Онемение и покалывание левой ноги

Содержание

От колена до стопы немеет левая нога: какие меры предпринять?

Онемение и покалывание левой ноги

У многих людей немеет левая нога. Движение — жизнь! Одна из радостей здорового человека заключается в движении. Если движения ничто не ограничивает, они приносят только радость. Однако множество людей периодически ощущают онемение нижних конечностей.

Если у вас часто немеет левая нога, то это может послужить подтверждением того, что в организме формируется серьезное заболевание.

Онемение (парестезия) — нарушение восприимчивости конечностей, для которого характерно ощущение онемения, чувства покалывания, ползания мурашек.

Основные причины онемения

Почему немеет нога? Это может быть:

  • начинающийся радикулит;
  • остеохондроз или развитие межпозвонковой грыжи;
  • при недостатке витаминов в организме, в частности витамина B12;
  • неудобная поза тела;
  • в отдельных случаях — болезнь Рейно;
  • сахарный диабет или рассеянный склероз.

Когда немеет вся нога или бедро левой ноги, то в основном причина этого явления связана с болезнями позвоночника.

Сотрудники, которые заняты в рабочее время только сидячей работой, имеют самую значительную вероятность испытать онемение ног. Но зачастую возникающее у человека онемение конечностей вызвано проблемами с нервной или сосудистой системами.

Нога может неметь выше колена или ниже. Если немеет левая нога от бедра до колена, а также вы ощущаете затекание, покалывание и другие дискомфортные ощущения, то с большой вероятностью можно диагностировать такие болезни, как артрит, артроз, остеохондроз. При онемении левой конечности выше колена возникают трудности при ходьбе, а болезненные ощущения могут распространиться по всей ноге.

Если немеет нога от колена до стопы, причинами также могут являться остеохондроз, артриты и другие заболевания. Онемение правой ноги ниже колена может проявиться из-за повреждения правого седалищного нерва после межпозвоночной грыжи. Левая нога может неметь из-за повреждений позвоночного диска. При этом боли могут попеременно появляться и в левой, и в правой ноге.

Если часто немеют ступни, причина может быть в слишком тесной, неудобной обуви, которая сдавливает стопы ног и мешает нормальной циркуляции крови.

Парестезия ног при беременности

Очень часто при беременности женщины могут страдать от ощущения онемения ног. Это может быть следствием повышения массы тела, а также излишка жидкости в организме. Иные часто встречающиеся причины парестезии — это недостаток витамина В12 или железа во время беременности.

Онемение ног может быть частичным либо полным, неметь могут как правая или левая нога, так и обе ноги в одно и то же время. Избавиться от этого неприятного явления во время беременности помогут следующие рекомендации:

  1. Значительно снизить потребление соли, хотя совсем отказываться от нее нельзя. Соль задерживает жидкость в организме, поэтому снизив количество потребляемой соли, вы можете улучшить циркуляцию жидкости. Это уменьшит нагрузку на ноги.
  2. Больше движения! Гуляйте, ходите, дышите свежим воздухом, освойте специальные физические упражнения для беременных или запишитесь в бассейн.
  3. Восполните дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Употребляйте в пищу свежие полезные овощи и фрукты, которые содержат витамины, кальций, магний, железо.

Чтобы снизить вероятность онемения ног при беременности, носите удобную обувь без каблуков, которая не стесняет ногу при ходьбе.

Что делать при онемении ног

Любой человек хоть иногда ощущал неприятные моменты, связанные с онемением нижних конечностей.

Каковы причины и лечение в такой ситуации? Если парестезия проходящая, она в большинстве случаев вызвана кратковременным нарушением кровообращения в конечности при продолжительном нахождении в некомфортной позе, например, в период сна. Тогда достаточно сменить положение на более удобное и сделать несложный массаж ног, растирая их руками в разных направлениях.

Периодически проявляющиеся онемения нередко являются признаками нарушений в работе некоторых отделов нервной системы, при вторичных поражениях нервной системы, которые развиваются как осложнения при уже имеющихся заболеваниях, при недостатке отдельных витаминов и микроэлементов, нарушениях обмена веществ, атеросклерозе. В таком случае показаны медикаментозное лечение, лечебная физкультура и другие процедуры, назначенные лечащим врачом.

Если помимо онемения ног еще болит поясница, это могут быть такие заболевания, как грыжа межпозвоночного диска, стеноз позвоночного канала, нарушения в межпозвоночных суставах, спондилез позвоночника. В этом случае самостоятельно решить проблему не удастся, необходимо обратиться к лечащему врачу за получением медицинской помощи.

Профилактика онемения левой конечности

Самой лучшей профилактикой онемения конечностей является подвижный образ жизни. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, гулять, заниматься нетравматичными видами спорта. Работникам, занятым на сидячей работе, — делать перерывы в течение рабочего дня и выполнять несложную гимнастику.

В обязательном порядке нужно следить за своим весом, так как лишний вес — это избыточная нагрузка на ноги.

Полезны травяные ванночки для ног: настаивают мяту, ромашку, листья березы, затем добавляют горячую воду и опускают ноги на 10 минут.

Можно приготовить ванночку для ног с морской солью, сухой горчицей или с обычной содой.

Особенно полезны для ног контрастные ванны: попеременно держите ноги сначала в холодной воде, затем в горячей.

Как бы то ни было, онемение конечностей — это серьезный симптом, который не следует игнорировать. Прислушивайтесь к своему организму: предупредить болезнь легче, чем вылечить ее.

Источник: http://NashiNogi.ru/simptomy/onemenie/nemeet-levaya-noga.html

Немеет левая нога, онемение левой ноги: причины и лечение

Онемение и покалывание левой ноги

Онемение левой ноги — патология, с потерей гибкости, чувствительности левой нижней конечности, человек страдает от неприятных ощущений, боли и покалываний. Онемение нижних конечностей сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом и неприятными двигательными ограничениями, требуется квалифицированная помощь.

Существует большое количество заболеваний, способных провоцировать онемение нижних конечностей. Одна из самых серьёзных — поражение нервной системы, некоторые системные заболевания. Они сопровождаются симптомами:

  • онемение;
  • затекание;
  • парестезия;
  • жжение некоторых участков тела.

Причины онемения левой ноги разные. Человек, заметивший симптомы онемения, обязан обратиться за помощью к специалисту.

Характер онемения левой ноги, стопы или ступни, связанного с патологией нервной системы

Врачу нужно определиться с диагнозом. Особенности, характеризующие поражение нервной системы:

  • прихрамывание на левую ногу;
  • туловище в анталгической позе — уходит влево неестественным образом;
  • левая нога онемевает в положении сидя, а затем стоя и лёжа;
  • левая стопа онемевает без физических нагрузок на нижние конечности;
  • боль выше области коленного сустава левой ноги;
  • онемение левого бедра, сопровождающееся неприятными болезненными ощущениями;
  • боль, жжение и дискомфорт в любом положении тела (сидя, лёжа и стоя);
  • пальцы на левой ноге немеют;
  • появление ватности, покалывания в области стоп или ноги в целом;
  • левая нога, стопа мёрзнет без определённой причины;
  • боль в области ягодиц, крестца и стоп.

Отдельное внимание особенностям онемения ноги или стопы у беременных женщин. В данном случае причины онемения и жжения в области ноги и стопы, заключаются в том, что рост плода — главный фактор, провоцирующий дополнительную нагрузку на позвоночник, ноги и стопы. В период развития плода организм перестраивается, наблюдается онемение нижних конечностей: стоп, ног, колен.

Онемение ног у беременной

Здоровым беременным женщинам и людям, страдающим от регулярного онемения, которому подвергается нога или стопа, рекомендуется уделять внимание рациону: питание богатое витаминами, микроэлементами.

Онемевает палец или пальцы на левой ноге

Онемение не всегда поражает всю ногу, может онеметь только стопа. Пальцы на ноге, чаще подвергающиеся онемению — большой и второй, область, расположенная между вторым и третьем пальцами стоп.

Боль и онемение стоп происходит из прогрессирующей невропатии большеберцового и малоберцового нервов. Сдавливание их нервных окончаний может происходить в области голеностопного сустава, расположенного выше над коленным суставом сзади. В этом месте сустав выходит из межпозвонковых каналов.

Развитие межпозвоночной грыжи провоцирует ущемление нервных окончаний, происходит спазм тканей. Поясничный корешок — причина покалываний в пальцах, ватности стоп. Появляется сильная боль и слабость в ноге. Отсутствие лечения может стать причиной усиления боли в поражённой области (нога, стопа). Больной не способен вставать на носочки из-за характера боли.

Особенности онемения стопы левой ноги

Онемение стоп и боль в ноге сопровождаются симптомами:

  • отёчность стопы;
  • покраснение на левой ноге, которая онемевает;
  • сильная боль, ограничивающая движения в суставах пальцев.

Если возникают подозрения, что нога или стопа онемевает, следует обратиться к кардиологу и ревматологу. Онемение левой ноги поражает людей, которые в течение длительного времени находятся на ногах, выдерживая регулярные физические нагрузки на нижние конечности.

Причины онемения левого бедра

Затекание бедра локализуется в трёх областях:

  • участок в области паха. Вызывает болезненные ощущения в верхнюю часть бедра, причина – сдавливание нервных волокон, находящихся на выходе из таза;
  • задняя поверхность бедра левой ноги. Симптомы синдрома грушевидной мышцы в левой части тела;
  • часть бедра, расположенная над левым коленом с внутренней стороны ноги, характерна простреливающая боль.

Причины, онемения бедра, стопы, колена или полностью левой ноги, связаны с дегенеративно-дистрофическими процессами, провоцирующими нарушения иннервации мышцы, ущемление нервных волокон в области узких каналов. Если онемела левая голень с боковой стороны, то это поражение позвоночника или туннельная невропатия. Болезненные ощущения будут существенно усиливаться. Это зависит от:

  • увеличения физических нагрузок;
  • ходьбы;
  • бега;
  • других физических упражнений.

Усиленные нагрузки на ноги

Причина возникновения онемения левой ноги — малоподвижный образ жизни: оказывает стимулирующее влияние онемение левой ноги. Следует проверить уровень сахара в крови, наличия дефицита витамина В, кровоснабжение головного мозга. Проблемы с нормальным кровоснабжением мозга провоцируют онемение, частичную или полную потерю чувствительности левой ноги, развитие инфаркта миокарда и инсульта.

Вышеуказанные заболевания могут стать причинами онемения левой икры. Необходимо пройти консультацию и обследование при помощи ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии.

Онемела левая нога: что делать?

Необходимо изучить причины, почему онемела та или иная часть левой ноги. Причины, способные спровоцировать онемение левой ноги:

  • люмбоишиалгия с левой стороны;
  • грыжа диска, расположенная в поясничном отделе;
  • протрузия диска поясничного отдела;
  • заболевания дегенеративно-дистрофического типа, поражающие позвоночник;
  • туннельные синдромы;
  • болезнь Рейно;
  • недоброкачественные образования нервной системы;
  • неврома Мортона;
  • инсульт, после сорокапятилетнего возраста;
  • развитие рассеянного склероза;
  • обморожение разных участков тела;
  • травмы левой нижней конечности;
  • предрасположенность организма к тромбозу, варикозу, эндартерииту и ангиопатии;
  • зависимость от алкоголя.

В 90% случаев причиной онемения левой ноги или её определённого участка, является межпозвоночная грыжа. Больному обязательно незамедлительно сделать выбор в пользу эффективного лечения, чтобы избежать возможных осложнений.

В большинстве случаев врач вынужден провести целый ряд обследований, среди которых ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника самые распространённые.

Методы лечения онемения левой ноги

Методы борьбы с онемением нижних конечностей:

  • корректировка повреждённых отделов позвоночника с помощью манипуляционных методов лечения;
  • консервативный способ борьбы с онемением с использованием НПВС, миорелаксантов, кортикостероидов;
  • методы физиотерапии (ультразвуковые исследования разных отделов позвоночника, применение терапевтического лазера для корректировки некомфортного и неправильного положения тела);
  • рефлексотерапия, иглоукалывание;
  • лечебная зарядка и кинезитерапия (процедура, цель которой укрепление мышц позвоночника с помощью дозированных физических нагрузок).

Если говорить о том, что может делать больной с целью профилактики онемения левой ноги, нужно обратить внимание на:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • занятия спокойным бегом;
  • плавание;
  • регулярные велосипедные прогулки.

Рекомендуется уделять внимание рациону, который должен быть максимально богатым на витамины, микроэлементы и полезные вещества. Распределять время в течение недели — напряжение чередовать с отдыхом, поскольку постоянные физические нагрузки являются стимулирующим фактором онемения нижних конечностей, неприятных ощущений, дискомфорта и боли.

Источник: http://OtNogi.ru/simptomy/onemenie/prichiny-onemeniya-levoj-nogi.html

Если немеет левая или правая нога, то это может свидетельствовать о неврологическом заболевании, патологии сосудов или системном патологическом процессе. Онемение обозначается медицинским термином «гипостезия». Это нарушение чувствительности в конечности. Часто этот симптом сопровождается чувством жжения, покалывания, ползания мурашек, затеканием пальцев.

Причины

Каковы причины того, что немеет левая или правая нога?

Всем знакомо ощущение, как немеет нога при неудобной позе или долгом сидении. В этом случае происходит непродолжительное сдавливание нерва. При смене положения тела в течение нескольких минут неприятные симптомы проходят. Эта реакция является нормальной. Но если изменение позы часто не избавляет от ощущений онемения, то необходимо обратиться к врачу терапевту или неврологу.

Неврологические заболевания

В большинстве случаев гипостезии возникают при остеохондрозе позвоночника, межпозвонковой грыже или протрузии.

Дегенеративные изменения на уровне пояснично-крестцового отдела позвоночника ведут к ущемлению нервных корешков спинного мозга. Часто страдает седалищный нерв, что называется ишиалгия или ишиас.

При ишиасе немеет задняя поверхность ноги от бедра до колена, иногда онеменение в ноге в результате корешковых синдромов сопровождается болью и покалыванием в стопе.

Болезни периферических нервов – еще одна частая причина того, почему немеет левая нога. При поражении малоберцового или большеберцового нерва гипостезия и нарушение чувствительности отмечаются ниже колена.

Нейропатия или невропатия – это заболевание нервов или их оболочек, которое проявляется нарушением двигательной или сенсорной функций в зоне иннервации. Причин развития нейропатий очень много. Среди них воспалительные, компрессионно-ишемические, токсические.

Поражение большеберцового нерва становится причиной того, что немеет левая нога от колена до стопы по задней поверхности. Одновременно отмечаются паралич мышц стопы и затруднение при ходьбе.

Сосудистые заболевания

Нарушение кровоснабжения нижних конечностей ведет недостатку кислорода и питательных веществ в зоне поражения. Это становится причиной того, что немеет левая или правая нога.

Сосудистые нарушения включают следующие заболевания:

Самой распространенной причиной нарушения кровоснабжения нижней конечности является атеросклероз.

Атеросклеротическая бляшка вызывает закупорку артерий ног, что ведет к кислородному голоданию и тяжелым изменениям в конечностях Характерным симптомом атеросклероза является перемежающаяся хромота – это резкая боль и онемение ноги при ходьбе. Атеросклеротическое поражение сосудов встречается у пожилых людей, чаще у мужчин-курильщиков после 50 лет.

Эндартериитом сосудов нижних конечностей страдают молодые люди. Пациенты предъявляют жалобы на боли, затем они отмечают, что при ходьбе немеет левая или правая нога. Заболевание обычно носит односторонний характер. Симптомами облитерирующего эндартериита являются повышенная чувствительность к холоду, парестезии, судорожные сокращения мышц голени.

Немеет левая нога от бедра до стопы при варикозной болезни вен нижних конечностей. Патологическое расширение подкожных вен сопровождается болью, тяжестью, отеком ног, которые обычно возникают к вечеру.

Пациенты жалуются на то, что немеет левая нога или беспокоят судороги в пораженной конечности. Эти симптомы встречаются у людей, чьи профессии связаны со стоянием на ногах, например, у врачей или учителей.

Системные заболевания

Аутоиммунные заболевания, например, рассеянный склероз, сопровождаются разрушением оболочек нейронов. Это становится причиной того, почему немеют конечности. Нередко этот симптом является первым признаком заболевания. Гипостезии сопровождаются параличами, гипертонусом конечностей, нарушениями зрения.

Онемение при беременности

В особую группу выделены симптомы, когда немеет левая нога при беременности. Это неприятное явление беспокоит большинство женщин особенно на поздних сроках гестации. Причиной онемения конечности с одной стороны является сдавление нерва увеличенной маткой. Несмотря на то что симптом полностью проходит после родов, про онемение ног обязательно стоит рассказать врачу-акушеру.

Лечение

Лечение онемения левой ноги зависит от причины, вызвавшей нарушение. Если симптом появляется редко и проходит самостоятельно, то для избавления от проблемы достаточно пересмотреть свой образ жизни:

  1. Необходимо уделять время на выполнение упражнений;
  2. Пешие прогулки, занятия бегом помогут полностью избавиться от неприятных ощущений.
  3. Врачи рекомендуют подбирать для ношения правильную и удобную обувь.

Если немеет левая нога регулярно, то следует немедленно обратиться к специалисту: неврологу, травматологу, хирургу. Не пренебрегайте своим здоровьем. Чем раньше будет установлена причина недуга, тем эффективнее будет лечение.

Специалисты проводят следующие исследования:

  • рентгенография или компьютерная томография поясничного отдела позвоночника;
  • доплерография сосудов нижних конечностей с исследованием кровотока;
  • электромиография;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • серологические анализы.

После выяснения причины нарушения врач назначает комплексное лечение, которое включает медикаментозные препараты, мануальную терапию, лечебную гимнастику или специальное лечение.

Источник: http://sport-at-home.ru/nemeet-levaya-noga-onemenie-levoj-nogi-prichiny-i-lechenie.html

Причины онемения левой ноги

Онемение и покалывание левой ноги

Онемение левой ноги — патология, с потерей гибкости, чувствительности левой нижней конечности, человек страдает от неприятных ощущений, боли и покалываний. Онемение нижних конечностей сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом и неприятными двигательными ограничениями, требуется квалифицированная помощь.

Существует большое количество заболеваний, способных провоцировать онемение нижних конечностей. Одна из самых серьёзных — поражение нервной системы, некоторые системные заболевания. Они сопровождаются симптомами:

  • онемение;
  • затекание;
  • парестезия;
  • жжение некоторых участков тела.

Причины онемения левой ноги разные. Человек, заметивший симптомы онемения, обязан обратиться за помощью к специалисту.

Онемение стопы левой ноги

Онемение и покалывание левой ноги

Онемение стопы левой ноги

Онемение стопы — это состояние организма, а именно нижних конечностей, в результате которого человек ощущает полную или частичную потерю чувствительности определенного участка. Самая распространенная причина это защемление нервных окончаний, в некоторых случаях кровеносных сосудов которые питают конечности.

Причины, по которым немеет левая стопа

К самым распространенным причинам онемения следует отнести следующие состояния:

  • пяточная шпора или с точки медицинской терминологии это явление имеет название фасцит. При наличии шпоры больной ощущает болевые ощущения в стопе при передвижении или в момент надевания обуви. Фасцит представляет собой нарост костной массы в виде крюка на задней части стопы.
  • из-за наличия в организме инфекционных и воспалительных процессов в сосудах ног могут образовываться тромбы. Если они поражают большой участок кровеносного сосуда, то происходит полное или частичное нарушение кровообращения, например на участке левой стопы.
  • иногда причину онемения следует искать в других органах, например грыжа позвоночника или остеохондроз. Данные заболевания приводят к патологическим процессам в нижних конечностях (стопа, бедра, пальцы).
  • патологические процессы в щитовидной железе;
  • сахарный диабет;
  • аутоиммунные болезни;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования в организме.

Если стопа часто немеет, это сигнал обратится к специалисту, который поможет выявить причину заболевания и вылечить его как можно быстрее.

Бывают случаи и временного онемения, которые проходят сами по себе или после небольшого массажа пораженного участка. К таким ситуациям относят длительное пребывание в неудобном положении сидя или лежа.

немеет левая нога и стопа у беременных

Почему немеет левая нога и стопа у беременных?

В большинстве случаев все беременные женщины на определенных сроках испытывают онемение в левой конечности. Обычно это происходит из-за увеличения массы тела и накопления лишней жидкости в теле женщины. У некоторых будущих мама онемение возникает из-за недостатка в организме витаминов группы В или железа.

Чтобы от этого избавится, обязательно проконсультируйтесь с врачом и соблюдайте следующие правила

  1. Свести к минимуму употребление поваренной соли. Она способна задерживать жидкость в организме, и чем меньше женщина будет употреблять соли, тем меньше у нее будет отеков на ногах, и соответственно уменьшится нагрузка на конечности.

  2. С помощью витаминно-минеральных комплексов или полноценного питания восполнить дефицит витаминов и минералов в организме женщины.
  3. Будущая мама должна постоянно двигаться, гулять, плавать и выполнять упражнения для беременных, если это не является противопоказанием.

  4. На весь период беременности следует отказаться от ношения неудобной обуви и туфлей на каблуках, поскольку они оказывают дополнительную нагрузку на позвоночник и ноги.

Диагностика онемения левой стопы

Схема лечения зависит от заболевания и его стадии. Если стопа немеет нечасто, и это явление проходит самостоятельно, то для того чтобы избавится от этой проблемы навсегда, следует выполнить следующий комплекс мероприятий:

  • уделять время для гимнастики ног, а именно разминать пальцы;
  • выбирать удобную обувь и носить ортопедические стельки;
  • совершать прогулки пешком и бегать на небольшие дистанции, что приводит к уменьшению болевых ощущений.

Если это явление частое, и не проходит самостоятельно сразу же нужно обращаться к специалистам: невролог, хирург и травматолог — ортопед.

Необходимо провести следующие манипуляции и исследования:

  • допплерографическое исследование сосудов нижних конечностей для определения наличия тромбов или их отсутствия;
  • общий анализ крови, по необходимости биохимический;
  • исследование отделов позвоночника с помощью компьютерной томографии;
  • серологические анализы.

Лечение онемения

После постановки диагноза назначается медикаментозная терапия совместно с лечебной зарядкой и физиотерапией. Вот самые распространенные методы лечения:

  1. Использование противовоспалительных лекарственных препаратов. Благодаря их применению можно достичь состояния стойкой ремиссии.
  2. Массаж онемевшего участка, а в случае если это связано с заболеваниями позвоночника то и его массаж.
  3. Лечащий врач назначает комплекс гимнастических упражнений для улучшения физического и эмоционального состояния больного. В современном мире набирает популярность такой вид гимнастики как кинезиотерапия.
  4. Комплекс мероприятий для улучшения кровообращения в нижних конечностях. Для этого используются лекарственные препараты, и очень хорошо себя зарекомендовал точечный массаж.
  5. Физиотерапевтические процедуры включают в себя использование криотерапии и лазерных приборов.
  6. Диета.

Для каждого больного подбирается индивидуальная схема и длительность лечения. Оно может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев.

Народные методы лечения стоит использовать только после консультации с лечащим врачом, так как не каждому пациенту они могут подойти. В основном эти методы способны устранить лишь симптомы, но ни саму причину онемения, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Профилактические мероприятия

Существует ряд процедур и мероприятий, выполняя которые можно избавиться от чувства онемения и дискомфорта в стопе. К ним относятся:

  • систематические пешие прогулки на свежем воздухе;
  • бег в спокойном и размеренном темпе;
  • регулярное плавание;
  • прогулки на велосипедах;
  • употребление пищи богатой витаминами и минералами;
  • соблюдение режима работы и отдыха.

Источник: http://health-post.ru/onemenie-stopy-levoj-nogi/

Покалывание и онемение в руках и ногах: причины

Онемение и покалывание левой ноги

Онемение конечностей у человека может быть признаком серьёзного заболевания. Однако, с другой стороны, парестезия ног и рук не всегда говорит о каких-то страшных диагнозах.

Сегодня разберёмся, в каких ситуациях не стоит переживать, а в каких – следует незамедлительно обращаться за помощью к специалисту, дабы избавиться от таких неприятных симптомов и, конечно же, излечить само заболевание.

Когда не нужно волноваться?

Такие неприятные ощущения, как покалывание и онемение пальцев рук и ног, жжение и «мурашки» в конечностях в медицине имеют название парестезия. Нередко такие симптомы возникают в результате непродолжительного пережатия нервов из-за неудобной позы. В этом случае парестезия чаще всего односторонняя, то есть происходит онемение и покалывание правой рукиили, к примеру, левой ноги.

Например, человек длительно сидит, подогнув нижние конечности, или спит в неудобной позе. Как результат, ноги начинает покалывать, появляются «мурашки».

Другой случай: в переполненном транспорте человек вынужден долго держаться за поручень правой или левой рукой. В результате возникает затекание верхних конечностей.

В этом случае онемение и покалывание левой руки так же, как и правой, можно ликвидировать так: кисть разогнуть, сменить положение тела и немного подождать, пока состояние не нормализуется.

То есть специального лечения парестезии в этом случае не требуется. Но существуют ситуации, когда подобный симптом появляется часто и не зависит от положения конечностей. Тогда требуется консультация специалиста. На основании осмотра доктор назначает дополнительные методы исследования, а затем и адекватное лечение.

Проблемы с позвоночником

Онемение и покалывание пальцев рук может говорить о таких серьёзных проблемах, как остеохондроз или межпозвоночная грыжа.

При первом заболевании в качестве причины парестезии выступают наросты на позвонках, появляющиеся вследствие дегенеративных изменений. И эти наслоения могут пережимать нервные окончания, что и приводит к таким последствиям.

Если у человека имеется межпозвоночная грыжа, то причиной неприятных ощущений является сдавление нерва. Чаще всего странгуляция происходит с одной стороны, например, с левой, поэтому и наблюдается онемение и покалывание левой руки.

Нарушение гемодинамики

Парестезия может быть одной из первых признаков инсульта либо возникновения проблем с сосудами. Эти нездоровые состояния вызваны по большей части гипертонией или атеросклерозом.

А ещё покалывание в руках и онемение конечностей могут быть вызваны стрессами или психическими перенапряжениями.

В любом случае, если человек регулярно наблюдает у себя такие негативные проявления, нужно сразу же идти к врачу, поскольку причины такого недомогания могут быть слишком серьёзными.

Факторы онемения ног

Этиологией парестезии нижних конечностей человека могут являться как заболевания организма, так и неправильный образ жизни.

Чаще всего покалывание и онемение в ногах появляется при таких проблемах со здоровьем:

  1. Остеохондроз.
  2. Нейропатия – поражение нервных окончаний в нижних конечностях.
  3. Межпозвоночная грыжа.
  4. Болезнь Рейне. Этот недуг мало изучался в медицине. Во время этой болезни происходит ослабление кровообращения в нижних конечностях. Парестезия ног в этом случае сопровождается отёчностью и спазмами.
  5. Ревматоидный артрит – заболевание суставов, при котором возникает деформация коленей, сдавливаются нервы. Этот недуг сопровождается также сильными болями и отёками в ногах.
  6. Множественный склероз, который характеризуется одеревенением тканей спинного и головного мозга. При этом у человека появляются боли в ногах, конечности немеют.
  7. Атеросклероз. Такой диагноз чаще ставят людям старше 50 лет. Во время этого заболевания происходит покалывание и онемение в ногах, а ещё пациент жалуется на слабость и утомляемость.

Нехватка питательных веществ и витаминов

Очень распространенной причиной парестезии конечностей становится дефицит некоторых веществ, которые очень важны для нормальной работы организма. Нехватка витамина В12, отвечающего за обменные процессы нервной системы, может повлечь за собой нарушения чувствительности нижних конечностей.

Лечение в этом случае простое: нужно компенсировать недостаток этого элемента и в дальнейшем следить за нужным содержанием его в организме.

Беременность

У женщин, находящихся в положении, нередко возникает покалывание и онемениеног. Однако пугаться и искать у себя возможные заболевания, сопровождающиеся таким симптомом, не стоит.

Это нормальное явление, которое связано с переменами, происходящими в организме беременной женщины: возникает избыток жидкости, вследствие чего конечности могут отекать. Кроме этого, сердце работает ещё и на ребёночка, объём крови увеличивается, что приводит к нарушению гемодинамики.

Беременная женщина в этом случае ощущает покалывание и онемение в ногах ночью или после сна. В таких случаях лечения никакого не требуется, ведь всё пройдёт после родов.

Лечение парестезии нижних конечностей

После того как будет выявлена причина онемения и поставлен точный диагноз, больному следует придерживаться всех рекомендаций врача. Кроме этого, имеется целый комплекс мероприятий, которые снимают усталость ног, напряжение в позвоночнике, ликвидируют онемение конечностей. Следует запомнить или даже записать такие нехитрые приёмы, которые помогут побороть парестезию:

1. Занятие спортом. Катание на велосипеде, плавание, обычные пешие прогулки и другие виды подобных нагрузок помогут избавиться от онемения и покалывания ног и рук, а также разработать позвоночник.

2. Здоровый образ жизни, который подразумевает отказ от курения, алкоголя. В случае если человек принимает спиртное или курит, в организме возникает спазм кровеносных сосудов. Как результат, появляется покалывание и онемениев ногах и руках, судороги и другие нежелательные симптомы.

3. Правильное питание. Главной составляющей рациона должны стать тёплые каши – овсяная, гречневая, перловая. Также не забывайте о свежих овощах и фруктах.

4. Нельзя допускать переохлаждения организма в холодное время года.

5. Контрастные ванночки. Ежедневные процедуры с горячей и холодной водой облегчат физическое состояние ног. Для этого нужно на полминуты попеременно опускать конечности в ёмкости с максимально нагретой, а затем – с ледяной жидкостью. Процедуру нужно проводить утром и вечером, а после такой ванночки следует смазывать ноги скипидарной мазью и надевать тёплые носки, дабы не заболеть.

Теперь вы знаете, что причины таких неприятных ощущений, как покалывание и онемение в ногах и руках, могут быть самыми разными. И не всегда такие симптомы нужно рассматривать как признак какого-то страшного недуга.

Ведь зачастую неверная поза может быть поводом для появления «мурашек», и тогда лечения никакого не требуется.

Однако если покалывание и онемение появляется часто, то человеку необходимо обратиться к доктору, чтобы узнать причину таких симптомов и вовремя побороть недуг.

Источник: http://fb.ru/article/178200/pokalyivanie-i-onemenie-v-rukah-i-nogah-prichinyi

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.