Травы, повышающие иммунитет

Содержание
  1. Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту
  2. 1.Почему тема поднятия иммунитета так важна
  3. 2.1 Эхинацея
  4. 2.2 Мед и медопродукты
  5. 2.3 Настойка прополиса
  6. 2.4 Красная свекла
  7. 2.4 Алоэ
  8. 3.1 Шиповник, боярышник, рябина, лист малины, эхинацея, мята, мелисса, таволга, клематис, чебрец
  9. 3.2. Орехи, изюм, курага, чернослив
  10. 3.3 Зеленые грецкие орехи и мед
  11. 3.4 Орехи, клюква, яблоко
  12. 4. Постскриптум с инспектором Варнике и рассказом «Приятного аппетита»
  13. Травы, повышающие иммунитет
  14. Иммунитет: что это такое, и зачем нужно его повышать?
  15. Польза трав для иммунитета
  16. Женьшень
  17. Эхинацея пурпурная
  18. Элеутерококк колючий
  19. Алоэ
  20. Ромашка
  21. Травяные сборы
  22. Травы для повышения иммунитета – народные рецепты для укрепления организма взрослого или ребенка
  23. Народные рецепты для повышения иммунитета
  24. Травы для поднятия иммунитета у взрослых
  25. Травы для укрепления иммунитета у детей
  26. Цена на травы для повышения иммунитета
  27. Отзывы
  28. Травы для повышения иммунитета у взрослых
  29. Какие травы повышают иммунитет?
  30. Для взрослых
  31. Для детей
  32. Народные рецепты из трав для повышения иммунитета
  33. Травяные настойки
  34. Топ-10 растений для укрепления иммунитета
  35. Эхинацея
  36. Шиповник
  37. Суданская роза
  38. Родиола розовая
  39. Малина
  40. Бузина черная
  41. Левзея сафлоровидная
  42. Заманиха

Травы для поднятия иммунитета на небывалую высоту

Травы, повышающие иммунитет

Привет всем! Темы поднятия иммунитета настойкой прополиса я уже касался «ЗДЕСЬ», с помощью йоги «ТУТ», имбирем «ТАМ». Сегодня наша тема : «Травы для поднятия иммунитета»

  • 1.Почему тема поднятия иммунитета так важна
  • 2.Травы для поднятия иммунитета
  • 2.1 Эхинацея
  • 2.2 Мед и медопродукты
  • 2.3 Настойка прополиса
  • 2.4 Красная свекла
  • 2.4 Алоэ
  • 3.Сборы плодов для повышения иммунитета
  • 3.1 Шиповник, боярышник, рябина, лист малины, эхинацея, мята, мелисса, таволга, клематис, чебрец
  • 3.2. Орехи, изюм, курага, чернослив
  • 3.3 Зеленые грецкие орехи и мед
  • 3.4 Орехи, клюква, яблоко
  • 4. Постскриптум с инспектором Варнике и рассказом «Приятного аппетита»

1.Почему тема поднятия иммунитета так важна

Экологическая ситуация в наших городах и селах давно не самая лучшая и много факторов вредно влияют защитную систему человека. Это и токсичные выбросы, и продукты, содержащие в себе много вредных веществ, и вода, которая часто содержит в себе половину таблицы Менделеева. Не говорю уже о стрессах, вредных привычках и малоподвижном образе жизни.

Они наносят нашему здоровью непоправимый вред. Если в нашем образе жизни и рационе не всегда просто что-то поменять, то можно использовать лекарственные травы для поднятия иммунитета. Впрочем, не существуют травы, понижающие иммунитет: все они в свежем виде имеют фитонциды, убивающие бактерии или вирусы, которые могут их повредить.

Правда, в одних растениях их больше, в других меньше, да и нужно проверить, нет ли у вас противопоказаний для приема той или иной целебной травки.

2.1 Эхинацея

Сегодня расскажу, какие травы лучше всего смогут вам подойти для укрепления иммунитета. Начну с той, которая чаше всего встречается в препаратах и сборах для иммунной системы. Эта трава называется эхинацея пурпурная и готовую настойку из нее можно найти в любой аптеке.

Препарат обычно принимают весной и осенью, дозировка у детей от 2 лет – не более 5 капель на прием трижды в день, у взрослых – по 20 капель.

Правда, у нее есть и противопоказания – аллергия, атеросклероз сосудов головного мозга и беременность. Из своей практики убедился, что если принимать настойку более месяца, то она может вызывать повышение артериального давления.

Кроме нее, из эхинацеи можно приготовить чай, который можно давать даже младенцам: 2 чайных ложки высушенных корней нужно залить 2 стаканами кипятка и варить его на водяной бане 15 минут, а потом процедить, подождать пока остынет и выпить.

Если вы все-таки простудились, то надо приготовить чай из трех трав: эхинацеи, плодов шиповника и цветов черной бузины. Сначала отдельно надо 50 г шиповника залить 4 стаканами кипятка и 6 часов настаивать в термосе. А потом приготовить настой остальных трав: 20 г эхинацеи и 10 г бузины залить 1,5 стакана кипятка, 10 минут поварить на водяной бане, а потом сделать смесь с отваром шиповника.

Чтобы напиток был сладким, в него добавляют мед, этот чай нужно пить ребенку по полстакана каждые 2-3 часа. Если вы не хотите усложнять себе жизнь, то в аптеке легко найти таблетки и леденцы, тоже повышающие иммунитет, только они предназначены для детей подросткового возраста ( с 12 лет) и взрослых.

2.2 Мед и медопродукты

Не меньшей популярностью пользуются и другие народные средства: мед, прополис и другие продукты пчеловодства. Мед очень полезен тем, у кого иммунитет нарушен: в нем много витаминов и микроэлементов, а еще он обладает бактерицидным эффектом и противопоказаний к нему, кроме аллергии, практически нет.

2.3 Настойка прополиса

Не менее полезна и настойка прополиса, убивающая микробы и вирусы и дающая силы организму. Для детей ее очень просто дозировать: одна капля соответствует году жизни ребенка, например, если малышу три года, то смешайте 3 капли настойки с водой и дайте выпить ребенку перед сном.

Для взрослых существует другая схема: в первый день выпивают одну каплю лекарства, на другой – две и так доходят до 40 капель, 10 дней принимают эту дозу, а потом также медленно возвращаются к одной капле, а затем придется сделать паузу минимум на две недели.

2.4 Красная свекла

Как по мне, то лучшая трава для повышения вашей защиты растет на каждом огороде и найдется почти на любой кухне. Я говорю об обычной красной свекле, 100-200 мл свежего сока которой эффективно защищают не только от микробов или вирусов, но и помогают для профилактики онкологических заболеваний.

Нужно помнить, что этот сок снижает артериальное давление и не подходит тем людям, у кого оно и так низкое. А в больших дозах свекла вызывает спазм сосудов головного мозга, обострение воспалительных заболеваний пищеварительной системы и мочекаменной болезни.

2.4 Алоэ

Есть и полезные травы с меньшим количеством побочных эффектов, например алое. Но обычное растение, которое у нас на подоконнике, еще не является целебным. Чтобы у этой травы появились лечебные свойства, ей надо создать стрессовые условия, например, поместить в холодное место на несколько часов, но не срезанное, как обычно советуют, а прямо в горшке.

Потом срезают с алое листья и перемалывают или натирают на мелкой терке, чтобы превратить их в кашу. Все это заливают стаканом воды и держат в темном месте 2-3 часа, а потом надо полностью отжать сок. Его держат в холодильнике и регулярно пьют по столовой ложке перед едой.

3.1 Шиповник, боярышник, рябина, лист малины, эхинацея, мята, мелисса, таволга, клематис, чебрец

Конечно, можно использовать какое-нибудь одно из перечисленных растений, Но лучше принимать разнообразные сборы, в которых одно средство усиливает действие другого. Самый популярный сбор содержит в одинаковых пропорциях

  • плоды шиповника.
  • боярышника,
  • рябины,
  • сушеный лист малины,
  • эхинацеи,
  • мяты,
  • мелиссы

По желанию в него можно добавить:

  • таволгу,
  • клематис или чебрец.

Столовую ложку такого сбора заливают стаканом кипятка, 15 минут настаивать и выпить, как чай.

3.2. Орехи, изюм, курага, чернослив

Другой сбор не менее известен и полезен: стакан орехов, изюма, кураги, чернослива надо размолоть и смешать со стаканом меда и соком 3-4 лимонов, перемешать и поставить в холодильник, а потом съедать по ложке за завтраком, запивая чаем.

3.3 Зеленые грецкие орехи и мед

Орехи для иммунитета полезны и сами по себе, но можно принимать их и с другими продуктами, укрепляющими иммунитет. Попробуйте сделать не менее полезную смесь из размолотых молодых зеленых грецких орехов, собранных до середины июля, с равным количеством свежего жидкого меда.

Лекарство надо сложить в банку, плотно закрыть и оставить в холодильнике на месяц, время от времени взбалтывая, чтобы перемешать. Готовую смесь принимают перед едой по чайной ложке.

3.4 Орехи, клюква, яблоко

Зеленые орехи горькие, потому лучше взять стакан перемолотых ядер ореха, добавить 0,5 кг свежей клюквы и нарезать туда 3-4 зеленых яблока, залить стаканом воды, добавить 0,5 кг сахара и довести до кипения, чтобы сахар растаял. Охлажденную смесь держат в холодильнике, съедая по ложке утром и вечером.

По традиции в конце статьи видео на заданную тему:

Сегодня ты поговорили о травах для повышения иммунитета и сборах, способных усилить сопротивляемость нашего организма отрицательным воздействиям внешней среды. В продолжениях блога я расскажу и о других способах укрепления здоровья.

4. Постскриптум с инспектором Варнике и рассказом «Приятного аппетита»

В конце статьи по традиции мы занимаемся активизацией мозгового кровообращения. Для чего встречаемся с другом моего детства инспектором Варнике.

Сегодняшняя история называется

«Приятного аппетита»

Ваши версии ответов просьба присылать в форме комментариев к статье. Правильный ответ будет опубликован в следующий понедельник 04 августа 2016 года.

С уважением, автор блога Алексей Фролов

Источник: http://rublsorok.ru/travy-dlya-podnyatiya-immuniteta/

Травы, повышающие иммунитет

Травы, повышающие иммунитет

За последние годы медицина, а вместе с ней и фармакология, шагнула далеко вперёд, и на прилавках аптек мы можем видеть всё новые и новые лекарства, призванные бороться с различными недугами. Однако наряду с этим люди стали всё чаще обращать своё внимание на народную медицину.

Так, например, если нужно поднять иммунитет организма, и это не экстренный случай, а просто сезонное ослабление защитных жизненных сил, то зачем покупать дорогостоящие препараты химического производства, когда это можно сделать старым «дедовским» методом — с помощью лекарственных растений?

Так какие же травы нужно собирать (или купить в аптеке), чтобы повысить иммунитет?

Иммунитет: что это такое, и зачем нужно его повышать?

Иммунитет — это наш страж, охраняющий нас от инфекций, бактерий и негативного влияния окружающей среды.

Благодаря этому «охраннику», инфекциям, токсинам, вирусам и ядовитым веществам попасть внутрь системы под названием «организм» очень сложно.

Иммунитет (как и, например, сердце, лёгкие или печень) работает круглые сутки, вырабатывая различные антитела, распознающие грибки, инфекции и вирусы.

Когда иммунитет сильный, то при малейшем проникновении «нарушителя» тут же начинается работа антител, которые уничтожают «врага» даже раньше, чем мы успеваем заболеть.

Если же таких внешних или внутренних атак было слишком много за короткий период или же на протяжении длительного времени мы плохо питались, мало отдыхали, были подвержены стрессам и другим негативным факторам, то наш иммунитет ослабевает: он «устаёт» от непрерывной борьбы за наше нормальное самочувствие. И в таком случае в работе «охраны» появляются сбои, а мы начинаем болеть. Практически все заболевания (кроме получаемых нами травм), можно сказать, связаны с ослаблением или сбоем в работе иммунной системы.

Польза трав для иммунитета

Человек — часть природы, а природа позаботилась о том, чтобы вокруг нас были средства, которые при необходимости помогут нам справиться с болезнями.

Наши предки были ближе к природе и без труда могли находить необходимые им травы, коренья, цветы и ягоды, способные поддержать их жизненные силы не только в плане пропитания, но и укрепления здоровья. Они с их помощью лечили разные хвори и заживляли раны.

И помогали им в этом растения, повышающие иммунитет. А таких растений в природе немало. Мы же поговорим о наиболее популярных из них — женьшене, эхинацее, зверобое, ромашке и других.

Лекарственные растения при правильном способе их заготовки, приготовления и регулярном использовании не менее эффективны, чем дорогостоящие аптечные препараты. Как правильно заготовить сырьё для целебных снадобий умеют далеко не все, да это и не обязательно, ведь в любой

аптеке есть уже готовые к употреблению травы, коренья и даже целые сборы. Остаётся только правильно их применить.

Женьшень

«Корень жизни» — легендарное растение, прославившее китайскую медицину, ведь именно благодаря ему китайские императоры до глубокой старости поддерживали не только своё физическое здоровье, но и сексуальную энергию.

Женьшень — редкое растение, распространённое только в районах Дальнего Востока, Алтая, Тибета и Китая. В дикой среде его уже почти невозможно встретить, однако в каждой аптеке можно его найти.

Объясняется это просто: налажено массовое выращивание данного растения, и Корея — первая страна, которая поставила это производство на поток.

Женьшень обладает уникальными свойствами и массой полезных веществ, что делает его весьма востребованным как в фармакологии (в производстве многих лекарств), так и в косметологии (для производства косметических средств по уходу за телом) и в народной медицине (для приготовления различных снадобий).

Препараты на основе женьшеня улучшают память, повышают внимание (а значит, повышают способность к обучению), стимулируют работу половых желёз, снижают уровень глюкозы в крови.

Их используют для лечения пониженного давления, хронической усталости и снижения работоспособности, заболеваний нервной системы и депрессии, отсутствия аппетита и других заболеваний.

Женьшень входит в состав большинства препаратов для повышения иммунитета.

Однако даже этот чудо-корень имеет ряд противопоказаний к применению:

  • повышенное давление,
  • заболевания сердца,
  • беременность и период кормления грудью,
  • возраст до 12 лет.

Наиболее популярными и доступными средствами на основе женьшеня являются чай и настойка.

Спиртовую настойку обычно принимают по 15-25 капель 1 раз в день, независимо от приёма пищи, однако лучше это делать в первой половине дня, так как женьшень стимулирует нервную систему.

В первые 10 дней приёма лучше ограничиться минимальной дозой, чтобы пронаблюдать реакцию организма на препарат (если самочувствие при этом хорошее, то в дальнейшем можно дозу увеличить).

Курс лечения длится от 1 до 2 месяцев, но для достижения лучшего результата рекомендуется провести 2-3 курса с перерывами между ними в 3-4 недели. Для повышения иммунитета начинать курс лучше осенью, чтобы к наступлению зимних холодов обезопасить себя от простудных заболеваний.

Не рекомендуется изготавливать настойку самостоятельно, так как вы можете ошибиться в пропорциях ингредиентов, да и к тому же готовая аптечная настойка стоит совсем недорого.

Эхинацея пурпурная

Растение знакомое даже цветоводам-любителям и любимое ними за его неприхотливость, необычные яркие цветы и долгое цветение. Это настоящий домашний доктор, который может помочь в борьбе с грибками, вирусами и инфекциями.

Для повышения иммунитета эхинацея применяется уже несколько столетий, ведь это растение, можно так сказать, «нацелено» на его активизацию.

Попадая в организм, полезные вещества, содержащиеся в эхинацеи, задействуют иммуностимуляторы, увеличивающие в крови уровень фагоцитов — клеток, поглощающих все вредные вещества, содержащиеся в организме, и уничтожающих бактерии и злокачественные клетки.

Между прочим, эхинацею можно найти в составе большинства витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для стимуляции защитных сил организма. Это растение рекомендуют использовать в комплексном лечении не только взрослых, но и даже маленьких детей.

В аптеках можно купить готовую настойку из эхинацеи, но также это растение выпускают в виде таблеток, что делает её приём очень удобным.

Не будем расписывать все достоинства целебных свойств этого растения — поверьте, их много. А это означает, что эхинацея весьма востребована и широко используется в производстве лекарств, косметических средств и домашних снадобий, которые применяют для:

  • укрепления иммунитета (особенно в сезон простуд),
  • лечения инфекций мочевого пузыря и почек,
  • лечения ЛОР-заболеваний и др.

Однако, как и у любого лекарства, у эхинацеи есть и противопоказания к применению:

  • аутоиммунные заболевания (например, сахарный диабет 1-го типа, ревматоидный артрит, рассеянный склероз, волчанка и др.);
  • онкологические заболевания;
  • тяжёлые системные заболевания (типа прогрессирующего туберкулёза или атеросклероза сосудов головного мозга и сердца);
  • иммунодефицит, вызванный ВИЧ;
  • беременность и период кормления грудью;
  • не рекомендовано применение детьми до 12 лет.

Чтобы приготовить настойку эхинацеи в домашних условиях, возьмите 200 г свежих стеблей и листьев растения, положите в банку, обёрнутую фольгой, и залейте 1 л водки или медицинского спирта, разбавленного до 40о — настаивайте в прохладном месте 30-40 дней, не забывая периодически встряхивать содержимое банки. Готовую настойку процедите и храните в тёмном месте при комнатной температуре. Если у вас нет дома этого растения, то купите в аптеке высушенную траву и возьмите 50 г сырья.

Если у вас нет времени ждать, пока приготовится домашняя настойка, то в аптеке можно купить уже готовую.

Принимают настойку из эхинацеи в зависимости от вида и степени тяжести заболевания:

  • при острых инфекционных заболеваниях: 1 приём — 40 капель, 2 приём (через 2 часа) — 20 капель, все последующие приёмы на протяжении 10-14дней — по 20 капель 3 раза в день перед едой;
  • для укрепления иммунитета в осенне-зимний период рекомендуется 2-недельный курс: 3 раза в день до еды по 20 капель.

Те, кому противопоказаны спиртовые настойки, могут приготовить настой: 1 ст.л. сухой эхинацеи засыпьте в термос и залейте 500 мл кипятка — настаивайте 12 часов. Готовый настой процедите, отожмите фильтрат, доведите объём жидкости до полулитра и принимайте по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 10-14 дней.

Настой можно приготовить и другим способом: 100 г травы залейте 200-300 мл кипятка, поставьте на водяную баню и томите 20-30 минут, снимите с огня, дайте остыть, процедите и принимайте по 50 мл 3 раза в день.

Из корней эхинацеи можно приготовить отвар: 300 г корней измельчите, залейте кипятком и поставьте на водяную баню на 40-50 минут, снимите с огня, дайте остыть, процедите и отожмите фильтрат. Принимайте по 1 ст.л. 3 раза в день.

Элеутерококк колючий

Целебное растение применяется для лечения простудных заболеваний, улучшения работоспособности и повышения физической выносливости. В лечебных целях используют листья и корни растения, из которых изготавливают лекарственный экстракт.

Регулярное употребление (не менее 2 недель) настойки элеутерококка, которую принимают до еды, способствует повышению тонуса организма, приливу сил, улучшению зрения и аппетита, активизации работы половых желёз, понижению артериального давления и укреплению иммунитета. Хотя непосредственного действия на клетки иммунитета элеутерококк не оказывает, однако он увеличивает образование энергии во всех клетках (в том числе и в клетках крови, которые ответственны за работу с инфекциями).

При всех положительных свойствах элеутерококка у него есть противопоказания к применению:

  • повышенное артериальное давление,
  • повышенная нервная возбудимость,
  • нарушение функций щитовидной железы,
  • острый период инфекционных заболеваний,
  • болезни сердца,
  • бессонница,
  • беременность и период кормления грудью,
  • возраст до 12 лет.

Достать в свежем или сушёном виде это растение практически невозможно, поэтому наиболее доступная лекарственная форма элеутерококка — его настойка.

Принимают её по 20-40 капель 2-3 раза в день до еды, причём последний приём должен быть не позднее, чем за 5 часов до ночного сна, т.к. она оказывает стимулирующее действие на нервную систему и может стать причиной бессонницы.

Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц. В год можно провести 2 курса — лучше весной и осенью.

Алоэ

Алоэ — доктор на подоконнике. Это растение известно своими целебными свойствами ещё с древних времён.

Лекарственным сырьём алоэ являются его «листья», из которых получают сок, содержащий более 200 активных компонентов, помогающих бороться с воспалительными процессами и аллергиями, язвами, бактериями и вирусами.

Алоэ широко применяется в фармакологии и нетрадиционной медицине, однако и у него есть свои противопоказания к применению:

  • геморрой,
  • маточные кровотечения,
  • воспаление мочевого пузыря,
  • беременность.

Чтобы растение производило лечебный эффект, его срезанные листья (возраст их должен быть не менее 5 лет) подвергают биостимуляции — выдерживают в течение 10-12 дней при низких температурах в холодильнике, после чего их перетирают в кашицу.

Для повышения иммунитета рекомендуют такое средство: 100 г сока алоэ + 100 г сливочного масла + 100 г мёда — перемешать и принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до еды в течение месяца.

Ромашка

Это растение богато эфирными маслами, которые оказывают противовоспалительное действие, ускоряют процессы регенерации слизистых и кожи после повреждений, снижают аллергические реакции и обезболивает. Целебными являются распустившиеся цветки — именно их собирают, сушат и используют в лечебных целях.

Ромашка не является истинным иммуностимулятором, и поэтому это чуть ли не единственное растение, которое разрешено применять беременным в качестве профилактического средства от простудных заболеваний.

Чаще всего ромашку применяют в виде чая (настоя): 1 ст.л. сухих цветков заливают стаканом кипятка и настаивают 15-20 минут, затем процеживают. Весь настой принимают в несколько приёмов в течение дня.

Травяные сборы

К сожалению, в рамках одной статьи невозможно (даже вкратце) рассказать обо всех травах и растениях, повышающих иммунитет, и среди тех, что ещё не названы — радиола розовая, чистотел, одуванчик, клевер красный, чеснок, зверобой, боярышник, корень аралии маньчжурской, полынь, мята, алтайские травы и другие.

О каждом из растений можно говорить много и долго, но, чтобы усилить лечебный эффект, травы для повышения иммунитета объединяют в сборы:

  • 1 ст.л. чистотела + 1 ст.л. перечной мяты + 1 ч.л. полыни горькой + 1 ч.л. семян чёрного тмина — перемешайте, возьмите 2 ч.л. смеси и залейте стаканом крутого кипятка. Настаивайте 15 минут, остудите, процедите, долейте кипячёной водой до объема 250 мл и выпейте в несколько приёмов в течение дня. Курс — 2 недели.
  • Измельчите и залейте кипятком сбор из шиповника, малины и боярышника — настаивайте 30-40 минут. Этот отличный тонизирующий напиток употребляйте как чай.
  • 1 стакан овса + 100 г шиповника — залейте кипятком и настаивайте 12 часов (лучше это сделать на ночь). Для более приятного вкуса можно добавить сухофрукты. Принимайте настой по ½ стакана 3 раза в день на протяжении месяца. Этот настой не только укрепит иммунитет, но и улучшит пищеварение.
  • Смешайте шиповник с листьями эхинацеи, мелиссы, чёрной смородины и земляники. Сбор лучше запаривать в термосе в течение 3-5 часов, а пить настой небольшими порциями. Курс — 3 недели.
  • Смешайте по столовой ложке липового цвета, мяты, зверобоя, мелиссы — залейте сбор кипятком и настаивайте 15-20 минут. Выпейте настой в течение дня.
  • Настои могут быть не только полезными, но и вкусными. 1-2 кг свежей свеклы + 1-2 кг моркови + 1 кг лимонов + 1 кг гранатов + 1 кг цветочного или травяного мёда — измельчите растительные ингредиенты, залейте их мёдом и настаивайте не менее суток. Принимайте по 1 ч.л. утром до еды и вечером перед сном.

Источник: https://nmedic.info/story/travy-povyshayushchie-immunitet

Травы для повышения иммунитета – народные рецепты для укрепления организма взрослого или ребенка

Травы, повышающие иммунитет

Природой в организме человека заложена мощная защитная система, оберегающая от вредных воздействий извне. Иммунитет помогает справиться с болезнями, вызванными грибком, вирусами, ядами, бактериями. Когда он ослабевает, причины этого различны, но системе нужна помощь. Для повышения защиты используют природные средства – травы, растения.

Частые болезни – сигнал, что иммунитет снижен, требуется его укреплять. Восстановить защиту организма можно с помощью лекарственных средств, только цена у них приличная, да и противопоказаний немало.

Подходящая трава для иммунитета полезна, стоит недорого, а приготовить составы по готовым рецептам очень просто. Лекарственные растения способны поддержать организм перед сезоном простуд, во время болезни, восстановить силы после продолжительного лечения.

Растения рекомендованы для применения как ребенку, так и взрослому.

Народная медицина предлагает проверенные травы, поднимающие иммунитет. Растения помогают организму выработать антитела, противодействующие вредоносным веществам. Эффективно восстанавливают здоровье:

  • женьшень – усиливает защиту, поднимает работоспособность, настроение;
  • элеутерококк – повышает активность клеток, которые борются с болезнью;
  • аралия маньчжурская – восстанавливает силы организма после тяжелого заболевания;
  • родиола розовая – помогает повысить физическую активность, победить утомляемость.

Отлично оказывает помощь по восстановлению защиты организма эхинацея – трава, поднимающая иммунитет. В крови увеличивается количество клеток, поглощающих вредные для здоровья элементы. Трава содержит в составе антиоксиданты, оказывает действие против аллергии. Общеукрепляющими свойствами еще обладают:

  • тимьян;
  • шиповник;
  • чабрец;
  • крапива;
  • пустырник;
  • смородина;
  • корень одуванчика;
  • медуница;
  • зверобой.

Аптеки предлагают спиртовые настойки трав для повышения иммунитета. Цена у них невысокая, препараты готовы к употреблению. Надо выдержать дозировку: все средства обладают сильным действием. Рекомендуют начать их пить с наступлением осени, чтобы встретить зимний сезон. Поскольку многие препараты обладают возбуждающим действием, рекомендован их прием в утренние часы.

Спиртовые настойки, содержащие травы для повышения иммунитета, желательно пить, разбавляя небольшим количеством воды. Продолжительность курса – месяц. При ослабленной иммунной системе можно повторять лечение три раза в течение года. Рекомендуемые дозировки в каплях:

  • эхинацея – 25;
  • родиола розовая – 10;
  • аралия маньчжурская – 40;
  • элеутерококк – 25;
  • женьшень – 20.

Народные рецепты для повышения иммунитета

Народные методы лечения взрослых и детей с использованием трав для повышения защитных сил предполагают применение настоев. Готовят их при помощи кипятка, добавляют на один литр по ложке сырья. Далее состав выдерживают около часа и пьют. Хорошо для повышения иммунитета употребить такую смесь:

  • корень девясила – 5 г;
  • крапива – 10 г;
  • масло облепихи – 10 капель – в готовый настой.

В осеннюю пору стоит во всеоружии встретить холодную зиму с ее частыми простудами. Для повышения защиты организма желательно ежедневно пить по стакану зеленого чая с ложкой меда.

Добавить дольку лимона и небольшой кусочек корня имбиря, предварительно мелко порезанного. Хорошо принимать две недели подряд раз в день травяной чай из букета растений.

Сделать предварительно сбор можно, смешав равные части:

  • эхинацеи;
  • шиповника;
  • черной смородины;
  • облепихи;
  • земляники.

Попробуйте заварить в фарфоровой посуде травяной чай и пить его ежедневно в свежеприготовленном виде. Для этого у вас должна быть заранее готова смесь, одну ложку которой нужно залить полулитром кипящей воды. Состав включает по 50 г:

  • душицы;
  • пустырника;
  • шишек хмеля;
  • мелиссы;
  • валерианы;
  • липового цвета;
  • сушеницы болотной;
  • семян кориандра.

Выбирая растения и травы, чтобы усилить защиту организма, желательно обратить внимание на противопоказания и побочные эффекты. Не рекомендуют использовать лекарственные средства во время беременности. Сильнодействующие травы – эхинацею, женьшень, элеутерококк – не дают детям младше 12 лет. Следует знать:

  • алоэ нельзя употреблять при геморрое, маточных кровотечениях;
  • элеутерококк – поднимает давление, вызывает бессонницу, повышает возбудимость;
  • женьшень противопоказан при гипертонии, болезнях сердца;
  • эхинацея недопустима при онкологии, диабете, туберкулезе.

Травы для поднятия иммунитета у взрослых

С учетом противопоказаний людям во взрослом возрасте для повышения иммунитета рекомендуют принимать спиртовые настойки. Главное – не делать это в поздние часы, чтобы не вызвать бессонницу. Можно на ночь в литровом термосе заваривать смеси из разных растений. Потребуется ложка сбора трав. Укрепляет защитные силы такой состав, смешанный заранее в частях:

  • крапива – 1 ч.;
  • смородина – 2 ч.;
  • плоды малины – 1 ч.

Травы для укрепления иммунитета у детей

Мамы тяжело переживают, когда заболевает маленький ребенок, а многие лекарства деткам противопоказаны. Для повышения иммунитета берут травы, начиная уже с грудничкового возраста. Народные целители советуют:

  • с 6 месяцев – отвар шиповника, по ложечке перед кормлением;
  • с года – корень солодки, настоять в течение часа чайную ложку сухого растения в стакане с кипятком, давать до кормления, начиная с 10 капель.

С трех лет ребенку дают настои и чаи из трав с добавлением лимона и меда. Хорошо для повышения иммунитета заваривать цветки черной бузины, поить перед засыпанием. Полезными свойствами обладает средство, которое принимают дважды в день по маленькой ложке до еды. Сделайте лекарство по рецепту:

  • взять 100 мл молока;
  • положить 3 ложки меда;
  • выдавить сок из 4 листьев алоэ;
  • добавить измельченные грецкие орехи – 3 штуки;
  • влить ложечку лимонного сока;
  • настоять двое суток.

Узнайте подробнее, чем полезна­эхинацея для иммунитета.

Цена на травы для повышения иммунитета

Лекарственные растения продают по доступным ценам в простой аптеке в виде настоек и сухого сырья. Можно заказать препараты по каталогам и купить в интернет-магазине. Стоимость в рублях можно посмотреть в таблице:

РастениеФорма выпускаКоличество, мг (мл)Примерные цены, р.
Эхинацеятрава3040-60
настойка50150-180
Элеутерококктрава5060-75
настойка5040-60
Женьшенькорень30500-650
настойка2540-65
Ромашкатрава5050-70

Отзывы

Татьяна, 26 лет

Меня достали постоянные ангины. Антибиотики организм уже не принимает. Решила воспользоваться народными рецептами для повышения иммунитета. В сентябре купила настойку эхинацеи – благо, что стоит недорого. Начала принимать по утрам, а днем, на работе, пила травяной чай. Новый год встретила без насморка и ангины. К весне курс повторю.

Александра, 31 год

Маленькая дочка часто болеет, вся душа исстрадалась. Ребенку всего полгода. Педиатр сказала, что нужно повышать иммунитет, а мы лекарства не переносим. Моя мама посоветовала поить малышку отваром шиповника. Добавляла по каплям в воду, которую она пила. Потом начала давать отдельно, до кормления. Стало лучше, будем продолжать.

Маргарита, 45 лет

Мама долго и тяжело болела. Врачи сказали, чтобы восстановиться и не было рецидива, нужно поднять иммунные силы организма. Посоветовали пить аралию маньчжурскую. Купила в аптеке спиртовую настойку, удивилась, что цена такая маленькая. Давала пить по каплям трижды в день. Состояние стало заметно улучшаться, будем лечиться дальше.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://sovets.net/7439-travy-dlya-povysheniya-immuniteta.html

Травы для повышения иммунитета у взрослых

Травы, повышающие иммунитет

Процесс укрепления иммунной системы предполагает под собой длительность процедуры и комплексный подход к решению проблемы.

В настоящее время широкое распространение приобрели лекарственные аптечные препараты для повышения иммунитета. При этом не теряют свою актуальность народные средства на основе целебных трав.

Рассмотреть способы повышения иммунной защиты организма в домашних условиях поможет представленная статья.

Кашель – это неспецифическая защитная реакция организма. Его главной функцией является очищение дыхательных путей от мокроты, пыли или инородного объекта.

Для его лечения в России был разработан натуральный препарат «Immunity», который успешно применяется на сегодняшний день. Он позиционируется как препарат для повышения иммунитета, но от кашля избавляет на все 100%.

Представленное лекарство является композицией из уникального синтеза густых, жидких субстанций и лечебных трав, которая способствует повышению активности иммунных клеток, не нарушая биохимические реакции организма.

Причина возникновения кашля не важна, будь то Сезонная простуда, свиной грипп, пандемический, слоновий вообще не грипп — это не важно. Важным фактором является то, что это вирус, поражающий органы дыхания. А «Immunity» с этим справляется лучше всего и абсолютно безвредно!

Читать детальнее…

Какие травы повышают иммунитет?

Травы для повышения иммунитета широко используются в народной медицине. Ценность растений заключается в их полезных свойствах, а также безвредности для организма человека. Кроме того, применять лекарственные растения можно как для профилактики простудных заболеваний, так и в процессе болезни для повышения иммунной защиты.

Среди наиболее эффективных трав для укрепления защитных функций организма выделяют:

  • Женьшень;
  • Эхинацея;
  • Элеутерококк;
  • Родиола розовая;
  • Аралия маньчжурская;
  • Ромашка;
  • Шиповник;
  • Зверобой;
  • Тимьян;
  • Крапива;
  • Смородина;
  • Медуница;
  • Пустырник;
  • Корень одуванчика;
  • Чабрец;
  • Алоэ.

Перечисленные травяные сборы наилучшим образом способствуют повышению иммунитета человека. Целебные растения помогают поддержать ослабленный организм, восстановить и укрепить защитные функции.

Применение народных средств для повышения иммунитета отличается небольшой ценой и высокой эффективностью. Использовать лекарственные травы можно по отдельности или в виде сбора.

Применяются для укрепления иммунной защиты взрослых и детей.

Для взрослых

Травы для иммунитета рекомендуется подбирать с условием особенности взрослого организма. К примеру, эхинацея противопоказана людям, страдающим туберкулезом, онкологическими заболеваниями, при сахарном диабете, СПИДе, ВИЧ, женьшень не используется людьми с гипертонией, лимонник китайский противопоказан страдающим бессонницей.

Для повышения иммунитета взрослых широко применяются следующие целебные травы:

  • Женьшень — лекарственное растение широко применяется для укрепления и поднятия иммунитета. Обладает тонизирующим и стимулирующим повышение иммунитета действием. Целебная трава способствует поднятию настроения и работоспособности человека, улучшает кровообращение внутренних органов и заживление ран. Травяной сбор используется для укрепления иммунной системы в профилактических целях и в процессе лечения простудных заболеваний. Настойка может применяться взрослыми 3 раза в день по 20 капель вне зависимости до или после приема пищи. Продолжительность курса терапии для повышения иммунитета не должна превышать 2 месяца;
  • Ромашка — действие травы направлено на защиту организма в период заболеваний. Отличительной особенностью травяного сбора является отсутствие противопоказаний к применению. Применять настои можно взрослым и детям, а также беременным и кормящим матерям. Отвар способствует восстановлению и повышению иммунитета после болезни. Для приготовления чая используется сушеная трава ромашки, которая заливается кипятком и настаивается в течение 20 минут. В составе содержатся — эфирные масла, жирные кислоты и витамины;Элеутерококк — для повышения иммунной защиты используется настойка лекарственной травы. Употребление растения оказывает тонизирующие иммуномоделирующее воздействие на организм человека. При необходимости укрепить иммунную защиту организма, настойка травы используется 2 — 3 раза в день по 20 — 40 капель перед едой;
  • Родиола розовая – применение лекарственного растения способствует повышению умственной и физической активности человека, снижению утомляемости, а также укреплению иммунитета. Настойка травы используется по 10 — 20 капель трижды в сутки перед приемом пищи.Помимо перечисленных лекарственных трав для повышения иммунитета взрослых могут использоваться: эхинацея, шалфей, лимонник, аралия маньчжурская, чистотел, корень солодки. Хорошо способствует укреплению иммунной защиты травяной сбор малины, черной смородины, земляники, брусники, ежевики.

Для укрепления защитных функций иммунной системы взрослых можно использовать спиртовые настойки. Рекомендуемое время для проведения терапии составляет 20 дней.

При заболевании детьми ОРВИ или и гриппом их лечат в основном антибиотиками для снижения температуры или различными сиропами от кашля, также другими способами. Однако медикаментозное лечение зачастую очень пагубно влияет на детский, ещё не окрепший организм.

Вылечить детей от представленных недугов возможно при помощи капель для иммунитета «Immunity». Он за 2 дня убивает вирусы и устраняет вторичные признаки гриппа и ОРВ. А за 5 дней выводит токсины из организма, сокращая период реабилитации после болезни.

Читать детальнее…

Для детей

Травы для детей для повышения иммунитета рекомендуется использовать в виде отваров, чаев и настоек, но без содержания спирта. При выборе лекарственных растений для укрепления иммунной системы ребенка важно изучить перечень подходящих для него трав.

Среди рекомендуемых для поднятия иммунитета детей трав выделяются:

  • Эхинацея — наиболее эффективное и безвредное для детского иммунитета растение. Важно отметить, что настойку или препараты, содержащие экстракт эхинацеи, рекомендуется употреблять детям старше 7 лет. Действие целебного растения направлено на восстановление иммунитета после болезни и для его повышения. Употребляется в зависимости от возраста ребенка по 5 — 20 капель настойки, разбавленной в воде по 2 — 3 раза в день;
  • Чистотел — в состав растения входит аскорбиновая кислота, каротин, алколоиды. Укреплению иммунной системы ребенка способствует употребление настоя или отвара травяных сборов с содержанием чистотела. Продолжительность приема лекарственной травы не должна превышать 1 месяц;
  • Корень имбиря — в состав растения входят полезные витамины и минералы — калий, фосфор, марганец, магний, кремний, калий. Употребление чая с содержанием имбиря, меда и лимона стимулирует укрепление иммунитета и сдерживает распространение болезнетворных вирусов;
  • Алоэ — эффективное и доступное растение, используемое для повышения иммунитета детей и взрослых. Применяется для профилактики простудных заболеваний и в период болезни для защиты организма от размножения вирусов и бактерий.

Помимо перечисленных трав повысить защиту организма ребенка помогут: женьшень, крапива, шиповник, зверобой, травяной сбор малины, смородины, брусники, ежевики.

Народные рецепты из трав для повышения иммунитета

Сборы трав для повышения иммунитета широко используются в народной медицине. Используя необходимые лекарственные растения можно приготовить эффективное средство для укрепления иммунной системы взрослого и ребенка в домашних условиях.

Для поднятия иммунитета можно воспользоваться следующими рецептами из лекарственных трав:

  • Отвар из корня эхинацеи — для приготовления потребуется 200 г измельченного растения. Экстракт заливается кипятком и настаивается в течение 40 минут. Полученный отвар процеживается и принимается по 1 столовой ложке трижды в день;
  • Напиток для повышения иммунитета с использованием травяного сбора из малины и боярышника и плодов шиповника. Перечисленные ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, заливаются кипятком и настаивается в течение получаса. После употребляется в виде чая;
  • Зверобой, мелисса, мята и липа — смешивается по 1 столовой ложке каждого травяного сбора и заливается кипятком. Отвар настаивается 20 минут и применяется в течение дня;
  • Чай с добавлением ромашки — сушеная трава настаивается в течение 20 минут и употребляется как чай для восстановления и повышения иммунитета взрослых и детей;
  • Чай из корня женьшеня — высушенный измельченный женьшень заливается кипятком и настаивается в течение 10 минут. Полученный чайный напиток употребляется до приема пищи для укрепления иммунной системы.

Перед употреблением настоев и чайных напитков из целебных трав для повышения иммунитета рекомендуется ознакомиться с показаниями к применению, чтобы избежать побочных действий травяных настоев. Продолжительность курса лечения травами не должна превышать 20 дней.

Травяные настойки

Настойка эхинацеи — измельченную траву эхинацеи заливают кипятком в пропорции 1 : 3 и настаивают не более получаса. Также можно приготовить настойку на спирту. Для этого подготовленное растение заливают водкой и настаивают в темном месте в течение 20 дней. Настойка употреляется по 20 — 25 капель утром и днем.

Настойка на спирту из женьшеня для повышения иммунитета. Пропорции 1 : 10. Измельченное растение заливается спиртом и настаивается в течение двух недель в темном месте. Готовый раствор употребляется по 15 — 20 капель, разбавленных в воде. Продолжительность лечения составляет не более двух месяцев.

Настойка элеутерококка на спирту — измельченную траву заливают спиртом и настаивают в течение 2 недель. Для повышения иммунитета применяется по 30 капель, разбавленных в воде один раз в сутки.

Настойка из женьшеня с медом — в растопленный на водяной бане мед добавляют измельченный сухой корень женьшеня. Подготовленную смесь настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученное лекарственное средство употребляется не только для повышения иммунной защиты, но и для улучшения общего состояния организма.

Одним из осложнений гриппа и простуды, является воспаление среднего уха. Зачастую, для лечения отита врачи прописывают антибиотики. Однако рекомендуется использовать препарат «Immunity».

Это средство разработано и прошло клинические испытания в НИИ лекарственных растений Академии Медицинских Наук.

Результаты показывают, что 86% пациентов с острым отитом, принимающие препарат, избавились от заболевания за 1 курс применения.

Читать детальнее…

Источник: https://centr-zdorovja.com/immunitet-i-ego-povyshenie-travami/

Топ-10 растений для укрепления иммунитета

Травы, повышающие иммунитет

Защитные силы организма ежедневно подвергаются массовым атакам со стороны самого же человека и окружающей его среды. Иммунитет круглосуточно занят тем, чтобы защищать  здоровье и хорошее самочувствие, а значит и достойное качество жизни.

Поэтому, человек просто обязан периодически поддерживать его, чтобы не ослабеть. В домашних условиях можно использовать все, чем богата природа – травы, плоды.

Ниже рассмотрим 10 самых эффективных растений, которые можно применять для укрепления важной системы нашего организма – иммунной.

Эхинацея

Самые популярный цветок, который сегодня признан даже традиционной медициной. Эхинацея – сильнейшее стимулирующее средство, которое не только укрепляет иммунитет, но имеет еще и массу других полезных свойств. Для улучшения функционирования иммунной системы используют эхинацею пурпурную, а точнее ее соцветия.

Эхинацея пурпурная – многолетнее растение из семейства Астровых, которое выращивают как декоративную культуру.  Отвар из цветков эффективен для очищения лимфатической системы, а также для стимуляции процессов кроветворения. Категорически противопоказан прием напитков из эхинацеи людям с онкологическими заболеваниями. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Шиповник

Для улучшения защитных функций организма используют плоды этого растения. В них содержится огромное количество антиоксидантов, витамин С, РР, и другие активные вещества. Шиповник применяется как стимулирующее средство, способствует выведению токсинов и шлаков, а также очищает лимфатическую систему. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Суданская роза

Известный и любимый многими напиток из лепестков растения, которое называют также гибискусом, не только вкусный, но еще и полезный. Благотворное воздействие на иммунную систему человека осуществляется за счет содержания практически всех витаминов группы В, а также витамина С, и микроэлементов.

К сожалению, в процессе кипячения утрачивается большая часть полезных веществ, и получается просто вкусный, но малополезный напиток. Чтобы извлечь из него максимум пользы, лепестки суданской розы запаривают кипятком, но не кипятят, а настаивают в течение 1-го часа, потом процеживают и пьют.

Родиола розовая

Это растение относится к категории адаптогенов. Родиола используется для улучшения работы иммунной и нервной систем. Отвар и настойка из этого растения применяются для улучшения состояния здоровья после перенесенных операций, тяжелых заболеваний или же обострения хронических инфекций.

Эффективен прием родиолы в период ОРВИ – с осени и до весны. Кроме иммунномоделирующего эффекта, родиола также оказывает противовирусное действие, за счет чего улучшается иммунная реакция, исчезают очаги хронических инфекций и улучшается самочувствие.

Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Малина

Ароматные ягоды любят взрослые и дети. Но, малина – это не просто вкусная ягода. Она является также кладезем витаминов и микроэлементов, которые принимают активное участие в работе иммунной системы.

В лечебных целях используют не только плоды малины, но и другие части растения.

Из веточек и листьев растения можно приготовить чай, который способствует нормализации кислотно-щелочного и водно-солевого баланса в организме, за счет чего повышается эффективность защитных механизмов. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Бузина черная

Плоды бузины используют в качестве активного компонента в производстве лекарственных препаратов с выраженным противовирусным и иммунномоделирующим действием.

Свежие плоды сохраняют наибольшее количество витамина С и других полезных веществ, поэтому эффективнее всего использовать продукт именно в таком виде.

Но, сушеные или замороженные ягоды не утрачивают полностью своей пользы, поэтому тоже обладают свойством стимулировать иммунитет, ускорять регенерацию клеток и устранять очаги воспаления. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Левзея сафлоровидная

Экстракт и настой левзеи применяется для укрепления иммунитета после перенесенных аутоиммунных состояний. Растение применяется также в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства.

Активные компоненты растения стимулируют выработку лейкоцитов и способствуют очищению лимфатической системы, благодаря чему улучшается работа защитных систем организма.

Применение, свойства, противопоказания, читать далее…

Заманиха

Как правило, для улучшения работы иммунной системы используют корневище этого растения. Заманиха имеет похожее действие с женьшенем, она наполняет бодростью и энергией, стимулирует выработку антител при простудных заболеваниях. Кроме этого, растение способствует заживлению ран и ускоряет процесс восстановления после хирургического вмешательства.

Источник: https://horosho-zhivem.ru/top-10-rastenij-dlya-ukrepleniya-immuniteta/

Люблю жить!
Добавить комментарий