Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Содержание
  1. Пластырь против курения – принцип действия, плюсы и минусы
  2. Причины курения и трудности отвыкания от него
  3. В чем заключается воздействие пластырей от курения
  4. Помогает ли пластырь бросить курить?
  5. Какому пластырю против курения отдать предпочтение
  6. Никоретте (Nicorette)
  7. Никодерм (NicoDerm)
  8. Отзывы
  9. Никотрол (Nicotrol)
  10. Никотинелл (Nicotinell)
  11. Правила применения пластырей
  12. Противопоказания и побочные эффекты
  13. Беременные и кормящие женщины
  14. Люди, имеющие проблемы с сердцем
  15. Люди, страдающие другими заболеваниями
  16. Подростки до 18 лет
  17. Наличие побочных эффектов
  18. Достоинства и недостатки применения пластырей от курения
  19. Цена никотинового пластыря
  20. Пластырь чтобы бросить курить, какой лучше выбрать?
  21. Как действует пластырь против курения
  22. Какой никотиновый пластырь лучше выбрать
  23. Помогают ли пластыри от курения, и какие существуют противопоказания
  24. Как правильно использовать пластырь чтобы бросить курить
  25. Как бросить курить без таблеток и пластырей? Что помогает бросить курить?
  26. Почему люди курят?
  27. Что происходит при отказе от курения?
  28. Самовнушение
  29. Советы для женщин
  30. Гипноз
  31. Дыхательная гимнастика
  32. Иглоукалывание
  33. Псевдосигареты
  34. Народные способы
  35. Никотиновый пластырь от курения: инструкция, цена и отзывы
  36. Пластыри в борьбе с зависимостью
  37. Выбираем лучшее средство

Пластырь против курения – принцип действия, плюсы и минусы

Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Сейчас большинство людей оказываются под влиянием вредной привычки, а именно курением. Из-за чего люди начинают курить? Что заставляет человека закурить, которому впоследствии очень трудно бросить эту привычку? В избавлении от этой привычки поможет пластырь против курения.

Причины курения и трудности отвыкания от него

Курение сейчас стало модным, вот и поэтому многие курят. Подростки курят, для того чтобы казаться взрослыми и самостоятельными. Из-за чего человек не может легко и быстро бросить курить? Ответ прост существует две причины: психологическая, физическая.

Физическая причина заключается в том что при попадании никотина в кровь проявляется подавление рецепторов адреналиновых, из-за чего уменьшается стресс. Человек ощущает после курения прилив бодрости, хорошее настроение.

Но это только, кажется, на самом же деле желаемого результата человек уж точно не получает. Вот так и происходит, что человек беря в руки сигареты, чтобы снова почувствовать мнимые ощущения.

Психологическая причина.  Это зависимость курящего человека от самого процесса курения. Для такого человека главное в жизни чувствовать сигарету в руке, вдыхать сигаретный дым. Сигаретный дым делает общение с кем-то более душевным, а сигарета в руках подтверждает статус и участие в происходящем.

Сильная привычка появляется при наличии психологических и физических факторов.

Сейчас есть много способов, как избавится от этой пагубной привычкой для всего организма. Из большого списка средств есть такой способ как пластырь против курения. В этом способе есть свои плюсы и минус. Более подробно сможем узнать из данной статьи.

В чем заключается воздействие пластырей от курения

Многие пытались бросить курить, подбирая необходимый способ для этого. Большинство сдались, думая о своей слабой силе воли.

Выход есть из любой ситуации. Еще в прошлом веке стало известно о новейших методах устранения табачной зависимости, один из таких методов это пластыри никотиновые, в рекламе которых говорилось о том, что количество сигарет будет меньше, выкуренных на протяжении дня, при этом курящий человек не будет ощущать дискомфорт.

Трансдермальная терапивтическая система это способ ввести в кожу медикаменты. Целью этой системы является обеспечение постоянного проникновения медикаментов в кожу, это обуславливает хорошее терапевтическое воздействие. Вот таким образом воздействуют пластыри никотиновые на человека.

Такой способ борьбы с курением используют люди, которые продолжительно курят, и у них присутствует психическая и физическая сигаретная зависимость. Синдром отказа от никотина может появиться у таких людей, а проявляется он так:

  • изменчивость в поведении и настроении;
  • трудно засыпать, проблемы со сном;
  • нарушение внимания и памяти;
  • сосудистая система плохо работает (низкое давление артериальное, сердечные сокращения не частые);
  • сильное желание снова закурить.

Помогает ли пластырь бросить курить?

Пластырь против курения помогает убрать совсем или частично сделать меньше риск синдрома отказа от никотина.

Их используют как средства терапевтические, благодаря которым курящий человек с зависимостью физической от курения, навсегда избавится от него или уменьшить употребление сигарет. Это происходит из-за того что организм получает нужную никотиновую дозу, и это говорит о том, что в мозге не вырабатывается сигнал о нехватке никотина. Вследствие чего нет необходимости выкурить сигаретку.

Если у людей зависимость от курения психологическая, то бороться с ней будет труднее. Можно таким людям покрыть пластырями всю руку, но снова ощутить в руке сигарету и закурить ее никуда не денется. В такой ситуации этот метод будет мало эффективным.

Чтобы бросить курить, необходимо курящему человеку самому захотеть бросить эту плохую затею. В решении этой проблемы может помочь специалист, вера в свои силы и осознание последствий курения отрицательных.

Обратите внимание! Рекомендация пользователей! Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить…»

Какому пластырю против курения отдать предпочтение

Никотиновые пластыри по свойствам одинаковы, так как у них всех в составе имеется никотин.

Бывают такие пластыри: квадратные, прямоугольные, многослойные, круглые. От марки пластыря зависит его характеристика. Параметры пластырей: размер, форма, содержание никотина, срок действия.

Пластырь можно использовать не так часто, благодаря чему мало вероятно проявление аллергии. Если использовать пластырь только днем, то у человека с утра может возникнуть потребность закурить. А при использовании в течение всего дня, то выкурить сигаретку утром не нужно будет.

В этом случае может проявиться нарушения сна, аллергические реакции.

Никоретте (Nicorette)

Компания Pfizer создали пластырь против курения «Никоретте». В пластыре содержится никотина 5, 10, 15 мг. В организме его становится больше после обеда, когда возникает вероятность срыва, и снова закурить

Никодерм (NicoDerm)

Можно применять как основной, так и вспомогательный способ устранения зависимости. Сводит к минимуму симптоматику синдрома отмены при полном или временном отказе от сигарет.

В «Никодерме» содержится никотина 7, 14, 21 мг, который в организм попадает через кожу. В плазме крови данное средство создает необходимую концентрацию для снижения синдрома отмены.

Отзывы

Игорь, Архангельск, 48 лет.

На протяжении 20-ти лет курил. Все родные люди просили бросить, но я говорил нет, пока не появилось заболевание астма. Просмотрел большое количество отзывов о пластырях против курения и решил нужно попробовать. С сентября я стал применять «Никодерм», а полностью перестал курить к Новому году.

Роман, Иркутск, 27 лет,

Избавиться от желания курить, используя пластырь «Никодерм», было мало эффективным. Его я клеил на плечо. Закурить все равно хочется. Видимо этот пластырь не подходит мне.

Никотрол (Nicotrol)

Это средство изготовила компания McNeil Consumer Products. В состав препарата входит никотин в количестве 7, 14, 21 мг. Очень эффективный препарат для устранения синдрома отмены.

Никотинелл (Nicotinell)

Компания Novartis Consumer Health изготовила данный препарат. В составе пластыря содержится никотина в количестве 7, 14, 21 мг.

В крови появляется необходимая концентрация никотина, благодаря замещению н-холиномиметического его  воздействия.  Это способствует полностью устранить или частично синдром отмены, возникающий при бросании курить.

Правила применения пластырей

Прежде чем использовать пластырь против курения, нужно придерживаться правил:

  • куда клеить никотиновый пластырь? только на чистый участок кожи в районе верхней части спины и рук, там, где нет волос, нужно клеить пластырь;
  • каждый день перемещать пластырь на новое место;
  • в течение дня нужно применять пластырь;
  • не снимать пластырь в процессе курения.

Противопоказания и побочные эффекты

Никотиновый пластырь — хорошее и проверенное средство, которое окажет помощь в борьбе с курением. Некоторым людям стоит использовать их с осторожностью

Беременные и кормящие женщины

Отрицательно влияет никотин на плод, а именно нарушение циркуляции крови, которое влечет за собой замедленное развитие, и как следствие маленький вес ребенка.

Последствия курения или использование пластыря во время беременности равны.

Присутствие никотина в организме матери оказывает негативное влияние на плод, и на ребенка, питающегося молоком матери. В этом случае доктора советуют применять для устранения сигаретной зависимости другие способы, более безопасные.

Люди, имеющие проблемы с сердцем

Никотин может сердце заставить часто биться и увеличить давление кровяное, вследствие чего люди с больным сердцем, наличие инфаркта, нужно использовать пластыри с осторожностью. Прежде чем начинать терапию пластырем, нужно посоветоваться к своему лечащему доктору.

Люди, страдающие другими заболеваниями

Если есть заболевание почек или печени, язвенное заболевание, диабет, щитовидная железа гиперактивна, то следует консультироваться с доктором.

Подростки до 18 лет

Дети не должны использовать пластырь, чтобы бросить курить такую методику лечения, так как препарат диагностировался только на взрослых.

Наличие побочных эффектов

Применяя пластырь, на его месте приклеивания может покраснеть кожа.

Этот процесс может спровоцировать клей или сам никотин, выделяемый пластырем.

Если у человека кожа очень чувствительна, то пластырь не стоит использовать. Если решились использовать пластырь, тогда меняйте место его нахождения и покрывайте кожу кремом с содержанием антигистаминных веществ.

Также может появиться бессонница, но это можно устранить, снимая пластырь вечером после 20 часов использования.

Достоинства и недостатки применения пластырей от курения

Плюсы применения этого способа:

  • нет трудностей в использовании;
  • действенность;
  • никотин хорошо проникает;
  • пластырь по функциональности, можно подобрать для каждого человека;
  • на теле пластырь не заметен, сверху легко прикрывается одеждой.

Минусы применения этого способа:

  • раздражительные процессы на коже, аллергия;
  • при продолжительном использовании (больше 2-х месяцев) уменьшается действие пластыря;
  • используя антиникотиновый пластырь, проявляется желание закурить.

Цена никотинового пластыря

Сигареты и препараты для борьбы с курением дорогие. Стоимость пластыря зависит от марки, состава.

Например, китайский пластырь против курения стоит 300 рублей, в упаковке шесть штучек. Лечиться нужно 28 дней это минимальный срок, а полностью курс будет стоить 1400 рублей.

Если в пластырях содержится чистый никотин, то их цена будет больше.

За семь пластырей «Никоретте» необходимо потратить 370 рублей. А полностью курс составляет 12 дней.

Изначально можно сказать, что антиникотиновые пластыри очень дорогие. А подсчитав сколько денег тратится на сигареты, то цена на пластыри не будет казаться такой дорогой.

Каждый курящий человек понимает о том, что курение вредит здоровью. Большинство людей старается бросить эту привычку. Кто-то справляется с решением этой проблемы, а кто-то не может. Это может сделать любой, кто твердо решил устранить эту вредную привычку.

Препараты для борьбы с сигаретной зависимостью могут быть разными, а пастырь против курения и есть одним из них, оказывает помощь каждому человеку вернуть жизнь в правильное русло.

Немного о секретах..

Источник: https://ProNikotin.ru/kak-brosit-kurit/lekarstva-i-preparaty/kak-brosit-kurit-s-pomoshhyu-nikotinovogo-plastyrya.html

Пластырь чтобы бросить курить, какой лучше выбрать?

Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Современная фармацевтика предлагает несколько вариантов борьбы с никотиновой зависимостью, и одним из наиболее эффективных является пластырь, чтобы бросить курить максимально безболезненно. Никотиновые наклейки оказывают трансдермальный терапевтический эффект. Они способствуют постепенному снижению табачной зависимости.

Как действует пластырь против курения

Никотиновые пластыри появились на фармацевтическом рынке около 30 лет назад. Принцип работы препарата заключается введении лекарственного компонента через кожу. По сути, пластырь призван постепенно снижать тягу к никотину, устранять болезненные симптомы отвыкания,и ускорять сам процесс выздоровления от зависимости.

Наклейки могут иметь круглую, квадратную или прямоугольную форму. На поверхности липкой ленты находится слой чистого медицинского никотина, который постепенно проникает через кожу и снимает физиологическую потребность в дозе никотинового яда.

При правильном лечении курильщик получает суточную дозу никотина, поэтому желания взяться за сигарету не возникает.

А при отсутствии желания закурить, человек постепенно отвыкает от привычки тянуться за сигаретой по любому поводу и избавляется от психологической зависимости.

После размещения средства на коже никотин начинает проникать в кровоток, тем самым устраняя дискомфортное состояние у курильщика. Максимальной концентрации в крови медицинский никотин достигает спустя 6 часов. Особенность терапевтического никотина в том, что он не воздействует на кровяные клетки, и не оказывает пагубного воздействия на организм.

Никотиновые заменители табака абсолютно безопасны для организма человека, но дают нужный результат только в том случае, если курильщик твердо решил избавиться от пагубной привычки и сохранить собственное здоровье.

Преимущества данного метода избавления от никотина в том, что можно подобрать медикамент с различным уровнем действия, отталкиваясь от тяжести зависимости. Пластырь незаметен под одеждой, и вы не пропустите время приема, как это часто случается с различными таблетками. К тому же никотин из пластыря абсорбируется не сразу, как это бывает при курении, а постепенно и медленно.

Какой никотиновый пластырь лучше выбрать

Среди широкого разнообразия никотиновых наклеек есть топ фаворитов, которые были избраны многочисленными потребителями. Список самых эффективных пластырей был сформирован на основе положительных отзывов.

Никоретте Никодерм Stop smoking

Никоретте имеет три уровня никотиновой насыщенности: 10, 15, 25 мг. Изначально применяется с дозировкой 25 мг, далее 15, и только на последнем этапе избавления от зависимости применяется уровень 10 мг. Сам пластырь полупрозрачный, и не заметен под одеждой. Препарат прошел клинические исследования, которые показали 90% результативность.

Никодерм дает отличные результаты в борьбе с никотиновой зависимостью, и помогает избежать неприятного синдрома отвыкания. Препарат имеет три уровня дозировки: 21, 14, 7 мг. Никодерм имеет минимальный перечень противопоказаний, и позволяет быстро избавиться от пагубной привычки.

Stop smoking — это китайский пластырь от курения, оказывающий отличный терапевтический эффект. Препарат абсолютно безопасен и состоит из таких компонентов, как медицинский табак, корень солодки, мята, гвоздика. Продукт имеет сертификат качества, и может реализовываться поштучно.

Никотрол Никотинелл Хабитрол

Никотрол одно из лучших фармацевтических предложений, которое радует эффективностью и ценовой доступностью. Препарат имеет 3 типа никотиновой концентрации: 21, 14, 7 мг. Пластырь абсолютно безопасен для здоровья, но имеет определенный перечень противопоказаний.

Никотинелл — трансдермальный трехуровневый пластырь, способен обеспечить суточной дозой никотина: 21, 14 и 7 мг. Никотинзаместительная терапия при помощи Никотинелл, помогает быстро и безболезненно бросить курить, не сталкиваясь с такими неприятными симптомами зависимости.

Хабитрол — это отличный способ бросить курить и перестать отравлять собственный организм. Накожные патчи имеют различную концентрацию медицинского табака: 7, 14, 21 мг. Суточная дозировка наклейки позволяет справиться с физической зависимостью, и постепенно отключить психологическую.

Помогают ли пластыри от курения, и какие существуют противопоказания

Многие пациенты, мечтающие избавиться от пагубной привычки, интересуются, насколько эффективны никотиновые наклейки и стоит ли тратить на них время и деньги? На данный вопрос специалисты отвечают так: избавиться от табачной зависимости при помощи липких патчей можно, но нужно иметь и психологическую убежденность в собственном решении.

Если курильщик не имеет большого желания бросить курить, никакие пластыри, капсулы и таблетки не помогут. Данные препараты помогают избавиться от физической зависимости и частично от психологической, однако без желания самого курильщика справиться с проблемой будет непросто.

К сожалению, никотиновые пластыри можно применять далеко не всем никотинозависящим, так как препарат имеет определенный список противопоказаний:

  1. Беременность. Будущим мамам необходимо избавиться от никотиновой зависимости только усилием воли, или использовать специальный безникотиновыйпатч.
  2. Сердечно-сосудистые заболевания. Пациентам, перенесшим в течение года инфаркт или инсульт, имеющим проблемы с сосудами, и высоким артериальным давлением, применять данное средствоне рекомендуется.
  3. Возраст до 18 лет. При курении подростков  назначить терапию может только нарколог, который усматривает в зависимости больший вред, чем в применении никотинового пластыря.
  4. Заболевания ЖКТ, почек, печени. Не рекомендуется избавляться от табачной зависимости при помощи никотинсодержащих пластырей пациентам с язвой желудка, печеночной и почечной недостаточностью.

Запрет на применение накожных патчей распространяется на пациентов с сахарным диабетом, и имеющим гиперфункцию щитовидки, надпочечниковую опухоль.

Как правило, пластыри переносятся хорошо, не вызывая никаких побочных эффектов. Изредка у пациентов отмечаются головная боль, тошнота, нарушение сердечного ритма, покраснение в области применения, кожный зуд.

Как правильно использовать пластырь чтобы бросить курить

Главным преимуществом никотинсодержащей наклейки является ее простота использования, при получении максимальной эффективности. Добиться хорошего результата позволит четкое соблюдение простых правил, и конечно же, желание.

Тем, кто выкуривал более пачки сигарет в день, нужно начинать терапию с пластырем максимальной никотиновой концентрации. Курильщикам с суточным количеством 10-15 сигарет можно попробовать средний уровень концентрации.

Последний, минимальный уровень концентрации табака подойдет тем, кто курит не более 5 сигарет в сутки.

Правила применения:

  1. Клеить патч нужно на чистую и сухую кожу. На участок, который предназначен для фиксирования, не нужно наносить маслянистые лосьоны для тела и крема. Не рекомендуется применять и гели для душа с добавлением масел, так как на жирной коже патч долго не продержится.
  2. Фиксировать пластырь можно на спину, талию, шею, плечо или любое другое место, где нет волос.
  3. Место расположения средства нужно менять ежедневно.
  4. Пластырь запрещено снимать в течение дня, необходимо выдержать определенный часовой режим. Пластырь 1 группы (21 мг) фиксируется на 16 часов, вторая группа (14 мг) носится 24 часа.

Сказать точно, сколько потребуется времени на устранение никотиновой зависимости, сложно, так как каждый организм индивидуален. Кому-то достаточно 7-8 недель для завершения полного курса терапии, кому-то нужно больше, а кому-то меньше.

Практически каждый курильщик со стажем на протяжении всего периода своей зависимости периодически предпринимает попытки бросить курить.

У некоторых попытки заканчиваются успехом, другие же осознают, что психофизиологическая зависимость слишком сильна.

Однако благодаря современным фармацевтическим разработкам теперь можно шагнуть навстречу здоровому образу жизни, применив никотиновые пластыри.

Источник: http://broshu-kurit.ru/luchshij-plastyr-ot-kureniya.php

Как бросить курить без таблеток и пластырей? Что помогает бросить курить?

Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Курение – это вредная никотиновая зависимость. Каждая купленная пачка сигарет должна заставлять человека задуматься о своем здоровье и финансах.

Табакокурение в современном мире – это одна из глобальных проблем. Именно сигарета привела к увеличению смертности и сокращению продолжительности жизни.

От ежедневного пагубного воздействия на свое здоровье курильщика не останавливают ни предостережения Минздрава, ни социальные рекламы.

Но тому, кто принял решение выбросить из своей жизни сигарету, прежде всего, следует знать, как пройти этот нелегкий путь, ведущий к жизни без никотинового облака.

Почему люди курят?

Тяга к сигарете возникает у человека из-за действия никотина. Это вещество возбуждает и дарит кратковременное чувство эйфории. Курильщик получает своеобразный кайф.

У него поднимается настроение и появляется ощущение прилива сил. Однако постоянное поступление никотина приводит к сильному привыканию. В результате человеку без сигареты жить становится просто невыносимо.

Вредная привычка приводит к сбоям в организме.

Отражается она и на нервной системе. Любитель сигарет становится раздражительным и чересчур вспыльчивым. Иногда табакокурение вызывает противоположную реакцию. Человек весь день заторможен.

У него не проходит чувство сонливости.

Не редкостью становится повышенное потоотделение, мучительная жажда, возбуждение аппетита, нарушение пищеварительных функций, скачки артериального давления и многие другие проблемы.

Что происходит при отказе от курения?

Человеку, принявшему решение избавиться от никотиновой зависимости, придется пережить синдром абстиненции (своеобразной ломки). Такое состояние длится в пределах двух-трех недель.

Именно синдром абстиненции не позволяет заядлым курильщикам мгновенно избавиться от своей привычки. Более легкое состояние наблюдается у тех людей, никотиновый стаж которых пока невелик и не превышает одного года.

Существуют различные способы, способные облегчить никотиновую «ломку». К ним относятся:

– фармацевтические препараты (таблетки, пластыри и т.д.);

– народные советы и средства;

– кодирование и самовнушение.

Специальные медицинские препараты непременно содержат никотин. Организм получает это вещество из наклеенного на тело пластыря или из положенной в рот жвачки. Разумеется, в таком случае рука уже не будет тянуться к сигарете. Но есть одно «но».

Фармацевтические средства имеют высокую стоимость. К примеру, за одну упаковку никотинового пластыря придется отдать столько же денег, сколько потребуется на покупку блока сигарет.

Для тех, кого не устраивает такой вариант, существуют психологические и народные средства избавления от никотиновой зависимости.

Самовнушение

Как бросить курить без таблеток и пластырей, ведь часто бывает так, что результат их использования сомнителен? В неудаче виновато несолидарное с вашим решением подсознание.

Видимо, оно еще созрело не до конца, не осознало тот вред, который приносит организму сигарета. Бросить курить самостоятельно можно при помощи самовнушения.

Для этого потребуется провести определенную работу, направленную на изменение вашего подсознания.

Прежде всего, рекомендуется ознакомиться с книгой «Легкий способ бросить курить». Написал ее Ален Кар. Курить бросить легко, прочитав это произведение, ведь оно настраивает человека на нужный лад.

В книге очень точно подмечены те недостатки, которыми отличается данная зависимость, и ее влияние на психоэмоциональное поведение. Автором отмечены симптомы, мучающие заядлых любителей никотина.

Это постоянная раздражительность, неудовлетворенность и т.д.

Бывает и такое, что человеку уже поставлен смертельный диагноз, появившийся по причине курения. Однако пациент избавляться от вредной привычки все равно не желает.

Кроме того, он испытывает чувство гордости за свою стойкость, которое понятно только ему. В том случае, если вы не относите себя к таким фанатам никотина, начинайте идти по пути отказа от сигарет.

На начальном этапе понадобится выработать у себя определенный условный рефлекс. И поможет вам в этом самовнушение.

Как бросить курить без таблеток и пластырей, чтобы стать полностью свободным от никотина? Для этого понадобится всего лишь по пятнадцать минут в день проводить сеансы самовнушения. Перемены не заставят себя ждать.

У вас непременно появится совершенно другое отношение к курению. Основная задача во время таких сеансов заключается в том, чтобы найти связь между сигаретой и самыми неприятными в жизни ощущениями и воспоминаниями.

Например, можно внушать себе, что:

– сигареты вызывают головную боль;

– табачный дым действует как раздражающий фактор;

– запах никотина вызывает тошноту.

Такие неприятные ощущения у многих связаны со злоупотреблениями табаком и алкоголем. Культивируйте их у себя. Причем делайте это не только во время сеансов самовнушения, но и в процессе курения. Обращать внимание следует даже на малейшие признаки дискомфорта, который появляется от вредной привычки.

Бросить курить самостоятельно можно только в том случае, если, взяв в руки сигарету, вы не будете ассоциировать ее с приятной для вас компанией или возможностью снять напряжение. Такие мысли возникают в подсознании как компенсация за тот вред, который никотин наносит здоровью.

Сигарета должна стать предметом, неприятным для организма. Самовнушение постепенно приучает курильщика испытывать от никотина не наслаждение, а отвращение. В таком случае вредная привычка станет непереносимой на физическом уровне.

Уже от одного запаха табака у человека возникнет тошнота.

Данный метод – это то, что помогает бросить курить безо всяких материальных затрат. Его основным недостатком является зависимость успеха от решимости и веры в свои силы.

Однако основная масса людей привыкла к тому, что для избавления от той или иной проблемы предлагаются различные чудо-средства, которые имеют якобы волшебную силу. Мечтающие о подобных препаратах курильщики будут разочарованы. Таких средств при избавлении от никотиновой зависимости не существует.

Да и есть ли смысл в их применении, если человек пытается самоустраниться? Разумеется, такая позиция весьма удобна. Если проблема решена не будет, то виноватым станет очередной «шарлатан».

Но в том случае, если в качестве средства бросить курить вы выбрали самовнушение, начинайте, не теряя ни минуты, идти по пути успеха, ведя борьбу с самим собой. Желаемый результат придет непременно. А вместе с ним появится гордость за то, что благодаря своей силе воли получилось добиться такой долгожданной цели.

Советы для женщин

Как бросить курить без таблеток и пластырей дамам, имеющим никотиновую зависимость? Ален Кар дает советы и им. Легкий способ бросить курить женщине также рассматривается автором. При этом Ален Кар помогает своим читательницам преодолеть трудности, которые встретятся на их пути.

В своем стремлении бросить курить женщины сталкиваются с особыми препятствиями. Для них сигарета является важным элементом системы поддержки, а также частью жизни, связанной с представлением о своей личности.

Многие женщины озабочены тем, что, бросив курить, они непременно наберут вес, испортят фигуру. Однако автор талантливо превращает чтение книги в индивидуальную консультацию. Он дает советы и рекомендации живым и простым языком.

Ален Кар не пытается поучать женщин и демонстрировать последствия пагубной привычки.

Цель, которую преследует его произведение, состоит в другом. Автор убеждает своих читательниц в бессмысленности курения, которое вовсе не расслабляет, не приносит желаемого удовольствия и не позволяет сосредоточиться. Этот способ бросить курить для женщин является первым этапом к здоровью и красоте.

По мере ознакомления с содержанием дамы непременно проникаются убежденностью в том, что их никотиновая зависимость является попросту бессмысленной. Чтение книги устраняет само желание брать в руки сигареты. Эта убежденность позволяет не тратить усилий в период «ломки» и запасаться на это время терпением.

Ален Кар разработал методику, которая подсказывает легкий способ, как бросить курить. Отзывы многих читателей говорили о невозможности применения такого метода. Простота способа удивляла настолько, что люди полагали: работать он не может. Тем не менее, методика доказала свою высокую эффективность и стала для многих женщин дорогой к полноценной и гармоничной жизни.

Гипноз

Как бросить курить без таблеток и пластырей, потратив на это минимальные усилия? Можно воспользоваться гипнозом. Хороший специалист расскажет вашему подсознанию о тех преимуществах, которые несет в себе жизнь без никотина. Четыре-пять сеансов гипноза позволят человеку стать некурящим до конца жизни, затратив на отказ от сигарет минимум усилий.

Этот способ простой, но в то же время достаточно эффективный. Кроме того, он позволяет не допустить стрессовой ситуации, которая нередко возникает при отказе от сигареты. Для некоторых это единственный способ бросить курить и шанс навсегда отказаться от вредной привычки. Лечебные сеансы не только устранят проблему никотиновой зависимости.

Они поднимут жизненный тонус и настроение.

Дыхательная гимнастика

Что помогает бросить курить самостоятельно? Метод дыхательной гимнастики. Возник он намного раньше появления современной медицины. Правильное дыхание служило одним из основных компонентов йоги.

В нашей стране дыхательная гимнастика, позволяющая быстро и легко бросить курить, разработана А.Н. Стрельниковой. Она представляет собой целый комплекс различных упражнений, ведущих к решению проблемы никотиновой зависимости.

Данная методика отличается простотой. Основное, что необходимо учитывать при ее реализации, – правильное дыхание. Сами упражнения затруднений не вызывают.

Вдох при использовании данной методики делается через нос. При этом он должен быть глубоким и резким. Выдох – медленный и протяжный, через рот.

Упражнения по методу Стрельниковой рекомендуется выполнять ежедневно, три раза по тридцать минут.

Однако данный комплекс – не единственный. На сегодняшний день существует множество других методик. Самая простая из них предполагает проведение цикла из тридцати пассивных вдохов через нос и активных выдохов через рот.

Выполнять данные упражнения рекомендуется каждый раз, когда рука тянется за сигаретой, а также вечером и утром.

Дыхательная гимнастика позволяет отвлечься от самой мысли о курении, очищает дыхательные пути от накопившихся в них табачных смол.

Иглоукалывание

Что помогает бросить курить легко, без выполнения каких-либо упражнений и работы с собственным подсознанием? Это способ иглоукалывания, пришедший к нам из восточной медицины. Во время проведения сеанса специалист воздействует на активные точки, каждая из которых связана с определенным участком мозга.

Данная методика имеет широкие возможности. Она способна решить проблемы никотиновой зависимости.

Псевдосигареты

Курильщики, решившие избавиться от никотиновой зависимости, страдают не только от того, что в их организм перестает поступать табачный дым.

Недостает им и самого ритуала, связанного с вытаскиванием сигареты, прикуриванием и т.д. Все эти действия вызывают своеобразный кайф, даря человеку положительные эмоции.

Данный факт учтен в методике отказа от курения, использующей заменители сигарет, а именно:

– электронные сигареты;

– травяные сигареты.

Что касается электронных сигарет, то они имеют форму трубочки, выполненной из пластика. Внутри такого футляра находится картридж с растворенным в воде никотином.

В отличие от обычных сигарет в электронном аналоге вредный для здоровья компонент очищен от всех примесей, и поэтому организму наносится меньший вред.

Однако окончательно от никотиновой и психологической зависимости человеку с использованием данного средства избавиться сложно.

В травяных сигаретах вместо табака находится высушенная растительная смесь. Такое содержимое может включать в свой состав душицу и шалфей, чабрец и мяту, девясил и пижму, донник и таволгу.

При выкуривании таких сигарет образуется приятный по своему запаху дым. Он способен успокоить и оказать бронхолитическое воздействие.

Используют травяные сигареты в период отвыкания от настоящих, табачных.

Народные способы

Можно ли бросить курить, не прибегая к советам официальной медицины? Разумеется, каждый имеет право выбирать тот способ, который для него окажется наиболее легким. Все методы, которые предлагает курильщикам народная медицина, можно разделить на две категории:

– вызывающие отвращение;

– использующие отвлекающие средства.

Для того чтобы табачный дым стал неприятным для человека, знахари предлагают применять такие растительные компоненты, как корневища змеевика, неочищенный овес, а также листья эвкалипта. Из этого природного сырья изготавливают отвары, которые следует принимать ежедневно.

Неприятие курения способна вызвать сигарета, начиненная обрезками ногтевых платин. Желание взять в руки сигарету отбивает отвратительный запах идущего от нее дыма.

Это очень простой, но в то же время надежный способ избавления от вредной привычки. Неприязнь вызовет сигарета, вымоченная в молоке, а после высушенная.

При ее курении ощущается тошнотворный вкус, который и вызовет отвращение к табаку.

В качестве отвлекающих средств народные знахари рекомендуют орехи и семечки, леденцы и сырные палочки. Эти продукты следует употреблять каждый раз, когда появляется тяга к курению.

Источник: http://fb.ru/article/171443/kak-brosit-kurit-bez-tabletok-i-plastyirey-chto-pomogaet-brosit-kurit

Никотиновый пластырь от курения: инструкция, цена и отзывы

Пластырь от курения, или как легко бросить курить

Курение – прилипчивая и ненавистная привычка, от которой совсем не просто избавиться! Многие в борьбе с зависимостью уже отчаялись найти способ или средство, которое было бы достаточно действенным для того, чтобы помочь вернуться к здоровому образу жизни.

Благодаря достижениям медицины и фармации сегодня появляются все новые и новые современные препараты для тех, кто решил бросить курить, совершенствуются уже известные лекарства, выпускаются новые удобные лекарственные формы, одной из которых является пластырь против курения.

Пластыри в борьбе с зависимостью

Трансдермальные терапевтические системы (ТТС) или пластыри ‒ это лекарственная форма, которая имеет ряд преимуществ, что позволяет активно использовать ее для лечения никотиновой зависимости. В частности, это:

  1. Постепенное высвобождение лекарственных веществ, отсутствие перепадов их концентрации.
  2. Возможность точного подбора дозы в зависимости от выраженности зависимости.
  3. Удобство применения, что позволяет повысить приверженность лечению и его эффективность.
  4. Отсутствие непосредственного воздействия на ЖКТ.
  5. Возможность оперативного устранения препарата в случае возникновения нежелательных реакций.

Пластыри, которые помогают бросить курить, в основном содержат никотин. Именно это вещество в сигаретах вызывает зависимость.

Не секрет, что в первые дни отказа желание затянуться сильно как никогда, ведь организм привык получать порцию никотина ежедневно.

Тут-то и приходит на помощь никотиновый пластырь, он временно восполняет нехватку, уменьшает тягу и позволяет не свернуть с правильного пути.

Кроме медицинского никотина, пластырь от курения может содержать заменитель никотина или экстракты лекарственных растений, которые оказывают антиоксидантное, успокаивающее действие и также уменьшают желание курить.

Как правило, такие препараты – это косметические средства или БАДы от китайских производителей, но не лекарственные средства (в отличие от пластырей, содержащих медицинский никотин).

В любом случае перед использованием никотиновых пластырей от курения следует внимательно ознакомиться с инструкцией, схемой применения и проконсультироваться с врачом.

ТТС от никотиновой зависимости следует наклеивать на чистую неповреждённую кожу, где меньше всего волос.

Никотиновый пластырь от курения, как и любая ТТС, ‒ это средство для наружного применения. Использование его требует соблюдения следующих условий:

  • пластырь прикрепляется на сухой, чистый неповрежденный участок, как правило, плечо или бедро;
  • для аппликации выбирается место, максимально свободное от волос (сбривать волосы не рекомендуется, их можно только срезать);
  • пластинка должна плотно прилегать к телу, от этого зависит лечебное действие;
  • не рекомендуется дважды прикреплять никотиновые ТТС в одно и то же место.

Схема лечения, количество этапов во многом зависят от силы привычки (сколько сигарет в день вы курите). Разные производители предлагают различные варианты таких схем.

 Никотиновый пластырь/количество сигарет в день I этап II этапI II этап
             количество мг в день/длительность этапа  (недели)
 Никоретте 10-20 25  (8) 15 (2) 10  (2)
 ˂20 — 15  (8) 10  (4)
 Никодерм ˂10 21  (4) 14 (2) 7 (2)
 Никвитин ˃10 — 14  (6) 7  (2)
 ˂10 21  (6) 14 (2) 7  (2)

Разные производители выпускают никотиновые пластыри с различным содержанием медицинского никотина, в любом случае, чтобы бросить курить, достаточно одного пластыря в день. Какие-то препараты предусматривают лечение только сильной зависимости с помощью пластырей, какие-то предлагают ТТС вне зависимости от того, сколько сигарет в день курит человек.

Используя китайский пластырь от курения, также следует руководствоваться рекомендациями, описанными выше. Чтобы бросить курить, нужно пройти несколько этапов. Так, пластинки Stop Smoking следует использовать ежедневно в течение двух недель (1 пластырь в день), в дальнейшем по половинке пластыря. Курс лечения ‒ не менее 1 месяца.

Лечение никотиновой зависимости стоит недешево.

Чтобы по настоящему отказаться от никотиновой зависимости, необходимо не только использовать ТТС, но и иметь твёрдое желание бросить курить.

Далее представлена цена курса лечения в зависимости от производителя и продолжительности:

 Пластырь от курения Цена (упаковка, 7 шт.) Цена (курс лечения)
 Никоретте 600-800 руб. 8 000-10 000 руб.
 Никвитин 550-560 руб. 4 500-5 500 руб.
 Никодерм 50-60 долл. США 300-360 долл. США
 Stop Smoking (Китай) 630 руб. 1800-2000 руб.

Некоторые лекарственные препараты, в частности Никодерм, не продаются на территории РФ, его нужно заказать через Интернет. Китайские пластыри от курения также можно приобрести только в интернет-магазинах.

Никоретте и Никвитин, напротив, широко представлены в аптеках по всей стране. Несмотря на высокую стоимость препаратов, бросить курить ‒ это выгоднее, чем продолжать. Ведь за каждую затяжку курильщик расплачивается своим здоровьем.

Дорогая цена, не правда ли?

Отзывы покупателей о пластыре от курения разные, но больше половины бывших курильщиков говорят, что пластырь ‒ это эффективно. Преимущественно отзывы касаются продукции Никоретте.

Многих потребителей не устраивает высокая цена, но привлекают уменьшение влечения, снятие симптомов отмены ‒ эффект очевиден. Значительную часть положительных отзывов оставляют покупатели Никвитин: стоит дешевле, а действие ‒ нисколько не хуже Никоретте.

Отрицательные отзывы часто связаны с нарушением способа применения или с отсутствием серьезного подхода к отказу от курения.

Выбираем лучшее средство

Какой же пластырь лучше поможет бросить курить раз и навсегда? Мы бы хотели предложить вам несколько основных критериев оценки:

  1. Доказанная эффективность. Зарегистрированными ЛС с доказанной эффективностью являются Никоретте и Никвитин, в отличие от китайских средств.
  2. Доступность (возможность купить в аптеке). В данном случае Никоретте и Никвитин снова в более выигрышном положении.
  3. Сколько стоит. Бросить курить с помощью китайских пластырей – самый недорогой способ, демократичная цена у Никвитина.
  4. Отзывы бывших курильщиков. Те, кто смог избавиться от вредной привычки, обращают внимание на необходимость иметь серьезный настрой и эффективные лекарства под рукой.
  5. Производитель. Как препараты от ведущих европейских производителей лекарств, так и средства восточной медицины каждый по-своему заслуживает доверия.

Бросить курить ‒ это реально! Иногда недостаточно одного только желания.

В таком случае у вас есть маленький помощник, который будет вместе с вами в самые трудные минуты бороться со вредной привычкой.

Сегодня выбор никотиновых пластырей достаточно широк, какой из них лучше ‒ решать вам. Соблюдение рекомендаций по применению, указаний врача, вера в свои силы ‒ и сигареты останутся в прошлом!

Чтобы сохранить здоровье и поддержать тело в хорошем состоянии, важно не только бросить курить, но и правильно питаться и вести здоровый активный образ жизни.

Источник: http://protdt.ru/nikotinovye/nikotinovyj-plastyr-ot-kurenija

Люблю жить!
Добавить комментарий