Жизнь после рака шейки матки

Содержание
  1. Жизнь после рака шейки матки – реабилитация, последствия, вероятность рецидива, интимная жизнь, профилактика
  2. Реабилитация
  3. Правильное питание
  4. Физические упражнения
  5. Медицинское обследование
  6. Забота о здоровье
  7. Последствия болезни
  8. Химиотерапия
  9. Лучевая терапия
  10. Оперативное вмешательство
  11. Вероятность рецидива
  12. Интимная жизнь после перенесенной онкологии
  13. Профилактика
  14. Как меняется жизнь после рака шейки матки?
  15. Особенности реабилитационного периода после рака шейки матки
  16. Восстановительный период
  17. Рекомендации по питанию
  18. Занятие спортом
  19. Интимная жизнь
  20. Возможность рецидива заболевания
  21. Профилактическое обследование
  22. Жизнь после рака шейки матки
  23. Рекомендации
  24. Реабилитация
  25. Рецидив
  26. Питание
  27. Спорт
  28. Секс
  29. Профилактика
  30. Жизнь после рака шейки матки: особенности и ограничения
  31. Общие рекомендации
  32. Питание
  33. Спорт
  34. Интимная жизнь
  35. Половая жизнь
  36. Беременность и роды
  37. Медицинский контроль
  38. Рак матки: продолжительность жизни после лечения
  39. Сущность заболевания
  40. Продолжительность жизни при онкологии
  41. Жизнь после рака шейки матки

Жизнь после рака шейки матки – реабилитация, последствия, вероятность рецидива, интимная жизнь, профилактика

Жизнь после рака шейки матки

Несмотря на то, что в современных условиях традиционная медицина достигла небывалых успехов в лечении онкологической патологии шейки матки, любая женщина воспринимает этот диагноз со страхом и обреченностью. Однако сделать жизнь после рака шейки матки здоровой и полноценной под силу каждой женщине и ее родным.

Онкология шейки матки считается довольно распространенной гинекологической патологией, но диагностирование заболевания на ранней стадии и правильно выбранная терапия гарантирует 92-95 % выживаемости пациенток при пятилетнем сроке.

Диагноз «рак» заставляет женщину расставить все приоритеты, по-новому взглянуть на свое состояние и сфокусироваться на самом главном – сохранении активной и полноценной жизни. Часто этот процесс осуществляется с помощью близких и родных людей, которые повышают эмоционально-волевой настрой женщины и помогают выполнять рекомендации врача, направленные на полное выздоровление.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким! Не падайте духом

Реабилитация

Самочувствие женщины после успешно проведенной терапии при данном диагнозе зависит от того, на каком этапе было диагностировано заболевание, какой метод был выбран в качестве лечения и от возраста пациентки. Важным этапом по окончании терапии является реабилитационный период, который включает ряд восстановительных мероприятий по поддержанию здоровья и повышению трудоспособности женщины.

Среди них:

  • изменение питания, включая употребление натуральных легких продуктов;
  • ежедневные прогулки;
  • выполнение регулярных физических упражнений;
  • забота о самочувствии, поддержание оптимального веса;
  • регулярное медицинское обследование;
  • посещение психолога (при необходимости).

Правильное питание

Первым шагом следует наладить правильное питание. Оно предполагает употребление нежирных сортов мяса птицы, рыбы, фруктов, овощей. Также необходимо включить в рацион орехи, сухофрукты, крупы, бобовые.

Это поможет восстановить энергию и силы после проведенной терапии. Необходимо полностью исключить красное мясо, жирные, соленые, копченые, острые блюда.

Физические упражнения

Следствием болезни и проведенного лечения нередко является слабость, утомляемость, хроническая усталость. Выбор подходящего комплекса упражнений станет необходимым мероприятием для устранения этих симптомов.

Нагрузки нужно увеличивать постепенно, чтобы не нанести вреда организму.

Медицинское обследование

Важным мероприятием считается регулярное обследование у врача-онколога на протяжении нескольких лет. Это позволит своевременно выявить рецидив, если таковой появится, и вовремя провести дополнительное лечение.

При обследовании назначаются развернутый анализ крови, ПАП-мазок, КТ, УЗИ, а при необходимости МРТ.

Для психологической реабилитации рекомендуется посещение психолога, чтобы вернуть спокойствие и душевное равновесие и снизить риск развития стрессов. Женщине желательно посещать групповые тренинги.

Забота о здоровье

Забота о своем здоровье и самочувствии подразумевает полный отказ от вредных привычек, в том числе курения, употребления алкоголя, времяпрепровождение в обществе курящих людей. Это способствует появлению рецидива, который может усугубить положение пациентки.

Последствия болезни

Онкологическое поражение шейки матки нередко приводит к печальным последствиям. Однако современные успехи медицины позволяют повысить процент выживаемости, используя современные методики диагностирования и лечения данного заболевания.

Применение высокоэффективных химиопрепаратов, а также эффективных методик лечения позволяет лечить пациенток с минимальными последствиями для их здоровья.

Радикальным методом считается хирургическое лечение, но на ранних стадиях наиболее эффективными методами являются химиотерапия и лучевая терапия.

Однако онкологические патологии и курсы выбранной терапии в большинстве случаев поражают здоровые клетки. В результате могут проявиться негативные последствия.

Химиотерапия

В результате проведения химиотерапии наблюдается негативное влияние химиопрепаратов, поскольку каждый организм по-своему на них реагирует. В большинстве случаев страдают волосяные фолликулы, и у женщин часто наблюдается алопеция (облысение).

Кроме того, побочными эффектами этого метода являются нарушения работы ЖКТ, что проявляется тошнотой и снижением аппетита. Нарушения деятельности кровеносной системы нередко проявляются частыми кровотечениями и появлением гематом.

Лучевая терапия

Лучевая терапия нередко отнимает последние силы у больных, поэтому после полного курса интенсивного облучения у них наблюдается хроническая усталость, слабость. Кожные покровы становятся сухими, склонными к раздражению, поэтому врач назначает специальные кремы и лосьоны для ухода за ними.

Частыми последствиями лучевой терапии являются нарушения функций мочевыделительной системы, в частности затруднения мочеиспускания. Больная испытывает нестерпимые боли, жжение, сухость половых органов, что нередко приводит к проблемам интимной близости.

Для устранения этого дискомфорта врач может назначить специальные лубриканты (смазки) или дилататор (расширитель).

Оперативное вмешательство

После проведения радикальной гистерэктомии пациентка испытывает физические страдания. Это проявляется проблемами с очищением кишечника или мочевого пузыря, наступлением менопаузы.

Часто важную роль играет и психологический аспект оперативного вмешательства: женщина чувствует себя опустошенной, что угнетающе действует на ее психику. И только посещение психолога помогает вернуть ее душевное равновесие.

Вероятность рецидива

Как правило, выявление раковой опухоли на раннем этапе заболевания в большинстве случаев гарантирует положительный результат после проведенной терапии. Однако иногда на фоне стойкой ремиссии может возникнуть рецидив заболевания.

Вероятность данного осложнения чаще всего повышается в течение первых 3 лет после проведения курса терапии.

Причинами возникновения рецидива могут стать:

  • диагностирование заболевания на поздней стадии;
  • неэффективность выбранной тактики лечения;
  • позднее проведение радикальной гистерэктомии;
  • раннее метастазирование.

К характерным симптомам проявления рецидива относятся:

  • снижение жизненной активности, слабость, тошнота;
  • повышение температуры тела;
  • скопление выделений в полости заросшего канала шейки матки;
  • наличие гнойных или сукровичных выделений из канала шейки матки;
  • появление тянущих болей в нижней трети живота, пояснично-крестцовой области.

Иногда некоторые или все симптомы отсутствуют и о возвращении рака женщина узнает только при очередном плановом обследовании. Если рецидив распознается на раннем этапе, существует вероятность успешного лечения. В противном случае исход может быть неблагоприятным.

Интимная жизнь после перенесенной онкологии

Большинство женщин после успешно проведенной терапии быстро проходят реабилитационный период и полноценно продолжают интимную жизнь после рака шейки матки. Но все-таки для многих это остается серьезной проблемой, и они зачастую не знают как ее разрешить.

Врачи рекомендуют продолжать интимную жизнь в прежнем ритме, если:

  • у женщины сохранена матка. В некоторых случаях после проведения курса терапии появляется возможность деторождения;
  • у женщины удалена матка. В этом случае либидо зависит от наличия яичников: если они не удалены, то сексуальная жизнь может восстановиться;
  • у женщины удалены все органы, включая яичники. В этом случае здоровье женщины и нормальный гормональный фон достигается с помощью проведения гормональной терапии, а также интимной пластики.

: История из жизни: «Я смогу иметь детей»

Профилактика

Результаты многолетних исследований показали, что основной причиной развития онкологической патологии шейки матки является ВПЧ – вирус папилломы.

Профилактические мероприятия и ранняя диагностика состоят из двух этапов: первичной и вторичной профилактики.

Первичная профилактика (внешняя) включает ряд действий, среди которых:

  • пропаганда здорового образа жизни;
  • повышение сексуального образования среди подростков;
  • пропаганда гигиены половых отношений среди подростков и школьников;
  • реклама и распространение барьерных методов контрацепции;
  • внедрение профилактических вакцин от РШМ;
  • вакцинация от РШМ женщин, достигших 21 года.

Вторичная профилактика (внутренняя) предполагает регулярное проведение цервикального скрининга, результатом которого должно стать своевременное выявление женщин с заболеванием шейки матки и направление их на расширенное обследование с последующим лечением.

Если подходить к решению проблемы с позитивной точки зрения, то жизнь после рака шейки матки у женщин может обрести прежнюю красоту и полноту отношений. Она возможна в той мере, которую выбирает сама женщина.

Источник: http://rak.hvatit-bolet.ru/vid/rak-matki/zhizn-posle-raka-shejki-matki.html

Как меняется жизнь после рака шейки матки?

Жизнь после рака шейки матки

Жизнь после рака шейки матки может быть идентична той, что пациентка вела до обнаружения этой страшной болезни. В данном случае важен сам настрой больного и правильное восстановление организма.

Особенности реабилитационного периода после рака шейки матки

Лечение рака – это всегда большая нагрузка на организм, которая редко проходит без последствий. Хирургическое вмешательство, химиотерапия, лучевая терапия, все это влияет не только на патологические ткани и клетки, но и на здоровые. Вот, с чем должна быть готова столкнуться женщина после лечения рака шейки матки:

  • Увеличение или, наоборот, уменьшение массы тела;
  • Нарушения в менструальном цикле;
  • Резко сниженное либидо;
  • Дискомфортные ощущения и боли во время полового акта;
  • Повышенная или сниженная чувствительность кожных покровов;
  • Выпадение волос;
  • Быстрая утомляемость;
  • Изменения вкуса.

Уменьшение веса – возможное последствие после рака шейки матки

Для того чтобы все эти  симптомы и влияния от болезни и проведенных процедур прошли, как можно скорей, необходимо выполнять рекомендации врача и поддерживать свой организм.

Восстановительный период

Для того чтобы восстановление происходило по плану и у пациента не возникало непредвиденных сложностей, в первую очередь ему необходимо следовать рекомендациям общего характера. Они направлены на недопущение излишней нагрузки на организм и укрепление иммунной системы. Вот, что должен делать пациент в этот период:

  • Придерживаться здорового образа жизни. Занятия спортом пойдут только на пользу. Пусть это будут даже простые упражнения, не требующие дорого инвентаря;
  • Отказ от алкоголя. Спиртосодержащие напитки способны провоцировать состояние интоксикации организма, что может спровоцировать рост патологических клеток;
  • Отказ от курения. Частицы табака, попадающие в организм, также негативно влияют на общее состояние иммунной системы, не давая ей в полной мере способствовать восстанавливлению после болезни;
  • Избегать стрессовые состояния. Сюда же относятся депрессии и неврозы. Данный фактор может стать причиной роста раковых клеток, особенно этот риск в период реабилитации, когда состояние еще не является полностью стабильным;
  • Нормализовать режим дня. Пациентам, прошедшим курс лечения, ни в коем  случае нельзя осуществлять большие нагрузки, как физического, так и умственного характера. Очень важно, чтобы сон составлял не менее 7-8 часов в сутки;
  • Совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • Избегать контакта с вредными веществами. В данном случае речь о химических соединениях, тяжелых металлах, канцерогенах. Несомненно, если работа пациента была связана с постоянным вдыханием вредных паров, то после лечения он должен отказаться от подобных условий;
  • Минимизировать риски возникновения аллергии.

Жизнь после рака шейки матки включает себя отказ от курения и алкоголя

Пациенту важно понимать, что все его усилия должны быть брошены на быстрейшее восстановление организма и на профилактику возможных последствий рака шейки матки.

Поэтому ему не стоит стесняться обращаться за помощью к специалистам, если он не может справиться с тем или иным провоцирующим рецидив фактором.

Так, например, работа с психологом может помочь побороть нестабильное психически-эмоциональное состояние.

Рекомендации по питанию

Характер питания напрямую влияет на функционирование организма. Оно, может, как улучшить состояние, так и значительно ухудшить его.

Женщинам, пережившим различные онкозаболевания, в том числе и рак шейки матки, важно соблюдать диету. Питание должно быть сбалансированным, богатым клетчаткой и белком. Включить в свой ежедневный рацион в обязательном порядке необходимо:

  • Овощи и фрукты. Они должны стать основой диеты, ведь в них содержатся необходимые макро- и микроминералы, а также вещества, оказывающие антиоксидантный эффект. Очень важно, чтобы на столе присутствовали зеленые овощи;
  • Злаки. Всем известно, что они являются кладезью полезных веществ, при этом не оказывают негативного воздействия на организм;
  • Рыба, предпочтительно морская. Она богата важными для пациента жирными кислотами, в том числе Омега-3, участвующими в регенерации тканей и клеток и нормализующими обменные процессы;
  • Молочные продукты. Обеспечат организм белком и кальцием;
  • Мясо. Полностью отказываться от мяса не желательно. Лучше всего включить его в схему питания из расчета 1-2 раза в неделю. При этом важно выбирать только нежирные сорта, можно остановиться на белом мясе птицы;
  • Травяные чаи отвар. Единственным условием является исключение возможной аллергии на них. Из более привычных напитков предпочтителен зеленый чай, он оказывает антиоксидантный, успокаивающий эффект. Но употреблять чай в любом случае необходимо в ограниченном количестве.

Питание после рака шейки матки должно строится на овощах и фруктах

Важным условием питания является то, что все продукты должны быть свежими. Они также должны быть хорошего качества, ведь только в этом случае можно надеяться на содержание в них полезных веществ. Готовить лучше всего на пару или в духовке.

Отказаться пациенту придется от пищи:

  • Содержащей в своем составе искусственные консерванты. Как правило, это касается полуфабрикатов, колбас;
  • С большим содержанием жира. Речь не только о мясе, но и о масле;
  • С добавлением красителей;
  • Мучной и с большим количеством сахара. Это различные кондитерские изделия, шоколад, конфеты;
  • Прошедшей процесс копчения и соления;
  • Если речь идет о напитках, то исключить необходимо алкоголь и газированные напитки. А вот чай и кофе можно минимизировать.

Наименее предпочтительный метод обработки пищи это жарка. Поэтому жаренных тяжелых блюд должно быть, как можно меньше в рационе. Также не стоит использовать во время готовки приправы в больших количествах, лучше просто ограничиться щепоткой соли.

Занятие спортом

Многие пациентки считают, что после заболевания в виде онкологии рака шейки матки, необходимо вести пассивный образ жизни. Несомненно, важно беречь себя, но отказываться от спорта ни в коем случае нельзя.

Его польза неоценима, ведь после нескольких минут упражнений в организме вырабатываются эндорфины, которые улучшают настроение.

Также у людей, регулярно выполняющих физические нагрузки, улучшается сони общее состояние.

В данном вопросе пациентке важно соблюдать следующие принципы:

  • Нагрузка должна исходить из состояния организма. Если операция была проведена совсем недавно, то начинать первые самые простые упражнения можно примерно через 1-3 месяца;
  • Повышение нагрузки должно происходить постепенно;
  • Лучше всего полностью исключить силовые упражнения;
  • Действия, которые способствуют притоку крови в область таза, также должны осуществляться крайне аккуратно.

Жизнь после рака шейки матки должна включать в себя спорт

Наилучшим вариантом будет, если женщина будет консультироваться с врачом и профессиональным инструктором по поводу возможных упражнений и видов спорта. В целом можно рассмотреть такие варианты, как гимнастика, йога, аэробика, плавание.

Интимная жизнь

Женщин, которые переживают за сексуальную половую жизнь после рака шейки матки, можно успокоить, ее можно осуществлять, как и ранее. Воздержание необходимо лишь в период хирургического вмешательства и восстановления после него. Как правило, это занимает не более 3-4 месяцев.

Секс после рака шейки матки должен быть с использованием барьерной контрацепции. Она снижает риск возникновения различных вирусных и инфекционных заболеваний.

В целом дальнейшая интимная жизнь после лечения рака шейки матки зависит от вида проведенной операции:

  • При сохранении матки. В данном случае пациентка имеет шанс стать матерью. Единственным препятствием к этому может стать нарушенный после лечения гормональный фон, поэтому для зачатия ребенка может потребоваться предварительная подготовка. Но необходимо обратить внимание на то, что беременность может спровоцировать рецидив опухоли и, поэтому перед приемом решения должны быть взвешены все за и против;
  • При удалении матки, но сохранении яичников. Выносить и родить ребенка у пациентки уже не получится, но поддерживать сексуальную жизнь вполне возможно. Учитывая, что яичники остались сохранены и продолжают функционировать, у женщины может восстановиться уровень либидо;
  • При удалении матки и яичников. Это самый сложный вариант, при котором женщина не только не может иметь детей, но и теряет прежний сексуальный интерес. В этом случае может помочь гормональная терапия.

Как видно, препятствия к продолжению интимной жизни отсутствуют. Конечно, возможно, для этого потребуется помощь специалистов и прием гормональных препаратов. Если у женщины остаются какие-либо сомнения, ей стоит поговорить об этом со своим лечащим врачом.

Возможность рецидива заболевания

Во время реабилитационного периода не исключен рецидив заболевания. Заподозрить его у себя женщина может по следующим признакам:

  • Ухудшение общего состояния;
  • Быстрая утомляемость;
  • Повышенная температура тела;
  • Боли внизу живота. Они обычно имеют тянущий характер;
  • Появление выделений из влагалища.

Боли внизу живота могут говорить о возможном рецидиве

К сожалению, эта болезнь достаточно коварна и об ее повторном возникновении женщина может и не догадываться, так как подозрительные симптомы могут полностью отсутствовать.

Среди причин возможного рецидива выделяют:

  • Запущенную болезнь, которую диагностировали уже на 3-4 стадиях;
  • Неэффективные результаты проведенной терапии;
  • Большое количество метастаз.

На самом деле сложно определить риск возвращения онкологии, поэтому лучшее, что может сделать пациентка для своего здоровья это регулярно посещать врача-гинеколога и сдавать контрольные анализы. Если стандартно женщинам рекомендовано проходить осмотр раз в год, то для тех, кто перенес рак шейки матки, частота посещения увеличивается в несколько раз.

Профилактическое обследование

В современном мире очень активно проводится пропаганда профилактики различных онкологических заболеваний, в том числе и рака шейки матки. Девочкам в школах рассказывают, как уберечь себя, а взрослых женщин информируют в поликлиниках и посредством СМИ.

Профилактика рака шейки матки включает в себя 2 группы методов: первичные и вторичные. В первую группу входят такие мероприятия, как:

  • Соблюдение здорового образа жизни;
  • Ежедневная интимная гигиена;
  • Использование барьерных методов контрацепции;
  • Вакцинация от рака шейки матки. Осуществляется женщинам старше 21 года.

Вторичные методы заключаются в ежегодном посещении гинеколога с целью оценки шейки матки и прочих органов малого таза. Существует такая процедура, как цервикальный скрининг. Именно он может указать на возможный рост раковых клеток. Это позволяет выявить болезнь на ранней стадии и начать лечение, пока отсутствуют серьезные осложнения.

Источник: https://oonkologii.ru/zhizn-posle-raka-shejki-matki-01/

Жизнь после рака шейки матки

Жизнь после рака шейки матки

Современная медицина постоянно развивается и совершенствуется, появляются новые эффективные методы лечения опасных заболеваний, например, рака шейки матки. Такой диагноз любого человека способен привести в ужас.

Некоторые опускают руки, чувствуют себя обреченными, другие же настроены бороться. Жизнь после ршм может быть нормальной и полноценной.

Главное, правильно относиться к этой страшной болезни, не отвергать помощь родных и близких.

Онкологические заболевания шейки матки, к сожалению, на сегодняшний день очень распространены. Однако теперь такой диагноз – это не приговор. Главное, выявить патологию на ранней стадии ее развития. В процессе реабилитации не последнюю роль играют родственники и близкие пациентки. Они должны всячески повышать настроение женщины, следить за точным исполнением рекомендаций докторов.

Рекомендации

Если не придерживаться рекомендаций врача, рецидив рака шейки матки не заставит себя долго ждать. Пациентки с таким диагнозом должны придерживаться правильного образа жизни.

  • Полностью откажитесь от употребления крепких алкогольных напитков. В спирте содержатся токсины и оксиданты, которые проникая в кровь, провоцируют рецидив рака шейки матки.
  • Курение также под строгим запретом. В табачном дыме много свободных радикалов, которые могут оседать в клетках вашего организма, тем самым ухудшая состояние здоровья.
  • Отсутствие стресса и эмоционального перенапряжения позволит исключить рецидив рака шейки матки после лучевой терапии.
  • Работа должна чередоваться с отдыхом. Врачи не рекомендуют слишком перенапрягаться, тем самым истощая запас сил вашего организма.
  • Старайтесь больше спать, отдыхать.
  • В вашей жизни должно быть как можно больше позитива, положительных эмоций от вещей, которые способны вас порадовать.
  • Ежедневно совершайте продолжительные неторопливые прогулки на свежем воздухе.
  • Старайтесь исключить из своей жизни любые аллергены.
  • Уделяйте особое внимание укреплению иммунной защиты организма. Если врач приписал вам комплекс витаминов, не забывайте их принимать.

Каждая женщина, которая получила инвалидность из-за рака шейки матки, должна внимательно следить за состоянием своего здоровья. Если у вас появляются тревожные признаки рецидива рака шейки матки, незамедлительно обратитесь к врачу и пройдите дополнительное обследование.

Реабилитация

Основным методом лечения рака шейки матки является лучевая терапия. После такого лечения у пациентки могут возникнуть некоторые осложнения, которые проявляются сразу или через некоторое время. Может пройти месяц или год, прежде чем вы заметите тревожные признаки. Правильная реабилитация позволит исключить рецидив рака рейки матки после лучевой терапии.

В первые дни после облучения женщина чувствует себя плохо. У нее может пропасть аппетит, появляются приступы тошноты и рвоты, уменьшается количество тромбоцитов и лейкоцитов в крови.

Быстро преодолеть такую побочную реакцию организма поможет специальная диета, состоящая из высококалорийной полезной пищи. Дополнительно пациентке может назначаться переливание крови, комплекс витаминов.

Если все эти методы не помогают, от лучевой терапии придется отказаться.

Лучевая терапия угнетает кроветворные органы, и из-за этого некоторые пациентки чувствуют себя не очень хорошо. После такого лечения женщине обязательно нужно сдавать кровь на лабораторный анализ каждые 3 месяца.

При развитии анемии или лейкопении диагностика проводится чаще, по показаниям врача. Нормализовать жизнь пациентки после лучевой терапии позволят общеукрепляющие мероприятия, регулярное переливание крови, прием медикаментов, способствующих появлению эритроцитов и лейкоцитов в крови.

Рецидив

Если рак шейки матки был обнаружен на начальной стадии развития, лечение может оказаться вполне успешным. Однако даже стойкая ремиссия не гарантирует вам того, что не начнется рецидив онкологии. Такое осложнение после терапии заболевания возникает, как правило, в течение первых 3-х лет.

Существует несколько основных причин возникновения рецидива, а именно:

  • Обнаружение онкологии на более поздней стадии развития;
  • Затягивание проведения радикальной операции – гистерэктомии;
  • Раннее образование метазтаз.

Рецидив онкологии сопровождается тревожной симптоматикой. У пациентки значительно снижается жизненная активность, появляется слабость, тошнота, повышается температура тела. Также женщину беспокоят тянущие ощущения в нижней части живота. Однако такие явные симптомы возникают не всегда. Иногда пациентка узнает о рецидиве онкологии только после проведения планового обследования.

Питание

Для быстрой реабилитации после терапии рака шейки матки пациентке необходимо тщательно пересмотреть свой рацион питания. Специальная диета должна включать как можно больше свежих овощей, ягод, фруктов, злаковых. В таких продуктах содержится много полезных витаминов и антиоксидантов, которые быстро выводят из организма свободные радикалы. Обращайте внимание на свежесть и качество пищи.

Современные медицинские исследования доказали, что пациентка, которая употребляет в пищу до 5 порций растительной пищи, восстанавливается после онкологии намного быстрее. Важно отдавать предпочтение свежим овощам или продуктам приготовленным в пароварке. В борьбе с ршм важны жирные кислоты. Именно поэтому специалисты рекомендуют обогащать рацион питания морской рыбой и подсолнечным маслом.

Белок — основной строительный элемент в человеческом организме. Пациенткам в период реабилитации он особенно необходим. Лучше всего получать такой элемент из рыбы и молочных продуктов. Нежирное мясо разрешается кушать не чаще 1-2 раз в неделю. Из напитков рекомендованы травяные отвары, зеленый чай.

Что нельзя есть при раке шейки матки? Медики рекомендуют исключить из рациона пациентки все жареное и жирное, острое, копченое, соленое. Полуфабрикаты и сладости очень вредны для организма. От алкоголя, крепкого чая, кофе, какао и шоколада также придется отказаться.

Спорт

Физические нагрузки не только позволят улучшить вашу форму, но также будут способствовать ускорению процесса выздоровления после перенесенной онкологии. После умеренной тренировки у пациентки поднимается настроение, исчезает бессонница и депрессия, укрепляется иммунная защита организма.

Если вы только недавно прошли курс лучевой или химиотерапии, сразу приступать к серьезным занятиям спортом запрещено. Лучше начинать нагружать себя постепенно. Начните с обычных пеших прогулок, быстрой спортивной ходьбы.

Если на улице плохая погода, занимайтесь на беговой дорожке или велотренажере. Перед тем как увеличить физические нагрузки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Быстрая ходьба разрешена в течение 30-40 минут, 4-5 раз в неделю.

Жизнь после онкологии должна быть активной и приносить пациентке только удовольствие. Если вы себя плохо чувствуете, устали, раздражены, лучше откажитесь от занятий спортом. Регулируйте физические нагрузки, в соответствии со своим самочувствием.

Секс

Можно ли заниматься сексом при раке шейки матки? Половая жизнь после онкологии шейки матки может быть полноценной. Важно, чтобы пациентка полностью прошла курс реабилитации не только физической, но и психологической. Многие женщины после операции или облучения чувствуют себя неполноценными, что крайне негативно отражается на качестве их интимной жизни.

Как нормализовать интимную жизнь после ршм? Существует несколько вариантов.

  • При сохранении главного детородного органа достаточно пройти специальную восстановительную терапию. При этом у пациентки сохраняются репродуктивные функции, она может зачать, выносить и родить здорового ребенка.
  • При удалении матки качество интимной жизни зависит от того, оставлены ли яичники, и насколько они функционируют.
  • При удалении всех половых органов вместе с яичниками восстановить нормальную сексуальную жизнь сложнее. Для этого пациентке необходимо пройти курс гормональной терапии. Возможно, понадобится интимная пластика, которая позволит женщине стать более уверенной, избавит ее от комплекса неполноценности.

Если пациентка хочет вернуться к нормальной жизни после рака шейки матки, она должна настроить себя оптимистично. Все зависит от вашего желания, но и поддержка родных и любимых очень важна.

Профилактика

причина возникновения такого опасного для жизни заболевания, как онкология, является ВПЧ. Существуют методы профилактики и раннего выявления такой патологии. Они могут состоять из двух основных этапов.

  • Первичная профилактика состоит из разных образовательных мероприятий – лекций по пропаганде здорового образа жизни, гигиены половых отношений, сексуального образования среди подростков. Каждая женщина должна знать, как правильно пользоваться барьерными контрацептивами. В последнее время пропагандируется профилактическая вакцинация от РШМ у женщин, достигших возраста 21 год.
  • Вторичная профилактика рака шейки матки заключается в регулярном прохождении обследования у гинеколога. Медик проводит осмотр, делает скрининг цервикального канала. Если в процессе такой диагностики выявлены какие-либо нарушения, назначается расширенное обследование и подходящая терапия.

Каждая женщина, поборовшая рак шейки матки, должна по максимуму получать удовольствие от жизни, смотреть на все проблемы с позитивом. Правильное отношение к периоду реабилитации позволит быстрее восстановиться и вернуться к нормальному образу жизни.

Источник: https://uterus2.ru/disease/neoplasms/zhizn-posle-rshm.html

Жизнь после рака шейки матки: особенности и ограничения

Жизнь после рака шейки матки

Рак шейки матки на начальных стадиях достаточно эффективно излечивается, хотя иногда есть высокая вероятность рецидивов. Тем не менее, после того, как лечение закончено, пациентка может иметь достаточную большую продолжительность жизни и ее высокое качество.

На самом деле, ограничения в этом случае минимальны, но и они носят специфический характер, то есть индивидуальные для каждой конкретной женщины. В данном материале рассмотрены общие правила и рекомендации, которые ускорят восстановление и снизят вероятность рецидивов.

О том, какая жизнь после рака шейки матки должна быть в идеале, читайте ниже.

Общие рекомендации

Важную роль, как в восстановлении, так и в избегании дальнейших рецидивов, играет образ жизни. Он должен быть правильным в целом, во всех отношениях. Для поддержания такого образа жизни следуйте рекомендациям, приведенным ниже.

  1. Воздерживайтесь от употребления алкоголя, так как он способствует поступлению в кровь токсинов и оксидантов, которые потенциально могут повышать вероятность развития онкологического процесса;
  2. По этой же причине откажитесь от курения, а также потому, что оно способствует образованию в клетках свободных радикалов, которые соединяются в нерастворимые основания, которые остаются в клетках;
  3. Избегайте стрессов, доказано, что постоянные стрессы повышают вероятность рецидивов онкологических заболеваний;
  4. Нормализуйте режим труда и отдыха, не перерабатывайте;
  5. При наблюдении у себя признаков депрессии, стресса, невроза или психоза, незамедлительно обращайтесь к врачу;
  6. Старайтесь больше высыпаться и отдыхать;
  7. Сделайте упор на позитивные эмоции, окружите себя тем, что вас радует;
  8. Старайтесь проводить время на свежем воздухе, больше гуляйте;
  9. Избегайте аллергенов;
  10. Внимательно относитесь к своему здоровью, для того, чтобы не пропустить признаков развития рецидива на начальной стадии;
  11. Укрепляйте иммунитет и принимайте витамины, назначенные врачом.

Жизнь после рака шейки матки будет полноценной и продолжительной только в том случае, если пациентка сама будет уделять себе внимание и заботиться о себе.

Питание

Каких либо конкретных запретов и ограничений при данном диагнозе на питание и рацион не накладывается. Однако здоровое (в общем смысле) питание способно не только улучшить самочувствие и ускорить выздоровление, но и значительно снизить вероятность рецидива. Необходимо следовать следующим рекомендациям:

  1. Избегать алкоголя;
  2. Избегать аллергенов;
  3. Снизить объемы потребления чая (в том числе и зеленого) и кофе – заменить эти напитки можно, например, отваром шиповника;
  4. Отказаться от употребления искусственных консервантов, имеющих опухолевую активность, которые содержатся в колбасах, сосисках, котлетах и иных полуфабрикатах;
  5. Избегать красителей, особенно, ненатуральных;
  6. Избегать газировок, соков в пакетах;
  7. Откажитесь от употребления жирного – замените мясо на постное, ешьте только грудку птицы, отдавайте предпочтение белым нежирным сортам рыбы и т. д., сократите потребление масла, особенно сливочного;
  8. Избегайте жаренного – предпочтительные методы готовки это варка, тушение, запекание;
  9. Не употребляйте много приправ, острых и пряных блюд;
  10. Избегайте сладостей, кондитерских изделий, выпечки, особенно жирных;
  11. Снизьте потребление сахара, в том числе, конфет и шоколада (иногда сахар можно заменять натуральным медом).

Важно не переедать и контролировать свой вес. Так как его излишки также негативно сказываются на здоровье в целом.

Спорт

В целом можно сказать, что переусердствовать со спортом не нужно, но и полностью его исключать нет необходимости.

Он необходим для поступления в организм эндорфинов, поддержания хорошего настроения, хорошего самочувствия и оптимального веса.

В случае, если проводилось оперативное вмешательство, то заниматься спортом нельзя на протяжении от одного до трех месяцев после него. В этот период лучшее вообще избегать физических нагрузок.

Возвращаться к активным занятиям спортом можно после разговора с лечащим врачом. Он скажет, когда можно будет снова подвергать себя физическим нагрузкам. Общие правила подбора упражнений и видов нагрузок таковы:

  1. Профессиональные занятия спортом часто запрещены, но многое зависит от вида спорта;
  2. Силовых упражнений лучше избегать;
  3. Фитнес можно заменить аэробикой;
  4. В целом, после операции нагрузки должны быть немного уменьшены по согласованию с врачом и фитнес инструктором;
  5. Лучше избегать прыжков и слишком активного бега, а также упражнений, усиливающих приток крови к органам малого таза – кручения обруча, наклонов и т. д.

Наиболее предпочтительными формами активности будут плаванье, гимнастика и т. д.

Занятия спортом можно заменить, например, танцами.

Интимная жизнь

Интимная жизнь после рака матки возможна и протекает нормально вне зависимости от метода, которым проводилось лечение.

При применении лучевой терапии возможно временное снижение полового влечения, которое затем восстанавливается. Больше ничто, даже удаление матки, на сексуальное влечение не влияет.

Некоторые изменения в технических аспектах сексуальной жизни могут произойти только при удалении части влагалища.

Половая жизнь

Прерывать половую жизнь нужно только в случае хирургического лечения. Снова начать ее можно уже через 4-12 недель (в зависимости от метода). Женщине стоит больше внимания уделять гигиене, а также использованию средств барьерной контрацепции, которые помогут защититься от вируса папилломы человека. Ведь он в таком состоянии способен спровоцировать рецидив.

Беременность и роды

В этом отношении все зависит от того, какими методами осуществлялось лечение.

В некоторых случаях, при сильной запущенности процесса или при высокой склонности  к рецидивам, приходится удалять не только шейки матки, но и саму матку и ее придатки.

Естественно, что если была удалена матка, то беременность не наступит. Однако, если удалена шейка или только ее часть, успешно выносить ребенка возможно.

Однако сложность может представлять зачатие. Его вероятность зависит от того.  Была ли удалена шейка полностью, частично, или полностью и с частью влагалища, образовались ли спайки, какой сформировался рубец и т. д. из-за этих факторов естественное зачатие иногда невозможно. Но в этом случае может быть осуществлено экстракорпоральное оплодотворение, препятствия к которому отсутствуют.

Если же лечение проводилось с применением консервативных методов, то препятствий к беременности в общем случае нет. Хотя необходимо проконсультироваться с врачом. Кроме того, иногда в результате лучевой терапии изменяется гормональный баланс. В этом случае необходимо сначала восстановить его, а лишь затем планировать зачатие. Препятствий к нормальному вынашиванию нет.

Но важно помнить, что беременность вызывает гормональный всплеск, который, потенциально, может привести к разрастанию гормонозависимых опухолей. А у женщин, перенесших рак, это риск, так как есть вероятность перерождения доброкачественной опухоли в злокачественный процесс. По этой причине на всем протяжении беременности требуется тщательный врачебный контроль и гормональная корректировка.

Медицинский контроль

Как жить после перенесения онкологического процесса? Задаваясь этим вопросом, необходимо помнить о том, что важнейшую роль в избегании, предотвращении и вылечивании рецидивов играет своевременный медицинский контроль.

Необходимо понимать, что женщина, перенесшая рак шейки матки, автоматически попадает в группу риска по рецидиву данногозаболевания, а потому должна проходить регулярные полные обследования у гинеколога (а желательно – и у терапевта).

При этом периодичность обследований повышается.

Если женщине, не переносившей такого заболевания, достаточно посещать врача в профилактических целях только 1-2 раза в год, то женщине, перенесшей рак шейки матки – не менее двух раз в год.

В среднем же врачи рекомендуют посещение каждые 3-4 месяца. При этом, сразу после операции и прекращения лечения, в течение года, посещать специалиста и может быть необходимо не менее одного раза в месяц-полтора.

В ходе таких посещений проводится не только осмотр, но и забор мазка на цитологию. Кроме того, 2-3 раза в год проводится забор тканей на биопсию и гистологию. Такой подход помогает своевременно выявить онкомаркеры, т. е. признаки возобновившегося онкологического процесса.

Источник: https://vashamatka.ru/zabolevaniya/rak/zhizn-posle-raka-shejki-matki.html

Рак матки: продолжительность жизни после лечения

Жизнь после рака шейки матки

При диагнозе рак матки, какова продолжительность жизни? Именно такой вопрос задает любая женщина, перенесшая данную онкологию. Это одно из самых часто встречающихся недугов в женской гинекологии.

Заболевание, не относится к категории наследственных, а провоцируется появлением вируса папилломы.

Чаще всего, болезнь застигает женщин среднего возраста, но не исключен факт диагностирования у молодого поколения.

Сущность заболевания

Рак шейки матки представляет собой злокачественную опухоль, расположившуюся в нижней полости органа. Нельзя назвать абсолютных провоцирующих факторов, что приводят к онкологическому заболеванию, но, как уже было сказано, именно вирус папилломы человека (ВПЧ) является основным провоцирующим фактором.

При этом, стоит учесть, что лишь 5% женщин подвержены данной онкологии, у них наблюдается предраковое состояние (дисплазия), а через 15 лет превращается в рак шейки матки. ВПЧ у остальных проходит самостоятельно, не нанося существенного вреда женщине.

Основные факторы, которые увеличивают риск появления онкологии:

  1. Если в женском организме находится много видов ВПЧ.
  2. Низкий иммунитет, который спровоцирован неправильным питанием, заболеваниями хронического характера, ВИЧ-заболеваниями, продолжительный курс медикаментов, которые понижают иммунитет (гормональные, химиотерапевтические).
  3. Вредные и пагубные привычки, особенно табакокурение.
  4. Ранний сексуальный опыт (до совершеннолетия).
  5. Ранние роды, до 16 лет.
  6. Частые аборты.
  7. Затяжной авитаминоз.
  8. Активная сексуальная жизнь с разными партнерами.

Данные факторы не всегда приводят к развитию рака, но риск существенный.

Данное заболевание может появиться в любом возрасте, но чаще всего диагностируется у женщин от 35. У тех, у кого выявили его раньше, он будет развиваться медленно, порой и в течение 20 лет.

Если говорить о том, как развивается рак, то протекает, обычно, без симптомов, но порой,  они проявляют себя.

Итак, к наиболее частым признакам можно отнести:

  1. Выделение крови из влагалища. Они могут наблюдаться после секса или в любой обычный день. Их патогенез, до сих пор, неизвестен. Обычно, они имеют темный или коричневый цвет. Выделяется обычно не сильно, чаще всего мажущиеся и незначительные.
  2. Ноющие и резкие боли в нижней части живота. Чаще всего, данный симптом говорит о том, что рак перебрался на расположенные рядом органы.
  3. Если недуг достиг мочевого пузыря, то женщина все чаще ходит в туалет, в моче появляется крови, при этом, сам процесс мочеиспускания болезненный.
  4. Если он распространился на прямую кишку, то фиксируются запоры, диарея, болезненные походы в туалет, кровь в анальном отверстии.

При появлении первых симптомов, необходимо незамедлительно посетить гинеколога. Он возьмет мазок и направит его на цитологию. Даже если выделения не связаны с развитием онкологии, выяснить причину их возникновения необходимо.

Продолжительность жизни при онкологии

Данный аспект зависит от того, на каком этапе выявили недуг и насколько поражена матка с расположившимися рядом органами. В целом, выделяют 4 стадии, примерно за 2 года, болезнь прогрессирует из нулевой до последней.

Опухоль возникает после предракового состояния, этап длится от 3 до 20 лет. И только после этого возникает рак шейки матки.

Этапы:

  1. Нулевой этап (начальный). Данный этап самый легкий и отлично лечится, даже не требуя операции. Вероятность полностью избавиться от болезни очень высокая. Выживаемость в пятилетний порог около 80%.
  2. Вторая, достаточно сложная, стадия, которая не всегда поддается какому-либо вмешательству. С этим и связан показатель выживаемости, которые практически достигает 60%.
  3. Третья стадия, которая не обходится без операции. Гистерэктомия – удаление матки, возможно даже придется лишить женщину и иных половых органов, таких как яичники. Выживаемость, даже при проведенной операции, не достигает и 35%. Жизнь после рака шейки матки не нормализуется, абсолютное восстановление не наступит.
  4. Если диагностируется последняя, четвертая стадия рака, то прогноз минимальный, всего 8-10%. Даже хирургическое вмешательство порой бессильно.

В целом, объединив все данные, усредненный показатель, указывающий на продолжительность жизни, равен 55%.

Очень важно вовремя заметить симптомы и обратиться за помощью. Именно проведение обследования и назначение правильного, эффективного лечения, спасет жизнь.

Жизнь после рака шейки матки

Даже после успешного удаления опухоли, болезнь будет изредка напоминать о себе.

Возможны осложнения:

  • Сильные кровотечения;
  • Свищи на мочевом пузыре или прямой кишке;
  • Гнойные воспаления матки.

Возможно, что болезнь вернется. Чтобы этого не допустить женщина должна соблюдать все рекомендации врача. Важно правильно питаться, изредка заниматься спортом, ведь даже малейшая глупость может спровоцировать онкологию. Важно, в первые пять лет, после проведенной операции, проходить постоянные проверки и обследования, это самый рискованный период, возможность рецидива велика.

Обычно, рецидив появляется из-за некомпетентности врача. Либо были допущены ошибки, во время операции, либо не были замечены метастазы, распространившиеся на другие органы.

Если онкология затронула матку молодой девушки, которая никогда не рожала, ей удаляют только поврежденную часть. Таким образом, года через три, у нее появляется шанс забеременеть и выносить здорового малыша.

Самое главное последствие перенесенного рака – нарушение психологического спокойствие. Женщины чувствуют свою неполноценность, риск впасть в депрессию достаточно велик.

Очень важно, осуществлять профилактику рака, проходить обследования и следить за своим здоровьем.

Рекомендуем прочитать:

Источник: http://matka03.ru/opuxolevye/rak/matki-prodolzhitelnost-zhizni.html

Люблю жить!
Добавить комментарий