздражительным.

Фантазии об игре усиливаются или исчезают и замещаются активизацией в других сферах (сексуальной, профессиональной, интеллектуальной).

В фазе принятия решения об участии в игре на стадии выигрышей пациент осуществляет псевдопланирование, придумывая якобы беспроигрышную стратегию. На стадии проигрышей и разочарования ведущим мотивом становится желание отыграться.

В фазе вытеснения больной игроманией чувствует, что обрел контроль над своими желаниями. Этот контроль иллюзорен, но обеспеченная им пауза нередко позволяет игроману хотя бы частично решить материальные проблемы и улучшить свое социальное положение. Изменения к лучшему снижают уровень напряжения, ощущение опасности исчезает.

После провокации (употребления спиртного, появления крупной денежной суммы, разговора об игре с друзьями) пациент срывается. Фаза реализации сопровождается особым состоянием, своеобразным трансом, во время которого картина реальности искажается, действия больного игроманией становятся иррациональными, и он продолжает играть, пока не проиграет все.

Затем вновь наступает фаза воздержания, цикл повторяется.

Диагностика и лечение игромании

Диагноз игромании выставляется на основании беседы с больным и его родственниками.

Зачастую психиатр получает основную часть информации от близких пациента, поскольку сам игроман из-за чувства вины, стыда или недооценки серьезности положения скрывает важные факты и преуменьшает значимость проблемы.

Неконтролируемая тяга к игре, некритичное восприятие действительности и выраженность обсессивно-компульсивного компонента снижают шансы на излечение в амбулаторных условиях, поэтому терапию игромании рекомендуют проводить в условиях наркологического или психиатрического отделения.

Лечение игромании комплексное, включает в себя медикаментозную терапию и психотерапию.

Используются различные психотерапевтические методики, в том числе – когнитивная, рациональная, аналитическая, суггестивная, гипносуггестивная, активирующая психотерапия и психотерапия взаимоотношений.

В процессе когнитивной психотерапии больной игроманией прорабатывает ошибки мышления, корректирует собственные представления и формирует новые, более реалистичные установки.

При использовании рациональной психотерапии в центре внимания также оказывается мышление пациента, при этом психиатр обращается к его рассудку, используя разъяснения и доказательства. Суггестивная и гипносуггестивная терапия представляют собой лечение внушением.

При проведении суггестивной терапии больной во время внушения находится в бодрствующем состоянии, при гипносугестивной – в состоянии гипнотического сна. Психотерапия взаимодействий акцентируется на взаимоотношениях пациента с близкими людьми и коллегами по работе.

Основной целью активирующей психотерапии является стимуляция больного к деятельности, помощь в формировании нового мировоззрения (человек сам отвечает за свою жизнь, у него есть возможности для здравой оценки происходящего и достижения поставленных целей с использованием практичных, рациональных методов) и получении нового опыта. Аналитическая психотерапия «работает» с бессознательным. Этот метод подходит в случаях, когда игромания возникает на фоне глубоких внутренних конфликтов, обусловленных детскими психологическими травмами, проблемами воспитания и сложными взаимоотношениями с родителями.

Индивидуальные консультации дополняют работой в группах. При необходимости психотерапию осуществляют на фоне медикаментозной поддержки. Для устранения бессонницы, тревоги и раздражительности назначают снотворные и успокоительные.

При депрессивных расстройствах применяют антидепрессанты. После осознания своей зависимости, выработки новых способов мышления и поведения и нормализации психологического состояния пациента выписывают на амбулаторное долечивание.

Рекомендуют участие в группах поддержки, наблюдение психиатра, консультации психолога или психотерапевта.

Что делать близким игромана?

Игромания – это болезнь, а не «плохое поведение», которое можно исправить нотациями или материальной поддержкой. Больной с аддиктивным поведением втягивает близких людей в свою искаженную реальность, формируя круг созависимости.

Для того чтобы выйти из этого круга, необходимо перестать винить его и себя, научиться защищать свое психологическое состояние и материальные ресурсы. Нужно взять на себя контроль над семейными финансами – это уменьшит постоянную тревогу и страх перед возможной потерей денег.

Следует заранее продумать, как можно спокойно и твердо противостоять больному игроманией, если он будет просить, манипулировать, обвинять и угрожать, пытаясь получить деньги для игры.

Не стоит читать лекции, угрожать или гневаться, общаясь с игроманом. Эмоциональная вовлеченность снижает способности к критическому осмыслению действительности, вы можете сказать или сделать что-то, о чем впоследствии пожалеете.

Не нужно отвергать игромана или ожидать от его немедленного исправления – для решения такой серьезной проблемы требуется время. Не следует скрывать или отрицать игроманию – это поддерживает искаженное мышление пациента по принципу «если люди не замечают проблемы, значит, ее не существует».

Необходимо убедить больного обратиться за помощью к специалистам.

Источник: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/psychiatric/game-addiction

Игромания болезнь – лечение, симптомы, причины, как избавиться

Игромания, или игровая зависимость

У человека есть своя зависимость. У каждого она своя. Достаточно распространенной является игромания – болезнь, которая еще называется лудоманией, игровой зависимостью или гэмблинг-зависимостью. Это разновидность зависимости, которая определяется своими симптомами и причинами появления. Лечение направлено на решение вопроса, как избавиться от игромании навсегда.

В эпоху развитого прогресса стать игроманом очень легко. Здесь все происходит быстро. Если вы выигрываете, то быстро становитесь чемпионом, победителем. Если вы проигрываете, то можете в любой момент начать игру заново.

Сайт психологической помощи psymedcare.ru определяет принцип развития игромании как стремление человека быстро и без труда достичь желаемых результатов.

В жизни очень трудно стать успешными, богатыми, сильными и т. д.  Вот почему так интересными становятся азартные игры. Здесь либо вы выигрываете, чем и достигаете успеха, либо проигрываете.

Однако даже проигрыш можно быстро компенсировать очередным возобновлением игры.

Что такое игромания?

Игромания на сегодняшний день является одной из распространенных зависимостей. С появлением компьютеров и интернета в каждом доме это стало более возможным. Что такое игромания? Это зависимость от игрового процесса. Игры бывают разные. Самыми распространенными являются:

  • Компьютерные игры через интернет.
  • Азартные игры (рулетка, карты и пр.).
  • Лотерейные и спортивные игры на выигрыш.

Игромании подвержены люди любых возрастов. Даже среди зрелых и старых лиц можно найти игроманов, которые своими увлечениями стараются что-то выиграть или кого-то победить.

Отличием игромании от наркозависимости или алкогольной зависимости является то, что телу не причиняется вред. Здесь затрагиваются лишь эмоции, поэтому игроманию приписывают к психическим отклонениям.

Физическое тело может лишь истощаться или пополняться жиром, терять тонус, если человек постоянно проводит время за своим пристрастием. Вот почему соматические признаки не проявляются.

Искажается лишь восприятие окружающего мира, интересы и направленность деятельности.

Игра отвлекает человека настолько, что он начинает терять ценности семейного, социального, рабочего, материального и прочего характера. Человека более ничто не интересует, кроме игры, которой он готов посвящать все свое время. Нередко здесь может страдать сон, поскольку человек страдает бессонницей.

Однако не все так однозначно. Не каждого человека, который играет в игры, можно назвать игроманом. Пожалуй, все люди в той или иной степени увлекаются играми. Поэтому здесь выделяют 4 типа лиц:

  1. Ситуационно играющие – это люди, которые начинают играть лишь под воздействием внешних факторов (стресса, свободного времени или конкуренции). Если этих факторов нет, тогда и игры будут неинтересны.
  2. Эпизодически играющие – это люди, которые играют лишь тогда, когда им больше нечем заняться. Они могут как играть, так и не играть. Они себя хорошо контролируют, поэтому могут легко отказаться от игры.
  3. Систематически играющие – это люди, которые могут быть зависимыми от своих игр, однако от данного увлечения их отвлекает совесть, которая начинает их перебаривать, когда лицо не выполняет другую работу из-за своего увлечения.
  4. Игроманы (азартные игроки) – это люди, которые все время желают проводить в играх. Если они в какой-то момент не играют, то мысленно они находятся в игровом процессе. Они обдумывают ход игры, как победить соперника и т. д. Даже если они проигрывают, то их это не расстраивает, а наоборот, больше подстегивает вернуться к игре и попробовать еще раз.

перейти наверх

Игромания является естественным явлением в результате социального воспитания, экономической ситуации и психических расстройств. Причина социального воспитания заключается в том, что детей с самого детства приучают к играм. Те игры, которые предлагают родители, являются безопасными и развивающими. Вот почему другие игры, которые можно найти в интернете, кажутся такими же безобидными.

Человек с детства приучается к мысли о том, что игра – это приятное времяпрепровождение.  Вот почему от нечего делать человек прибегает к нему еще и во взрослом возрасте.

Более того, современным родителям даже выгодно покупать малышам компьютеры и планшеты, чтобы те занимались своими играми и не мешали взрослым.

Со временем ребенок привыкает играть в различные игры, считая это нормальным явлением.

Что же касается азартных игр, где люди играют на деньги, то здесь все просто: людям обещают большие выигрыши и возможность не работать. Такие игры более увлекательные, нежели посещение работы. Взрослые с удовольствием играют в них, тем более если им обещаются деньги.

К психологическим факторам относятся:

  1. Чувство одиночество. Если по жизни человек лишен нормального общения, то он больше пристрастится к компьютерным играм. Мир фантазий позволяет коммуницировать с другими игроками, чувствовать себя одним из.
  2. Недовольство собственной жизнью. Отсутствие успеха и достижений приводит человека к разочарованию. В игре этот комплекс можно устранить, выбрав нужный уровень, героя, даже сюжет игры. Здесь можно быстро достичь успеха, чему способствуют правила игры. Это позволяет игроману пристраститься к ней.
  3. Психические расстройства. Люди, больные на различные расстройства, могут быть склонными к зависимости.
  4. Склонность к зависимостям. Некоторые ссылаются на генетическую предрасположенность человека быть зависимым. Однако этому нет подтверждений. Можно лишь сказать, что если человек от чего-либо зависим, то он может стать зависимым от всего остального.
  5. Желание сорвать куш. Это хороший способ заманить людей, которые желают быстро и без трудностей разбогатеть. Но проблема заключается в том, что все игры построены так, чтобы лишь единицы выигрывали, а большинство проигрывало. Это позволяет большинству снова играть, желая стать теми единицами, которые выигрывают.
  6. Половая неудовлетворенность. Если человек не удовлетворен либо у него полностью отсутствует интимная жизнь, тогда он может компенсировать, вырабатывать гормон «счастья» путем пристрастия к играм.

Если человек элементарно психически и эмоционально не взрослеет, тогда он продолжает играть в игры, как ребенок. Он просто не готов к реальной жизни, проблемам и прочим факторам взрослого мира, поэтому убегает в игроманию.

перейти наверх

Игромания болезнь

Игромания как болезнь определяется зависимостью от различного рода игр. Обычно человек прибегает лишь к одному виду игры, в которой он компенсирует то, чего ему недостает в реальной жизни. При этом нарушаются сферы жизни, которые остаются без внимания человека в реальности.

Игромания характеризуется быстротой своего развития. Чаще всего игроманами становятся люди, которые заточены на успех. Вот почему его отсутствие в реальной жизни приводит к пристрастию к играм. Также к играм становятся склонны люди, которые таким образом отдыхают, забавляются или убегают от реальных проблем.

Игроманию можно определить по таким признакам:

  • Постоянные мысли об игре, продумывание ходов и процесса.
  • Увеличение ставок, повышение уровня, эмоциональный заряд энергии во время игры.
  • Бегство от проблем, страхов, неприятностей посредством игр.
  • Появление гнева, раздражения, тревоги, если по каким-то причинам человек не имеет возможности поиграть.
  • Желание выиграть или отыграться.
  • Преуменьшение значимости игры для самого себя.
  • Утаивание от окружающих реальной причины потребности в игре.
  • Кражи, взятие в долг денег или растраты с целью улучшения компьютера или повышения своего уровня в игре.
  • Отсутствие страха перед потерей семейных связей, карьерного роста и прочих достижений в реальной жизни.

Игроман проходит 3 стадии становления своей зависимости:

  1. Постепенно увеличивается время игры и количество потраченных денег. Однако на данной первой стадии человек пока еще не борется с тем, играть или нет. Он легко может отказаться от игры в любой момент.
  2. На второй стадии все сложнее отказаться от игры. Человек может даже уйти с работы или освободить себе побольше времени, чтобы поиграть. Здесь начинают возрастать ставки. Все выигранные деньги снова уходят в игру.
  3. На третьей стадии человек уже не может отказаться от игры. Он все больше проигрывает денег или проводит времени в игре. Он теряет социальные связи, работу, семью, чего он не замечает или легко переносит. Промежуток между играми сокращается до минимума.

перейти наверх

Симптомы игромании

Если взрослые чаще увлекаются азартными играми, то подростки – компьютерными. Однако симптомы игромании практически одинаковые у всех:

  • Потеря интереса к реальным сферам жизни.
  • Увеличение времени проведения за компьютерными играми.
  • Отрицание наличия зависимости и отказ от помощи.
  • «Туннельное «мировосприятие, когда человек думает только об игре.
  • Агрессивность, раздражительность, враждебность, если отсутствует возможность поиграть. Наступление апатии в случае длительного воздержания от игры.
  • Отсутствие полноценного удовлетворения хотя бы физиологических потребностей.
  • Проблемы с позвоночником, ухудшение зрения, мышечное ослабление, нарушение пищеварения и сна.
  • Слияние реального и виртуального. Все больше человек отгораживается от реального из-за отсутствия в нем успеха, богатства и прочих достижений.

перейти наверх

Лечение – как избавиться от игромании?

Естественно, что зависимый человек не сможет сам избавиться от игромании. Вот почему необходимо помогать ему в лечении, что во многом зависит от поведения родителей или близких людей.

Если игроманом является подросток, то необходимо с ним душевно пообщаться. Нередко игромания развивается на фоне равнодушия родителей к собственным детям, отсутствия любви и внимания, наличия непонимания и постоянной критики с их стороны. Подростку чего-то не хватает. Об этом следует узнать и устранить именно родителям.

Если нет возможности самостоятельно помочь, тогда необходимо обратиться к психологу. Поход к специалисту должен происходить вместе с игроманом.

Необходимо выяснить, что такого не хватает или не устраивает человека в реальной жизни, из-за чего он убегает в виртуальный мир. Можно вместе с психологом или душевно пообщаться с игроманом, рассмотрев варианты того, как реализовать свои желания в настоящей жизни.

Все будет происходить монотонно и долго, однако это будет намного реально.Если человеку трудно переносить проблемы и неприятности, тогда следует оказать ему эмоциональную и моральную поддержку. Это можно сделать такими же доверительными и душевными беседами, как и при выяснении причин.

перейти наверх

Итог

В крайнем случае психолог предложит психотерапевтические методы, которые помогут в избавлении от игромании.

По большому счету человек просто нуждается в поддержке и понимании, отсутствии критики и негативных оценок в его адрес.

Это позволит прийти к положительному итогу, когда человек спокойно справляется с жизненными проблемами, от которых он ранее убегал в свои азартные или компьютерные игры.

Источник: http://PsyMedCare.ru/igromaniya-bolezn

Люблю жить!
Добавить комментарий